2022年の男性のための最高のフィットネスブレスレット
健康的なライフスタイルは、現代性のカルトであるだけでなく、良い習慣でもあります。 ますます多くの人々がスポーツをし、栄養を監視し、体の世話をし始めています。 あなたの健康を維持するための優れたアシスタントは、フィットネスブレスレットです-体とあなたの身体活動の主要な指標を監視することができるデバイスです。 KPの編集者は、2022年に男性に最適なフィットネスブレスレットをランク付けしました

フィットネスブレスレットは、主要な健康指標と身体活動指標を追跡してそれらを制御するのに最適な日常のアシスタントであるデバイスです。 フィットネスブレスレットをスマートフォンにリンクしてインジケーターを体系化したり、電話に出たりメッセージを表示したりできると特に便利です。 

市場に出回っているモデルは、外観と機能の両方が異なります。 デバイスは基本的に普遍的であり、男性と女性の両方に適しています。 ただし、モデル間にはいくつかの違いがあります。 男性に適したフィットネスブレスレットは、主に基本的な色で、重くて粗いです。 また、機能に違いがある場合があります。たとえば、「女性の機能」(たとえば、月経周期の制御)は男性用のブレスレットでは役に立たないため、標準的な筋力トレーニングの複合体を用意することをお勧めします。 

男性用フィットネスブレスレットの既存のさまざまなオプションから、CPは10の最高のモデルを選択し、専門家のAleksey Susloparov、フィットネストレーナー、ベンチプレスのスポーツのマスター、さまざまな大会の優勝者と受賞者が、あなたにとって理想的なデバイスであり、彼の個人的な優先事項であるオプションを提供しました。 

専門家の選択

XiaomiMiスマートバンド6

Xiaomi Mi Bandは快適で、大画面で、NFCモジュールを含むすべての最新機能を備えており、比較的手頃な価格です。 ブレスレットはモダンでスタイリッシュなデザインで、最適なサイズと形で便利です。 このデバイスは、各ユーザーの個々の特性を考慮して身体活動のレベルを計算し、睡眠の質を監視し、主要なバイタルサインに関する情報を受け取り、酸素レベルを測定するのに役立ちます。 

30の標準トレーニングモードと6つの自動検出があり、より効率的に実行できます。 フィットネスブレスレットを使用すると、スマートフォンで通知を監視したり、通話を管理したりできます。便利な追加機能は、磁気充電のサポートです。  

主な特徴

画面1.56インチ(152×486)AMOLED
互換性iOS版、Androidの
不浸透性WR50(5気圧)
インターフェースNFC、Bluetooth 5.0
コー​​ル着信通知
機能カロリー、身体活動、睡眠、酸素レベルのモニタリング
センサー加速度計、継続的な心拍数測定を備えた心拍数モニター
重さ12,8 g

長所と短所

このデバイスは、大きなAMOLED画面と、磁気充電やNFCなどの豊富な機能を備えたスタイリッシュなデザインです。
NFC支払いシステムはすべてのカードで機能するわけではありません。ユーザーは、アニメーションの速度が低下することにも注意してください。
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KPによると10年の男性のためのトップ2022の最高のフィットネスブレスレット

1.オナーバンド6

このモデルは、主にサイズのために男性に適しています。 必要なすべてのインジケーターは、1,47インチのAMOLED大型画面に表示されます。 タッチディスプレイには、高品質の疎油性コーティングが施されています。 ブレスレットのスタイルは非常に用途が広く、縁に会社のロゴが付いたマットなプラスチック製の文字盤とシリコンストラップが付いています。 トラッカーには10のトレーニングモードがあり、6つの主要なスポーツ活動を自動的に決定できます。 

ブレスレットは、血中の酸素レベルを測定し、脈拍をXNUMX時間監視し、健康的な睡眠を維持するのに役立ちます。生理学的指標に加えて、ブレスレットは着信メッセージ、リマインダー、音楽再生、等 

主な特徴

画面1.47インチ(368×194)AMOLED
互換性iOS版、Androidの
保護の程度IP68
不浸透性WR50(5気圧)
インターフェースBluetooth 5.0
住宅資材プラスチック
監視カロリー、身体活動、睡眠、酸素レベル
センサー加速度計、継続的な心拍数測定を備えた心拍数モニター
重さ18 g

長所と短所

このデバイスは、優れた疎油性コーティングを施した大きな明るいAMOLEDスクリーンを備えており、最適なサイズと形状のおかげで、着用時に不快感を引き起こしません。
一部の測定値は実際とは異なる場合があることにユーザーは注意してください
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2. GSMING20

そのクラスでユニークなデバイス。 ブレスレットは流線型でサイズが小さいので、トレーニングや日常生活に支障をきたすことはありません。 金属製の留め金のおかげで、デバイスはアームにしっかりと取り付けられています。 このソリューションは、固定を簡素化し、デバイスの外観に堅牢性を追加します。 ディスプレイはかなり大きくて明るいです。 これにより、特別なボタンを使用してデバイスを快適に制御できます。

フィットネスブレスレットは豊富な機能を備えていますが、主な特徴は、より正確な心電図と心臓機能のために胸に使用できることです。 すべてのアクティビティは、Hバンドアプリケーションで便利な形式で表示されます。 

主な特徴

互換性iOS版、Androidの
保護の程度IP67
インターフェースBluetooth 4.0
機能着信の通知、カロリーの監視、身体活動、睡眠
センサー加速度計、心拍数モニター、ECG、血圧モニター
重さ30 g

長所と短所

ブレスレットは多数の測定を行うことができ、心臓の働きを監視するために胸部を使用する可能性があります。 豊富なパッケージと見栄えのする外観にも満足
ブレスレットには通知を長期間保存するためのメモリがないため、スマートフォンで受信したときに画面に表示された後、すぐに削除されます
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3.OPPOバンド

直接機能を実行するだけでなく、通話や通知を受信する機能を実行するフィットネスブレスレット。 デザインの特徴は、文字盤とブレスレットを分離できるカプセルシステムです。 デバイスはサイズが最適で、便利な留め金が装備されています。必要に応じてストラップを交換することもできます。 

ブレスレットには、心拍数と血中酸素の測定、トレーニング、睡眠追跡、「呼吸」などの標準的な機能があり、それらを明確かつ正確に実行します。 主な種類の活動を含む13の標準トレーニングプログラムがあります。 バッテリー容量は、平均10日間のバッテリー寿命に十分です。 

主な特徴

画面1.1インチ(126×294)AMOLED
互換性Android
インターフェースBluetooth 5.0 LE
機能着信の通知、カロリー、身体活動、睡眠、酸素レベルの監視
センサー加速度計、心拍数モニター
重さ10,3 g

長所と短所

ブレスレットは人間工学に基づいたデザイン、ストラップを変更できるカプセルシステム、着用時に不快感を与えない最適なサイズを備えています。 指標は正確に決定され、必要なすべての機能の追跡が保証されます
デバイスの画面が小さいため、特に日光の下で使用に不快感が生じます。NFCはありません。
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4.ミスフィットシャイン2

ディスプレイがないため、これはそのようなデバイスのあまり馴染みのないモデルではありません。 文字盤には12個のインジケーターがあり、必要なすべての情報が追跡されます。 表示されている機能によってセンサーの色が異なり、振動もあります。 ブレスレットは充電を必要とせず、時計の電池(パナソニックCR2032タイプ)で約XNUMXヶ月間動作します。 

アクティビティデータは、特別なアプリケーションを介してスマートフォンに送信されます。 その耐水性のおかげで、デバイスは50メートルの深さでも動作します。 

主な特徴

互換性Windows Phone、iOS、Android
不浸透性WR50(5気圧)
インターフェースBluetooth 4.1
機能着信の通知、カロリーの監視、身体活動、睡眠
センサー加速度計

長所と短所

このデバイスは再充電を必要とせず、バッテリー電源で約50か月間動作します。また、優れた防湿性も備えているため、最大XNUMXmの深さでデバイスを使用できます。
これは単純なトラッカーであり、そこからの情報がスマートフォンアプリケーションに表示されるため、ここでは拡張性はありません。
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5.HUAWEIバンド6

モデル全体はHonorBand6に似ていますが、外観に違いがあります。このモデルは光沢のあるボディで、マットなモデルとは異なり、より実用的です。 ブレスレットには大きなタッチスクリーンが装備されており、デバイスの機能を快適に使用できます。 

フィットネスブレスレットには、96の組み込みワークアウトモードが含まれています。 さらに、心拍数や酸素レベルなどを継続的に監視する可能性があります。また、このデバイスを使用すると、通知を表示したり、通話に応答したり、音楽を制御したり、カメラを制御したりできます。 

主な特徴

画面1.47インチ(198×368)AMOLED
互換性iOS版、Androidの
不浸透性WR50(5気圧)
インターフェースBluetooth 5.0 LE
機能着信の通知、カロリー、身体活動、睡眠、酸素レベルの監視
センサー加速度計、ジャイロスコープ、心拍数モニター
重さ18 g

長所と短所

大きくて明るいフレームレスAMOLEDスクリーン、すべての重要なインジケーターを追跡する機能、および96の組み込みトレーニングモードの存在
すべての機能は、この会社のスマートフォンで利用できますが、他のデバイスでは、ほとんどが削減されています
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6.ソニーSmartBand2SWR12

このデバイスは、外観が競合他社とは大きく異なります。見た目は変わっていてスタイリッシュです。 丁寧な留め具機構により、ブレスレットは手にモノリシックに見えます。 特別な取り外し可能なカプセルが機能を担っています。これは裏側にあり、完全に見えません。

このデバイスは、IP68規格の水に対して最大限の保護を備えています。 スマートフォンとの同期はいくつかの方法で行われますが、そのXNUMXつはNFCモジュールを使用した接続です。 したがって、インジケーターに関するすべての情報を便利なアプリケーションで追跡でき、バイブレーションのおかげでアラートについて学習できます。

主な特徴

互換性iOS版、Androidの
保護の程度IP68
不浸透性WR30(3気圧)
インターフェースNFC、Bluetooth 4.0 LE
機能着信通知、カロリー、身体活動、睡眠モニタリング
センサー加速度計、心拍数モニター
重さ25 g

長所と短所

このデバイスは、どんな服装にも合うスタイリッシュでモダンなデザインで、正確なインジケーターとLifelogアプリケーションの便利な表示により、健康状態とトレーニングの効果を監視できます。
一定の心拍数測定機能による画面の欠如と頻繁な充電の必要性は、使用時に不快感を引き起こす可能性があります
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7. ポーラー A370 S

デバイスは、タッチスクリーンとボタンを備えたミニマルなデザインです。 ブレスレットは心拍数の一定の監視を提供します。 特別な技術を使用しているため、個人の特性を考慮して測定が行われていることは注目に値します。 

アクティビティ特典とアクティビティガイドの機能は、毎日の要件を満たすために選択できるアクティビティの種類を提案し、定期的なフィードバックを提供することで、健康的なライフスタイルを維持するのに役立ちます。フィードバックは、指標の追跡だけでなく、分析にも現れます。 

すべての情報に加えて、グループフィットネスプログラムやその他の追加機能で知られているレスミルズからのトレーニングがアプリケーションで利用できます。 4時間年中無休のアクティビティ追跡(電話通知なし)と24時間の毎日のトレーニングで最大7日間のバッテリー寿命。

主な特徴

ディスプレイタッチスクリーン、サイズ13 x 27 mm、解像度80 x 160
電池110ミリアンペア時
モバイル上のGPSはい
インターフェースNFC、Bluetooth 4.0 LE
センサーBluetoothLowEnergyテクノロジーを搭載したPolar心拍数センサーと互換性があります
不浸透性WR30

長所と短所

デバイスはあなたのパフォーマンスを追跡するだけでなく、それらを分析します、そして特別な機能のおかげで、それはまたヒントを与えることによって一定の活動を維持するのを助けます
ユーザーは、インターフェースが完成しておらず、十分に便利ではなく、ブレスレットの厚さが不便になる可能性があることに注意してください
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8.良いGoBe3

革新的な機能を備えた非常にセンセーショナルなモデル。 ブレスレットは、個々の特性を考慮に入れて、消費カロリー数、水収支、トレーニング効率、およびその他の指標を追跡することができます。 カロリー計算は、フローテクノロジーを使用して、加速度計、光学式心拍数センサー、高度なバイオインピーダンスセンサーからのデータを処理し、受け取ったカロリーと消費したカロリーの差を計算することによって実行されます。 

ブレスレットはトレーニングだけでなく、日常生活にも役立ちます。 たとえば、水分バランスの維持、睡眠の監視、緊張とストレスのレベルの決定に役立ちます。 デバイスは10秒ごとにデータを更新するため、身体の変化は時間内に記録されます。  

主な特徴

タッチスクリーンはい
画面の対角線1.28 "
画面の解像度176×176ピクセル
可能な測定心拍数モニター、歩数、移動距離、エネルギー消費量(カロリー)、活動時間、睡眠追跡、ストレスレベル
バッテリ容量350ミリアンペア時
労働時間加速度計、心拍数モニター
重さ32時間

長所と短所

特別な技術を使用してカロリーをカウントするだけでなく、ユーザーの個々のパラメータを考慮して重要な指標を正確に監視することが可能です
一部のユーザーは、ブレスレットが非常にかさばり、常に着用すると不快になる可能性があると指摘しています。
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9.サムスンギャラクシーFit2

外観は非常に典型的です。シリコンストラップと長方形の細長いスクリーンで、ボタンはありません。 疎油性コーティングは、指紋が画面に表示されるのを防ぎます。 アプリケーションを使用してパーソナライズを設定できます。追加のオプションは「手洗い」機能です。これは、ユーザーに一定の間隔で手を洗うように促し、20秒のタイマーを開始します。 

フィットネスブレスレットには5つのトレーニングモードが組み込まれており、その数は最大10まで拡張できます。このデバイスはストレスの状態を判断でき、昼間や朝の睡眠を含む睡眠を正確に追跡します。 通知はブレスレットに表示されますが、一般的にインターフェースはあまり便利ではありません。 バッテリーの寿命は平均10日です。 

主な特徴

画面1.1インチ(126×294)AMOLED
互換性iOS版、Androidの
不浸透性WR50(5気圧)
インターフェースBluetooth 5.1
機能通話、着信通知、カロリー、身体活動、睡眠モニタリング
センサー加速度計、ジャイロスコープ、心拍数モニター
重さ21 g

長所と短所

比較的長いバッテリー寿命、正確な睡眠モニタリング、革新的な手洗い機能、すべてのセンサーの安定した動作
不便なインターフェースと通知の表示(画面が小さいため、メッセージの先頭のみが表示されるため、ブレスレットに通知を表示することはほとんど意味がありません)
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10. HerzBand クラシック ECG-T 2

ブレスレットにはかなり大きなものが装備されていますが、タッチスクリーンは装備されていません。 デバイスは、ECGセンサーでもあるボタンによって制御されます。 客観的に言えば、デザインは時代遅れであり、デバイスはスタイリッシュに見えません。 それは男の手にはかなり調和しているように見えますが、それでもブレスレットはかさばります。 

このモデルの特徴は、ECGを実行し、結果をPDFまたはJPEG形式で保存する機能です。 残りの機能は標準で、ブレスレットは睡眠の監視、身体活動の監視、心拍数、ストップウォッチ、血中酸素濃度などの常時測定が可能です。デバイスはスマートフォンからの通知も表示し、通話を管理し、天気。 

主な特徴

画面1.3インチ(240×240)
互換性iOS版、Androidの
保護の程度IP68
インターフェースBluetooth 4.0
コー​​ル着信通知
監視カロリー、身体活動、睡眠、酸素レベル
センサー加速度計、一定の心拍数測定を備えた心拍数モニター、ECG、眼圧計
重さ35 g

長所と短所

多くの測定を行う可能性とその精度により、健康状態を監視するための優れたデバイス
フィットネスブレスレットはラフで時代遅れのデザインで、デバイスにはタッチスクリーンがありません
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男性用のフィットネスブレスレットの選び方

現代の市場には、外観、価格、機能セットが異なるフィットネスブレスレットのさまざまなモデルがあります。 男性にとって重要な側面は、標準的な筋力プログラムの利用可能性、活動の便利で正しいモニタリングです。 

また、男性の手にとって操作が快適である必要があるため、サイズは重要ですが、デバイスが大きすぎると、着用時に不快感を引き起こす可能性があります。 男性のためにどのフィットネスブレスレットを購入するのが良いかを理解するために、KPの編集者は Alexey Susloparov、フィットネストレーナー、ベンチプレスのスポーツのマスター、さまざまな大会の優勝者および受賞者。

人気のある質問と回答

男性用と女性用のフィットネスブレスレットに技術的な違いはありますか?

男性と女性のフィットネスブレスレットの間に技術的な違いはありません。 着用者の性別を考慮した機能がある場合があります。たとえば、ブレスレットは女性の周期を数えるのに役立ちますが、これらの機能では、そのようなガジェットを特定の性別のガジェットとして配置することはできません。 特定の所有者に関係のない他の多くの機能のように、男性が「女性」機能を使用しないというだけです。

パワースポーツ用のフィットネスブレスレットの変更はありますか?

フィットネスブレスレットの機能は同じで、ほぼ同じ機能セットが含まれているため、特定のスポーツ(強度など)に合わせてブレスレットが調整されているとは言えません。 フィットネスブレスレットは主にフィットネス用の製品であり、定義上スポーツではなく、ユーザーが健康、気分の良さ、生活の質の向上のために何らかの活動に従事していることを前提としていることを理解する必要があります。スポーツの結果。 

ブレスレット機能の標準セットには、歩数、心拍数、カロリー、活動のカウント、睡眠の質の決定などが含まれます。同時に、さまざまな種類のトレーニングのプログラムをプログラムできますが、概して、それらは次の機能を使用します。上に示した。

また、プロの機器、たとえばプロの心拍数(心拍数)センサーとは異なり、ブレスレットの読み取りは非常に条件付きであり、学生の身体活動のレベルの一般的なアイデアのみを提供することも認める必要があります。 

さらに、フィットネスブレスレットを日常生活のアシスタントとして指定したり、天気予報を追跡したり、携帯電話から通知を受け取ったり、NFCモジュールをお持ちの場合は購入代金を支払ったりすることができます。

もちろん、筋力トレーニングをしている間は、ブレスレットを付けて筋力トレーニングプログラムを実行できますが、他のプログラムをブレスレットで実行する場合と同じように、心拍数やカロリーなどの身体活動のみがカウントされます。

一部の企業は、ランニング、サイクリング、トライアスロンなど、特定の種類の身体活動を目的としたガジェットをリリースしています。 しかし、これは、第一に、完全なフィットネスではなく、第二に、より重要なことに、これらはもはやフィットネスブレスレットではなく、電子時計です。

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