若い母親がすることを約束し、しないことを約束する10のこと

積極的に妊娠する

たくさん歩き、歩き、新鮮な空気を吸い、正しく食べましょう。きゅうりのピクルスを添えたドーナツはなく、自分自身と将来の赤ちゃんのための健康食品のみです。 歌のように聞こえます。 実際、10分ごとに疲れてしまい、トイレからトイレへと短いダッシュでしか歩くことができません。新鮮なさくらんぼを振り返ると、きゅうりのピクルスが欲しくなり、気分も急上昇します。 。 また、すでにXNUMX人（または複数）の赤ちゃんが腕に抱いている場合は、理想的な妊娠を完全に忘れることができます。

出産の準備をする

スイミングプール、妊娠中の女性のためのコース（胎児の父親と一緒に必ず行かなければならない）、ヨガ、適切な呼吸、よりポジティブな感情-そして出産は時計仕掛けのようになります。 しかし、それが進むにつれて、誕生は消え去ります。 もちろん、多くは私の母に依存していますが、すべてではありません。最初から最後までプロセスを制御することは不可能です。 さらに、女性が最初の場合、出産時にどのように行動するかを事前に知っている女性はいません。 したがって、理想的な妊娠のように、理想的な出産は、ほとんどの場合、夢の中にしか残りません。  

おむつに溺れないでください

頭の上の汚れたお団子、目の下のバッグ、神で染められたTシャツは何を知っていますか？あなたが望むだけなら、これは避けることができると思いますか？ ああ、すべてが私たちの欲望だけに依存しているのなら。 母親は、おむつに溺れないこと、自分の世話をすること、夫のことを忘れないこと、夫にも注意を払うことを約束します。 そして、「私はこのようなことをすべてしますか？ 私が悪いお母さんだったらどうしますか？ 」、子供には十分な時間とエネルギーしかないことがわかりました。 家、夫、若い母親自身–すべてが放棄されていることが判明しました。

赤ちゃんが眠っている間に眠る

これは、若い母親に与えられる最も一般的なアドバイスです。夜は十分な睡眠をとらないでください。日中は子供と一緒に寝てください。 しかし、母親は、これらの時間帯にやり直す必要のある何千ものことを自分自身で見つけます。つまり、片付け、皿洗い、夕食の調理、髪の毛の洗浄などです。 睡眠不足は、理由から最も一般的な問題と考えられています。 遅かれ早かれ、それは母親の燃え尽き症候群と産後うつ病につながります–それは子供の誕生からXNUMXヶ月後に起こる可能性があります。

あなたの子供に漫画を与えないでください

XNUMX年まではガジェットがまったくなく、その後はXNUMX日XNUMX分以内です。 うわー…多くの母親が壊すザロックは、自分たちにそれを与える時間がほとんどありません。 時々漫画は子供を少なくともXNUMX分気をそらす唯一の方法であり、それで彼はスカートにぶら下がって休むことなく泣き言を言うことはありません。 これには何の役にも立ちませんが、そのような罪のために過度に自分をかじる価値はありません。 私たちは皆人間であり、休息が必要です。 そして子供たちは異なります–少なくともXNUMX分間の休息を与える準備ができていない子供もいます。

少なくともXNUMX年半の母乳育児

多くの人がそれをします。 いくつかはさらに長いです。 また、母乳育児を確立できない人もいます。 ここでは、一般的に自分を非難することは無意味です。 授乳は確かに私たちの欲求に依存していないからです。 さらに、母乳育児は非常に痛みを伴う可能性があり、心理的な不快感を引き起こす可能性があります。 状況によっては、赤ちゃんに母乳を与えるべきではありません。 それで何が起こったのか、それから神に感謝します。

赤ちゃんに怒鳴らないでください

いかなる場合でも、あなたは子供にあなたの声を上げるべきではありません–これもまた、多くの人によって彼ら自身に約束されています。 しかし、状況を想像してみてください。あなたが散歩中に、赤ちゃんが突然あなたの手から手のひらを奪い、道路に急いで行きます。 そのような状況では、誰もが悲鳴を上げ、平手打ちの重さも量ります。 または、子供はあなたが何度も何度も禁じていることを頑固に行います。 たとえば、彼は通りで彼の口に雪を引き込みます。 XNUMX回目は、けいれん神経が降伏します–悲鳴に抵抗するのは難しいです。 そして、それは成功する可能性は低いです。

毎日遊んで読む

ある日、あなたはこれに対する力がないことに気付くでしょう、すべてが仕事、家、そして他の雑用に行きました。 あるいは、子供が興味を持っていることで子供と遊ぶことは、耐え難いほど退屈です。 これは信じられないほど恥ずかしいことです。 そして、あなたはどういうわけかバランスを見つける必要があります：例えば、遊んで読んでください、しかし毎日ではありません。 しかし、少なくとも良い気分で。

機嫌が悪いことはありません

子供は母親の顔に笑顔だけを見る必要があります。 ポジティブな感情だけ、楽観主義だけ。 ママはこれを心から望んでいますが、深く理解しています。それはそのようにはうまくいきません。 怒り、恐れ、倦怠感、恨み、苛立ちを決して経験しない人は、真空状態の理想的な人です。 それは存在しない。 さらに、子供はどこかから否定的な感情を生きる経験をしなければなりません。 あなたからでなければ、どこで入手できますか？ 結局のところ、お母さんが主なロールモデルです。

健康的な食べ物だけを与える

ええと…ある瞬間までそれはうまくいくでしょう。 そして、子供はまだお菓子、チョコレート、アイスクリーム、ファーストフードに精通します。 そして安心してください：彼はそれらを愛するでしょう。 また、料理の時間がない場合もありますが、餃子、ソーセージ、フライナゲットは調理できます。 そして時々子供は彼ら以外のものを食べることを完全に拒否するでしょう。 ファーストフードを悪魔化する価値はありません。 正しい食行動を体系的に教育する必要があります。