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病気やけがで運動能力や日常生活に支障をきたしたことがある場合、医師は理学療法士を紹介してくれます。 理学療法士は、患者の痛み、バランス、可動性、運動機能の管理を支援します。
理学療法士 - 彼は誰ですか?
理学療法とは、投薬や手術に加えて、運動、マッサージ、その他の治療などの物理的な手段によって、けが、病気、障害を治療することです。
理学療法士といえば腰痛やスポーツ外傷がメインと思われている方も多いと思いますが、必ずしもそうではありません。 理学療法士は、怪我、病気、病気、老化に起因する身体的問題に苦しんでいる人々に治療を提供する、高度な資格を持つ医療専門家です。
理学療法士の目標は、さまざまな治療法を使用して痛みを和らげ、機能を回復することによって、患者の生活の質を改善することです。
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理学療法士 – 役割は何ですか?
理学療法士は、身体システム、特に神経筋系 (脳と神経系)、筋骨格系 (骨、関節、軟部組織)、循環系 (心臓と血液循環)、呼吸器系 (器官は、気管、喉頭、肺などの呼吸をサポートします)。
理学療法士は、患者を評価し、医師や専門家などの他の医療専門家からの患者情報を使用して、手動療法、運動療法、運動、超音波療法などの機器の使用を含む治療プログラムを作成および確認します。
一般的な理学療法の治療計画には、次のものが含まれます。
- 運動と運動：人の現在の健康状態と、病気、状態、または怪我の特定の要件に基づいています。
- 手技療法: 理学療法士が、手を使ってマッサージや手技療法で痛みや筋肉のこわばりを和らげ、身体の負傷した部分への血流を刺激することで、人の回復を助けます。
- 水療法：水中で行われる療法の一種。
- その他の技術: 電気療法、超音波、熱、冷気、鍼などで痛みを和らげます。
さらに、理学療法士は次のことを担当する場合があります。
- アシスタントとジュニアスタッフの監督;
- 患者に関する情報を収集し、レポートを作成します。
- 患者の状態を予防および/または改善する方法について患者を教育し、アドバイスする。
- 新しい技術や技術に遅れないようにするための自習。
- 他の医療専門家とコミュニケーションを取り、患者を総合的に治療する。
- 法的責任;
- 職場でのリスク管理。
理学療法士は、そのキャリアの中で、脳性麻痺の子供、未熟児、妊婦、リハビリを受けている人、運動選手、高齢者 (状態を改善するため)、心臓病、脳卒中、大手術の後に助けが必要な人など、あらゆる種類の人々を治療しています。 .
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理学療法士 – 理学療法の種類
理学療法は多くの病状に効果的な治療法であり、以下の治療法はさまざまな手術からの回復時間を短縮するのに役立ちます. 理学療法は、体に与える刺激によって分けられます。
次に区別します。
- 運動療法（運動）;
- 治療マッサージ（機械的刺激）;
- 手動療法（機械的および運動的刺激）;
- 温泉療法（自然要因）;
- ハイドロセラピー（治療浴）;
- 気候療法（気候特性）。
理学療法士 – 彼が治療する病気は何ですか?
理学療法士は、多くの病気や怪我を治療することができます。 以下は病状の例です。
- 整形外科：背中の痛み、手根管症候群、関節炎、腰痛、足の病気、坐骨神経痛、膝の病気、関節の問題など
- 神経学的：アルツハイマー病、多発性硬化症、神経障害。 （神経損傷）、めまい（めまい/めまい）、脳性麻痺、脳卒中、脳震盪など。
- 自己免疫疾患: 線維筋痛症、レイノー症候群、関節リウマチ;
- ギランバレー症候群;
- 慢性疾患：喘息、糖尿病、肥満、高血圧など。
- 一般的な幸福。
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理学療法士 – 訪問する理由
理学療法士に行く理由はたくさんあります。 特定の怪我や状態に対処するために、医師が私たちをそこに紹介することがあります。 また、一人で行って理学療法を受けることもあります。
人々が理学療法士に助けを求める最も一般的な理由のいくつかを次に示します。
理学療法士の診察と怪我の予防
アスリートは理学療法士とうまくやっていきますが、普通の大人になると、理学療法士は見知らぬ人です。 理学療法士は怪我の予防を専門としています。つまり、怪我や再怪我のリスクを軽減するために、姿勢、フォーム、および動作パターンを調整します。
通常、成人は、ジムで運動を試みた後に発生した可能性のある怪我、または新たな職業上の問題 (腰痛や繰り返しの怪我など) が原因で発生した可能性のある怪我に続くリハビリテーションについて、理学療法士にアドバイスを求めます。 理学療法士は、リハビリテーションを通じて私たちを導き、回復を助け、再び怪我をするリスクを最小限に抑えるために何を変えることができるかを理解することができます. 予防は常に治療よりも優れているため、ジムで運動する前に理学療法士からアドバイスを受けることをお勧めします.
けがをしやすい場合は、できるだけ早く理学療法士に連絡して、けがのリスクを減らすことをお勧めします。 これにより、多くの苦痛、お金、仕事を休む時間を節約できます。
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理学療法士の訪問と姿勢の取り組み
あちこちでしつこい怪我に直面する理由はたくさんありますが、おそらく私たちの態度は、悲惨な痛みを避けるための最も重要な部分のXNUMXつです.
私たちの姿勢は、私たちが仕事をしている間、特に注意を払うものではないかもしれませんが、背中、首、脚に痛みやけがが起こり始めたら、姿勢が要因の XNUMX つかもしれません。 オフィス ワーカーの頻繁な頭痛の最も一般的な原因の XNUMX つは、不適切な人間工学による姿勢の悪さです。 これを念頭に置いて、理学療法士は、私たちが自分の位置をよりよく認識し、作業組織についてアドバイスし、体幹の機能を改善して痛みを伴う姿勢の痛みを回避するのに役立ちます. 全体として、理学療法士は、姿勢の筋肉を強化するための特定のエクササイズを設計し、治癒プロセス全体を通して私たちを導きます.
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理学療法士の診察と全身の痛みの緩和
特定の痛みを伴う怪我はないかもしれません。 広範囲にわたる全身の痛みは、線維筋痛症、過剰可動性、および多くの全身性リウマチ性疾患などの状態に関連している可能性があります。 しかし、理学療法士は私たちの痛みを和らげるために多くのことを行うことができます.
理学療法士は、特定の神経経路を刺激して神経経路の感受性を低下させることにより、手動のテクニックを使用して痛みを和らげることができます。 彼らはまた、疲労に対処する方法、身体活動と日常の家事のペースを最適に設定する方法、そして私たちがする必要があること、そして最も重要なことは私たちが愛することを行う能力を徐々に高める方法を教えてくれます. 段階的な運動プログラムは、痛みを軽減し、フィットネス、筋力、持久力を向上させるのにも役立ちます. 理学療法士は、私たちの生活の質に非常に良い影響を与えることができます.
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理学療法士の訪問、ストレッチと柔軟性
一日中机に座っていると、活動的ではないのでストレッチは重要ではないと思うかもしれませんが、長時間座っていると、腰とハムストリングの筋肉に圧力がかかる可能性があります. 定期的に立ったり動いたり、定期的に簡単なストレッチを行うことで、仕事の痛みに大きな違いをもたらすことができます. 活動を中断して座っていることも、全体的な健康にとって重要です。
コンピューターでのタイピングに多くの時間を費やす場合は、XNUMX 日を通して前腕の筋肉と手首の伸筋を伸ばすことを検討してください。 首が痛い場合は、頭を動かす筋肉をリラックスさせるストレッチ プログラムを検討してください。
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理学療法士の診察と手術後の合併症
理学療法士が提供するあまり知られていないサービスの XNUMX つは、術後のサポートです。 手術後は、長時間の活動や運動ができなくなる場合があります。 これにより、重度の筋力低下と身体機能の喪失が引き起こされ、通常の活動を再開することが困難になります。 理学療法士は、術後のリハビリテーション プログラムを通じて、安全かつ効果的に筋力と筋肉機能を取り戻すお手伝いをします。
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理学療法士の訪問と病気との闘いのサポート
病気を診断できるシナリオはたくさんありますが、医師が提供する唯一の選択肢は、薬で病気を治療することです。
II 型糖尿病、心臓病、変形性関節症は、患者が病気を「治す」のではなく、自分の状態を管理する必要がある状態です。 理学療法士は、診断と詳細な評価の結果に基づいて、病気に対処するのに役立つ適切な運動プログラムを案内してくれます。
これは非常に重要です。なぜなら、理学療法士による治療プロセスが非常に有益であるために、一部のクライアントが医師から処方された薬を制限する場合があるからです。 病気の治療中の場合は、治療計画に資格のある理学療法士を含めるかどうかについて、常に医師に相談する必要があります。
理学療法士の訪問と身体的制限との闘いのサポート
交通事故、けが、衰弱性疾患の発症の結果として、年齢とともに制限が生じることがあります。 理学療法士は、私たちが自分の限界にうまく対処できるように、そのような問題に取り組む高い資格を持っています。
理学療法士は、特定の筋肉群を訓練し、可動性を改善して日常生活を楽にするのに役立ちますが、私たちの状態に必要な器具、装具、およびさまざまな健康関連の付属品の取り扱いにも熟練しています.
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理学療法士の診察と股関節または膝関節置換術後の回復
理学療法士は、股関節または膝関節置換手術を受けたクライアントと定期的に連携しています。
一部の理学療法士は、手術前のリハビリテーション方法を提供しています。つまり、手術後の回復を早めるために、手術の XNUMX ～ XNUMX か月前に運動を行います。 さらに、術後のリハビリは、関節を手術前とほぼ同じように機能させ、痛みを伴わずに機能させるために不可欠です。 股関節や膝の手術を計画または検討している場合は、間違いなく理学療法士に行くべきです.
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理学療法士の訪問と体の効率の改善
これらのサービスは、腰痛のある高齢者から、スポーツに復帰したアスリート、または何らかの方法で運動能力を向上させたいと考えているアスリートまで、あらゆる人を支援することができます。
一部の理学療法士は、特定のセンサー技術デバイスを使用して、筋肉の動きと活動のパターンを監視しています。 超音波はまた、理学療法士が皮膚の下の筋肉を見て、それらが健康であり、私たちの体を最もよく支えて動かす方法で活性化できることを確認できる素晴らしいツールです. この情報を使用して、理学療法士は体全体の特定の「弱い」スポットを特定し、回復や運動能力を高めることができます.
これは、パフォーマンスを向上させたい若いアスリートだけでなく、体の弱い部分を強化したいすべての人にとっても重要です.
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理学療法士の訪問と出産後の回復
出産は体にとってストレスの多い状況であり、女性の体は妊娠期間中に多くの変化を遂げます。 このため、理学療法士の診察を受けることで、妊娠中に伸びたり弱くなったりした部位を強化したり、活動レベルを安全に上げて余分な体重を減らすための計画を立てたりするのに役立ちます. 理学療法士は、特に出産後に発生する可能性のある骨盤底脱や膀胱や腸の問題にも役立ちます.
理学療法士は、妊娠が筋肉、靭帯、関節に与える影響と、出産後の最初の数か月に何が適切かを理解しているため、パーソナルトレーナーに相談するよりも安全な選択肢です。 多くの新米ママは、あまりにも早く高レベルの活動に戻ったり、不適切な運動をしたりするのに苦労しています. 赤ちゃんが生まれてから数週間または数か月後に健康上の問題が発生することもあるため、理学療法士のケアを受けることをお勧めします。
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理学療法士 – 訪問中に何を期待できますか?
理学療法士の診察を受けるときは、快適でゆったりとした服と、グリップ力のある靴 (スポーツ シューズなど) を着用するように求められる可能性があります。 これは、おそらく何らかの動きをしなければならないからです。
最初の訪問中に、理学療法士は私たちの記録を確認し、完全な病歴を取得し、X線を見て、その他の検査を行います. 彼女は私たちの病歴、ライフスタイル、そして彼女が対処する病気や怪我について私たちに質問します. 私たちの応答が完全に正直であることが重要です。
理学療法士が身体能力と限界を評価できるように、歩いたり、かがんだり、その他の簡単な活動を行うように求められる可能性があります. その後、理学療法士が個々の理学療法プログラムについて話し合います。
フォローアップの訪問では、通常、実行するように求められる特定のエクササイズや動きを実行します. 理学療法中に私たちが行う活動は、私たちが健康と回復の目標を達成するのを助けるために、理学療法士によって特別に作成されたプログラムの一部です.
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理学療法士 – 選ぶ際に考慮すべきことは?
他の多くの医療専門職と同様に、理学療法にはさまざまな分野があり、厳格な基準が適用されます。 理学療法士自身が十分な教育を受け、その専門職を実践するために正式に登録されている必要があります。 したがって、どの理学療法士が自分に適しているかを判断するには、電話帳を調べるだけでは不十分です。
1.資格
他の医療専門家と同様に、理学療法士は完全な資格と完全な認定を受けている必要があります。 法律では、認可された教育機関で学業を修了し、National Chamber of Physiotherapists に登録する必要があります。
2. 関連する知識の範囲
理学療法は広範囲に及ぶため、歯痛について脳神経外科医に相談しても意味がないのと同じように、特定の問題に適切な資格を持つ理学療法士を探す必要があります。 ですから、背中が悪い場合は、筋骨格障害を専門とする人に行きましょう。心臓バイパス手術から回復している場合は、心血管理学療法の専門家に相談しましょう.
3。 場所
これは些細な問題のように思えるかもしれませんが、治療中の怪我や状態が慢性的な場合は特に、場所を考慮する必要があります。 筋骨格系に問題がある場合、長距離を移動することは賢明ではありませんが、術後の理学療法は繊細なプロセスになる可能性があります. したがって、可能であれば、近くにいるか、行くのが難しくない理学療法士を選びます（車椅子のスロープなどの問題にも関係します）。
4.治療法
適切な治療を検討する価値はありませんが、治療の種類を好む場合があります。 従来、理学療法士は運動やマッサージなどのテクニックを使用していましたが、現在ではさまざまなテクニックがあります。 これらには、例えば、ハイドロセラピーが含まれます。 好ましい代替治療法が利用可能かどうか尋ねてみましょう。 理学療法を提供する多くの診療所は、代替治療オプションを提供しているため、必要なものが得られる可能性があります.
5。 可用性
おそらく最も重要な問題は、理学療法士が実際に利用できるかどうかです。 私たちが苦しんでいるとき、順番待ちリストは私たちが最後に決定しなければならないことです. できるだけ早く治療を開始することが重要ですので、作業負荷について理学療法士に尋ねてください。 これは、再発に苦しんでおり、緊急治療が必要な場合に必要になる場合があります。 小さな診療所は優れた治療を提供しますが、大規模な診療所はアクセスのしやすさに優れています。
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