肌の状態は食品によって異なりますが、おそらく私たち一人一人がパターンに気づきました。一部の製品は肌を新鮮にし、他の製品は老化を早めます。 若く見えるために食事から除外すべき製品は何ですか？
シュガー
砂糖は発疹、にきび、炎症を引き起こします。 デザート、工業用ベーキングに高濃度。
その悪影響のために、皮膚はたるんだ、拡大した毛穴になり、感染症への開かれた窓になります。 コラーゲンのレベルが低下し、皮膚は以前の弾力性を失います。
ミルク
ミルクはまた、皮膚の発疹やにきびの形成につながります。 ミルクに含まれるアンドロゲンは皮脂の分泌を引き起こし、皮膚は脂っこくなり、不器用になり、感染しやすくなります。
脂肪食品
脂肪を多く含み、燻製で塩分が多すぎる食品は、腫れや初期のしわを引き起こします。 体の水分バランスが崩れ、皮膚は体重の変動に耐えられなくなります。そのため、だらしなく、炎症や発疹を起こしやすくなります。
アルコール
それどころか、アルコールは安全な肌、その不器用な外観、灰色がかった色合いにつながります。 アルコールも脚気の原因であり、コラーゲンを破壊し、適切な処方を妨げます。 アルコールも血管を拡張し、皮膚に不均一な赤い斑点が現れることがあります。
コーヒー
コーヒーを過剰に摂取すると、人間のホルモン系が変化し、ストレスホルモンであるコルチゾールの産生が増加します。 しかし、ストレスは神経系の観点からだけでなく悪いです。 発疹や炎症でストレスに反応する皮膚を含むすべての臓器を見てください。
スパイス
スパイスは全身に大きな影響を与えます。 皮脂腺は毒素に対処できないため、鋭いまたは辛い添加物は消化を混乱させるだけでなく、皮膚に発疹を引き起こします。 そして消化管の障害は常に人の外見に影響を及ぼします。
きれいな肌のために避けるべき食品についての詳細–以下のビデオをご覧ください：
透明な肌のために避けるべき食品
