流涙、鼻炎、咳 – これらの兆候はすべて、ほとんどの人が風邪の症状と見なしています. ただし、春、夏、秋に人を悩ませ、ほぼ同じ時期に繰り返す場合、これはウイルス感染ではなく、季節性の花粉症を示しています。
花粉症 （ラテン語の「花粉」または花粉から）は、植物の開花中に現れるアレルギー疾患です。 この場合、人はくしゃみや咳をし始め、喘息発作に苦しむ可能性があり、時には皮膚の発疹が現れることがあります。 CDC によると、人口の 8,1% が花粉アレルギーです。 【1].
花粉症は、両親から欠陥遺伝子を受け継いだ人に発症します。 初めて、病気は幼い頃に感じられます。 女性は花粉症にかかりやすいです。 治療しないと慢性化する恐れがあり、将来的には気管支喘息の発症につながります。
花粉症の原因
花粉症は、遺伝子が変化した人に現れます。正確には、植物が咲き始めたときに免疫が急激に反応します。 これらの遺伝子は免疫系を活性化させ、病理学的反応を引き起こします。
これらの植物は風によって受粉されます。 彼らの微視的な花粉は、吸入された空気とともに、気管支、唇の粘膜、目、および口腔に入ります。 肌にもピタッと密着。 リストされた構造のそれぞれに、それらにとって病的な花粉粒子を認識し、ヒスタミンとヒスチジンを血中に放出し始める免疫細胞があります。 このような体の反応は、対応する症状によって現れます。
遺伝的素因
子供が花粉症になる確率：
両親がアレルギーの場合、50%の確率で子供が発症します。
母親または父親のみが花粉症に罹患している場合、子供が病気を発症する確率は25％です。
両親がアレルギーを持っていない場合、子供がアレルギーを発症する確率は10％です。 彼が生まれてから生態学的に好ましい地域に住んでいて、冬または早春に生まれ（植物の開花期ではない）、ウイルス感染に遭遇することもめったにないという条件で、花粉症の可能性は最小限に抑えられます.
科学者は、子供がアレルギーを発症する可能性を高めるいくつかの危険因子を特定しました。
彼らを含める：
この子は、妊娠後期に急性花粉症にかかった女性から生まれました。
その子は暖かい季節に生まれました。
子供が環境条件の悪い地域に住んでいる。
都市での彼の人生の最初のXNUMXか月間、有毒物質が工業企業から大気中に放出されました。
補完食品を赤ちゃんに与えるのが早すぎた、または基本的なルールを守らなかった.
子供は、アレルゲン花粉に似たタンパク質化合物を含む食品を食べました.
植物の開花時期:
花粉症の最初の症状は、すでに春、つまり XNUMX 月末または XNUMX 月の初めに感じることができます。 ハンノキ、ハシバミ、シラカバ、ポプラ、オーク、シナノキなどの樹木の花粉は、その発育を引き起こす可能性があります。 あまり一般的ではありませんが、アレルギー反応の原因は、トウヒ、モミ、スギ、マツなどの樹木の花粉です。 実際、花粉の粒子は大きいため、すべての人がアレルギーを引き起こすわけではありません。
病気の別の発生は、XNUMX 月末、XNUMX 月の初めに観察されます。 この時、穀物が咲きます。 花粉症は、栽培植物（大麦、小麦、エンバク、ライ麦）や雑草（カウチグラス、フェザーグラス、ベントグラス、フォックステール、チモシー、ライグラス）によって引き起こされる可能性があります。 人がこれらの植物の花粉に対するアレルギーに苦しんでいて、リストされている穀物からの穀物も食べている場合、彼の病気はより深刻になります. この場合、アレルゲンは空気だけでなく食物とともに体内に入ります。 熱処理によってアレルゲンタンパク質の化学組成が変化することは期待できません。 それでもアレルギー反応を引き起こします。
多くの人々は、ポプラの綿毛がアレルギーの原因であると信じています. 実際、それは大きすぎるため、気道に入ることができません。 しかし、綿毛には細かい花粉が付着しているため、花粉症の発生に一役買っています。
アレルギーはXNUMX月末、XNUMX月、XNUMX月に発症することが多いです。 この時期、ブタクサ、キノア、よもぎ、イラクサなどの雑草が咲きます。
花粉症は一年中人を悩ませるわけではありません。 植物が大量に咲くと、さまざまな気候帯の居住者に発生します。 たとえば、南の国では病気の発症が早く、北の国では遅くなります。
花粉症の雨に効果があります。 彼らが頻繁に行くと、人はアレルギーをより簡単に許容できます。 干ばつでは、花粉症の症状が激しさを増しています。 これは、乾燥した空気が花粉をよりよく運び、印象的な距離に広がるという事実によるものです. それどころか、雨はそれを地面に釘付けにします。 気温が下がると、花粉が足の高さを超えて上昇しないため、人は良くなります。 ただし、雷雨の前に、空気中の花粉の濃度が大幅に増加します。
花粉症の危険因子
子供が花粉症になる確率：
他のアレルギーや喘息がある
アトピー性皮膚炎（湿疹）の存在
アレルギーや喘息のある血縁者（親や兄弟など）がいる
動物のフケやダニなどのアレルゲンに常にさらされる仕事
母親が子供の生後 XNUMX 年間に喫煙していた場合、リスクが高まります。
花粉症の症状
花粉症に苦しんでいる人は、病気が毎年同じ時期に現れることに気付くでしょう。
その最初の症状は次のとおりです。
鼻、のど、耳のかゆみ。
くしゃみ
流涙と目のかゆみ。 アレルギー性結膜炎は、光恐怖症と目の砂の感覚によって現れます。
アレルゲンが気道に入ってから数時間後、人は次の症状の XNUMX つ以上を発症します。
まぶたの腫れや赤み、目の粘膜。
化膿した内容物が目から目立ち始めます。
患者は発作性の咳をしています。
呼吸が困難になり、窒息の発作が起こることがあります。
体温は亜熱性レベルまで上昇します。
人はいらいらし、疲労が増します。
皮膚に発疹が現れる。 蕁麻疹のように大きな斑点のように見えることもあれば、アトピー性皮膚炎を連想させる小さな点状の発疹の形をしていることもあります。
性器がかゆみ始めることがあります。
アレルギー患者はしばしば膀胱炎の症状を発症します。 彼らは膀胱を空にするために頻繁にトイレに行き始めます。 排尿中に鋭い痛みが現れ、臓器が完全に空ではないように感じます。
人がライ麦、エンバク、または小麦の花粉に対してアレルギーを発症し、同時にこれらの製品を食べると、アレルギーは重度になります. 患者は呼吸器に損傷の徴候があり、消化管の粘膜の浮腫も炎症とともに発症します。 これは、腹痛、吐き気、軟便、および下痢によって示されます。
交差アレルギー。 花粉症が悪化すると、交差アレルギーを発症する可能性が高くなります。 同時に、基礎疾患の症状は激しさを増しています。 これは、主要なアレルゲンと同様の構造を持つ抗原が体内に入るためです。 ほとんどの場合、それらのソースは食品です。これについては、記事の後半で説明します。
ビデオ: アレルギー専門医で免疫学者、MD、教授、免疫学研究所の主任医師であるナタリア・イリイナが花粉症について話します。
ライフスタイルの修正
病気が悪化すると、アレルゲンが体内に入らないようにする必要があります。 これを行うには、衣服、体、家をできるだけ花粉からきれいにする必要があります.
患者が従うべき指示：
生理食塩水、海塩溶液、または生理食塩水 (Humer、Aquamaris) で鼻と喉をすすぐ。
より頻繁にシャワーを浴び、きれいな水で顔をすすぎます。 これらの手続きは、道路から戻った後に必ず行ってください。
アパートでウェットクリーニングを行う毎日。
雨の後や夕方には、部屋を換気してください。
暑くて風の強い日には、屋外で過ごす時間を制限してください。
アレルギーの原因となる水域や植物が育たない場所で休んでください。
開花期には街を離れないでください。
アパートの空気を加湿します。 これを行うには、加湿器を購入できます。窓は湿ったガーゼで吊るす必要があります。 頻繁に洗い、乾燥しないようにする必要があります。
カーペット、羽毛枕、羽毛ブランケット、ぬいぐるみはご遠慮ください。 いずれもホコリや花粉がたまりアレルゲンの元になります。
冬には、体の防御力を高めることに集中する必要があります。
毎日のルーチンに固執します。
硬化します。
悪い習慣を拒否すること。
運動する。
食事療法の遵守
食事は、体がアレルギーを引き起こす可能性のある製品を受け取らないように設計する必要があります。 禁止されているのは、蜂蜜、牛乳、柑橘類、チョコレートです。
花粉症の食事の特徴：
アレルゲン | 禁止商品 |
穀物作物 | シリアル粥、ビール、パン、小麦粉製品、スイバ、パスタ |
バーチ材、リンゴの木、ハンノキ | キウイ、プラム、桃、赤りんご、トマト、ジャガイモ、アプリコット、きゅうり、さくらんぼ、ヘーゼルナッツ、セロリ |
蓬 | ひまわりの種、柑橘類、蜂蜜、チコリ |
アンブロシア | ひまわりの種、メロン、バナナ |
キノア | ほうれん草とビーツ |
雑草 | はちみつ、じゃがいも、ひまわりの種、ビーツ、マーガリン、スイカ |
薬の服用
抗ヒスタミン剤。 花粉症の治療の基本は抗ヒスタミン薬です。 ヒスタミンの産生をブロックし、一般的なアレルギー症状を緩和します。 病気が悪化すると、第一世代の薬が処方されます：スプラスチン、タベギル、ジアゾリンなど。
第 1 世代の薬剤による治療は、第 3 世代の薬剤で補うことができます。 彼らの際立った特徴は、眠気がないことです。
これらの資金には以下が含まれます。
セチリジン、セトリン、ゾダック、ジルテック、L-cet。
フェキソファスト（アレグラ、フェキサジン）。
ロラタジン（クラリチン、クラロタジン）。
エリウス (エデン、ローデスチン、デスロラタジン-TEVA、デスアル)。
さらに、抗ヒスタミン薬は滴の形で使用されます：
クロモグリン（クロモヘクサル、クロモソル）。
アレルゴジルをスプレーします。
Beconase (ナソベク)、Avamys (ナザレル)。 これらの薬は鼻腔スプレーの形で入手でき、グルココルチコステロイドホルモンが含まれているため、花粉症が副鼻腔炎を合併している場合にのみ処方されます。
急性アレルギーに対する第1世代の抗ヒスタミン薬は必ず処方されます。 少なくとも短期コースは受講する必要があります。 それらはアレルギーの症状を止め、患者が呼吸しやすくします。 就寝前に薬を服用してください。 日中は、眠気を感じさせない第3世代の製品を使用できます。
抗ヒスタミン薬の廃止後、花粉症の症状が後退しない場合は、ケトチフェンが治療に使用されます。 これは、ヒスタミン受容体を遮断する持続効果のある薬です。 治療開始から1〜2ヶ月で初めて体への治療効果を感じることができます。 同時に、人は鼻水に苦しむのをやめ、発疹と流涙、そして痛みを伴う乾いた咳をします。
経口コルチコステロイド。 花粉症が重度の経過をたどる場合、短期間、患者はグルココルチコステロイド薬（メチプレドまたはプレドニゾロン）を処方されます。 並行して、オメプラゾールやアルマゲルなど、胃を保護するための薬を服用する必要があります。 白内障、筋力低下、骨粗鬆症を引き起こすため、長期使用は禁止されています。
鼻のコルチコステロイド。 このタイプのスプレーは、花粉症による炎症を治療します。 安全で効果的な長期治療を提供します。 XNUMX週間で最初の結果を見ることができます。 最も人気のあるものには、Flixonase、Altsedin、Nasonex、Avamys、Polydex、およびその他の類似体が含まれます。 また、経口コルチコステロイドとは異なり、スプレーは安全です。 【3].
舌下免疫療法（ASIT）。 免疫療法は、症状を引き起こすアレルゲンに対する患者の感受性を徐々に低下させます（状況によっては、治療が最長で4〜5年かかる場合があります）。 しかし、それは長期的な寛解につながり、喘息や新しいアレルギーの発症も防ぎます. 【4].
これらの薬には次のものが含まれます：Antipollin、Diater、Lays Dermatophagoides および Lays Grass、Allergens Staloral などですが、これらの薬は、アレルゲンを特定した後、医師によってのみ処方されるべきです。 各薬は特定のアレルゲンとして機能するため、セルフメディケーションは許可されていません。
ASIT コースは寒い季節に表示されます。 医師は少量のアレルゲンを皮膚の下に注射するか（これによりアナフィラキシーショックを避けることができます）、または自宅で経口薬を処方します. アレルゲンの投与量を徐々に増やします。 これにより、体は異質の物質に適応することができ、開花期が来ると、人はそれに対する準備が整います.
花粉症は1コースのASITで十分な場合もあります。 場合によっては、数年にわたって繰り返す必要があります。
病気の症状の除去
花粉症のどの症状が前面に出るかに応じて、患者は次のような薬を処方される場合があります。
血管収縮薬 – Nazol、Lazolvan-rino、NOKsprey。 これらの薬は、鼻呼吸が困難な場合に使用されます。 彼らの申請の過程は7日間です。 鼻づまりが非常に強く、副鼻腔炎を発症する可能性がある場合にのみ処方されます。
喘息で — アコラス、単数形。 これらの薬はロイコトリエン拮抗薬です。 それらは、気管支喘息の症状が現れたときに処方され、呼気で呼吸が困難になったときに喘息発作が発生します。
目の炎症で – ケトチフェンとビジンアレルギー. これらの点眼薬は、視覚器官の重度の炎症と重度の流涙に使用されます。
自然療法
ターメリックには、抗アレルギー作用と自然なうっ血除去作用があります。 ウコンがアレルギー反応を抑えることが研究で示されています 【5].
2012件の研究の10年のレビューでは、生理食塩水による鼻うがいが花粉症の子供と大人の両方に有益な効果があることがわかりました 【6].
動画：花粉症で生活に支障が出たらどうする？