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さまざまな種類と種類のプラム
プラムはブラックソーンとチェリープラムのハイブリッドです。 それはまだ知られていません：プラムは果物ですか、それともベリーですか？ この記事では、プラムに関するすべての秘密を明らかにします。 プラムが人体に与えるメリットと害は何ですか？
プラムはどのガーデンエリアでも見ることができます。 したがって、それらは通常、より良い受粉のためにいくつかの木に植えられます。 梅の葉は縁に沿ってギザギザになっていて、花は白またはピンクです。 収量は100本あたり最大30kgに達しますが、通常は平均で最大4kgです。 木は5-XNUMX歳で実を結び始めます。
プラムの種類は豊富です。 プラムは250種類以上あります。 私たちは梅が紫色でなければならないという事実に慣れています。 しかし、それらは黄色で、さらには黒です。 プラム–ラテン語（Prunus）から、ピンクの家族に属しています。 プラムはテーブルとデザートです。 プラムの最も人気のある品種：
プラムテルノフカ（プラムターン）
ホームプラムの最も一般的な品種。 ベリーは小さく、濃い紫色で、渋い甘酸っぱい味がします。
ハニープラムレンクロッド
フランスのプラムの品種。 黄色いプラムは甘いマーマレードの風味があります。
卵梅
この品種の名前は、卵のような形に由来しています。 卵梅の色は、青、黄の種類によって異なります。 赤いプラムは非常に生産的です（季節ごとに60本の木から最大XNUMX kgを収穫できます）。 この品種は主に生で消費されます。
Victoria
この品種はアジアに根付いています。 ウラルでは、寒い気候のために彼は根を下ろしませんでした。 一生懸命頑張れば、ウラルで育てることができます。 果物40個の重さはXNUMXgです。 その際立った特徴は、ベリーをXNUMXつに分割するストリップです。 形は楕円形、色は赤紫です。 バラエティはデザートです。 ベリーは生で食べる準備ができています。 品種は自家受粉であるため、庭師がとても好きです。
ミラベル
この品種は、南ヨーロッパと西ヨーロッパ、そしてロシア中部で人気があります。 黄色。 果物は丸く、最大60gの重さがあります。 直径3cmまでのベリー。 石は小さく、簡単に分離できます。 この品種は自家受粉ではないので、近くに受粉木を植える必要があります。 ベリーの味は甘く、酸味があります。 果物は新鮮に食べる準備ができています。 品種は輸送によく耐えます。
プラムベンジャーカ
糖度の高い品種（15％）。 果物の形は楕円に似ています。 果実の色は紫色で、果肉は緑がかっています。 プルーンは、ペクチンと砂糖が十分な比率で含まれているだけなので、Vengerkaから調製されます。 品種の名前は、成長の場所であるハンガリーに由来します。 彼女は気取らないことで庭師に恋をした。 干ばつ耐性があります。
プラムの利点と害、カロリー量、組成、用途
体のためのプラムの利点
人、そしてそれが持っている薬効成分、私たちは試してみます
この記事で開示します。
それは、
健康的なライフスタイルをリードし、伝統医学に興味を持っています。
男性のための利点
誰もがより強いセックスを知っています
脂肪とアルコールを乱用します。
肝臓に負荷をかけます。 プラムは肝臓への負担を軽減し、コレステロールを取り除きます。
そのような場合はプラムコンポートを飲むことをお勧めします。 梅のカリウム
筋力負荷後の筋収縮を促進します。 プラムは睡眠を助けます
大変な一日の仕事の後。 心を落ち着かせる効果があります。
女性の健康のためのプラムの利点と害
女性のためのプラムは
閉経期の救済。 新鮮なプラムはホルモン状態を回復し、
乳がんの予防です。 プラムをお勧めします
それが減少するので、女性の月経周期の第XNUMX段階での使用
月経前症候群は、腫れを和らげ、出血の量を減らします。
プルーンは骨粗鬆症を発症するリスクを減らすことができますが、これはよくあることです
閉経期の女性。 フロリダの科学者はプルーンが
骨の健康を改善します。
減量のメリット（ダイエットあり）
栄養士はダイエットするときにお勧めします
少量のプラムを消費します。 梅に含まれる砂糖は
プラムが正しく消費された場合、脂肪に沈着します。 プラムのカロリー量
46 kcal / 100gです。 プラムコンポートには利尿作用があり、
腫れを和らげます。
妊娠中および授乳中のプラム
妊娠中、しばしば
女性は便秘が心配です。 妊娠中の女性のためのプラムは、便秘からの本当の救済です。
2日に3〜XNUMX個食べると、この問題を取り除くことができます。 ビタミンE、これ
梅に含まれているものは、胎盤とその血管の栄養に貢献しています。 梅も
歯茎の出血を取り除くのに役立ちます。
母乳育児中
母親は3ヶ月までプラムを消費することをお勧めしません、プラムからの赤ちゃんはかもしれません
ふくらんでいます。 授乳中の母親は、焼きりんごとバナナしか食べられません。 始まり
子供の生後4か月から、プラムを母親の食事に取り入れることができます。 プラムは豊富です
ビタミン。 そして母乳では、すべてのビタミンが赤ちゃんの体に入ります。
病気のためのプラム–プラムの健康上の利点
プラムは味だけでなく、体全体への影響にも価値があります。 プラスだけでなくマイナスもあります。 プラムがそれぞれの病気のために体にどのような利益と害を与えるかを詳しく見てみましょう。
肯定的な特徴：
-温度を下げるのに役立ちます
急性呼吸器感染症のある体;
–咳を和らげます。
-圧力を下げます。
–腫れを和らげます。
-殺菌性です
意味;
–乾燥したトウモロコシを取り除き、
とうもろこし。
梅は使えない
以下の病気または少量の使用。 利益と害
病気のためのプラム：
胃炎を伴う
胃炎は、不適切で不規則な食物摂取による胃の炎症です。 胃炎では、完全に排液を拒否するべきではありません。 正しく使用すれば十分です。 プラムは胃の酸性度を高めることができるので、熟した果物だけを選ぶ価値があります。 そして、熟していない緑のプラムは酸性度を高めることができます。
膵炎を伴う
急性膵炎では、それが必要です
皮は有機物が豊富なので、皮をむいたプラムフルーツを消費します
酸と粗い繊維、その使用は増加を引き起こします
膵液の生産。 腺の細胞に損傷を与える可能性のあるものと
合併症を激化させます。 梅の助けを借りて、あなたは血を浄化し、取り除くことができます
炎症中に形成される毒素。
急性膵炎のプラムは注意して使用する必要があります。 梅に含まれる糖分がインスリンの産生を増加させるため、腺への負荷も増加します。 プラムを消費した後の蠕動の活性化は、腹痛と膨満感を引き起こす可能性があります。
痛風
プルーンに含まれるペクチンとセルロースは腸を活性化し、腫瘍の発生を抑えます。 したがって、プルーンやプラムを食べる前に、痛風の患者は必ず医師に相談する必要があります。
糖尿病を伴う
での使用はお勧めしません
糖尿病の人のためにプラムを食べる
ブドウ糖の量。
美しさと若さのためのプラム
絞りたてのジュースはピーリングとして使用できます。 プラムは体重を減らすのに役立ちます。 プラム粥はコラーゲンを多く含んでいるので、マスクの形で顔に塗ることができます。
プラムを美しくすることができます
若さを長持ちさせるフェイスマスク。 プラムマスク付き
あなたは問題のある肌がにきびを取り除き、顔色さえも取り除くのを助けることができます。 NS
プラムには次のビタミンが含まれています。
ビタミンCは戦いを助けます
にきび。
ビタミンAが肌を均一にし、
しわを滑らかにします。
ビタミンEは肌に弾力性を与えます
そしてその弾力性を高めます。
葉酸と有機
酸は肌の若返りに貢献します。
プラムシード–便利なプロパティ
梅の穴から古代までさかのぼる
中国では、化膿性の傷を洗うチンキ剤が準備され、
感染症と発熱を減らすために。 種子の煎じ薬は、気管支炎を防ぐのに役立ちます
咳と腫瘍学。
梅の葉、樹皮、花、
木材
薬用として、あなたはすることができます
アスコルビン酸を含むプラムとその葉、樹皮、花を使用してください
酸。 プラムも乾燥させることができます。 干し梅はプルーンと呼ばれます。
プルーンは優れた解熱剤です。 プラムの煎じ薬
殺菌性で、ハーブの迅速な治癒に使用されます。
梅の実の実には、毒であるアミグダリンと呼ばれる物質が含まれています。 したがって、保存を準備するときは、骨を取り除く必要があります。
民間療法での使用
一日に数個のベリーを食べた後、あなたはすることができます
便秘を取り除きます。
腎臓の問題は解決できます
プラムジュース。 これを行うには、食べてから30分後に、グラスの半分を飲むだけで十分です。
ベリーを食べると安心します
落ち込んで。
プラムの注入は取り除くのに役立ちます
歯茎の出血や口内炎から。 5〜6個を取ります。 果物、グラスを注ぐ
ぬるま湯で淹れると口をすすぐことができます。
煎じ薬にプラムを使用する
毒素や毒素を除去するために使用されます。
枝の煎じ薬はから節約します
防腐剤として傷を煽る。 これを行うには、枝を細かく刻む必要があります、
コップ一杯の水を注ぎ、2時間沸騰させます。 次に、濃縮物を冷却し、
傷口にローションを作ります。 これは彼らの急速な治癒に貢献します。
興味深い事実
プラムは自家製です
工場。 人間による交雑種です。 野生には存在しません。
プラムは王室の果物です。
エリザベスXNUMX世は、朝食前に常にXNUMXつのプラムを食べます。
昔のチェコ共和国では、人が
罪を犯した彼は、司祭に悔い改めに行きました。 司祭は順番に
許された罪、しかし彼が道に沿って梅を植えに行くという条件で。
したがって、バルカン半島では、排水路全体が道路に沿って成長しています。
梅の隣にあることがわかります
トマトやジャガイモは引き付けるので植えることはできません
梅の木にとって危険な害虫。
ロンドンに工場があります
最も美味しいプラムスイーツで有名です。 これらは最も一般的な砂糖漬けのプラムです。
最大のメーカー
プラムはセルビア、イラン、ルーマニア、中国です。 中国は約50％を占めています
世界の生産。
アメリカスモモのプラム種
アメリカで育ちました。 アメリカで栽培されているプラムはすべて日本産です
種。
おもしろい事実：プルーンが追加されました
ひき肉で、病原性微生物を抑制し、サルモネラ菌、腸を殺します
棒。 同時に、肉の味が失われることはありません。 これを学んだアメリカ人は、追加し始めました
ハンバーガーのドライフルーツ。
利点について学ぶイタリア人
ドライフルーツ、彼らは一年中ペーストにそれを追加し始めました。
梅の花（梅華）–
中国のエンブレム、それは知恵に関連付けられています。 Meihuaはしばしばで見つけることができます
中国神話。
ジョージウィリアムラッセル：「あなたはしません
梅を食べないと気分が良くなる」と語った。
「プルーンと腰を食べる
細身になります」-これはデミ・ムーアとシャロン・ストーンによって確認されました。
選択と保管
プラムは保管に適しています、
腐敗しにくく、へこみの痕跡もありません。 注意を払う必要があります
白っぽい花。 劣化の兆候ではなく、指で簡単に拭き取ることができます。 もしも
表面にシミや汚れがあり、プラムは保管できません。 プラム
凍結によく耐えます。 適切に冷凍されたプラムはそのを失うことはありません
ビタミン。
プラムジャム
プラムはジャムに適しています、
どの骨が簡単に取り除かれるか。 これらは、ハンガリー語などの品種である可能性があります。
プラムは最初に洗浄され、選別され、種子が取り出されます。 1kgあたり1,3kgのプラムを取る
砂糖と水のXNUMX分のXNUMX。 まず砂糖シロップを茹でてから注ぎます
プラムとジュースを抽出するために4-5時間放置します。 次に沸騰させて
弱火で3〜5分加熱します。 それから数時間そして何度も去った
弱火で沸騰させ、3分間煮ます。 それから彼らは再び沸騰します。 それで
プラムが完全に調理されるまでジャムを沸騰させます。 レディジャムは瓶に配置されています
巻き上げます。 冬は年末年始はこんな珍味がとっても
ところで。
プラムを準備することができます
さまざまな料理：ジャム、ジャム、コンフィチュール、プルーンとシチュー、
ヨーグルト。
プルーンと肉の煮込み
プルーンはよく合います
牛肉と肉に柔らかさとジューシーさを与えます。 牛肉を薄く切る
立方体を鍋に入れ、黄金色になるまで炒めます。 それで
フレッシュトマトを加え、肉と一緒に煮ます。 必ず月桂樹の葉を追加してください。
野菜で別々に炒める
バターを塗った玉ねぎとにんじんを大きなスライスに切ります。 すべてのコンポーネントを接続し、
ふたをして煮ます。 次に、あらかじめ浸したプルーンを加えて煮ます
完全な準備ができるまで。 完成した肉は、おかずと一緒に、または
独立した料理。