内分泌代謝科医で栄養士のドミニク・アデル・カストとともに、「私の娘は丸すぎる」と「私たちは何を食べますか？」という本の著者です。 オディール・ジェイコブの「AからZまでのXNUMX代の若者向けの料理」。
6〜7歳から、さらには8歳前後になると、小さな女の子が体重に関連する特定の複合体を発達させることがあります。これは、自分自身に不快感を覚えるXNUMX代の若者のために予約されていると考えられていました。 しかし、彼らの体の認識とそれが引き出すことができるコメントは、多くの（非常に）若い女の子にとって現実です。 子供はしばしば、あごを押し込んだ状態で学校から戻ってきます。 そして、彼女の姿は成長している小さな女の子の姿ですが、彼女は時々「太りすぎ」と言います。 そして、文の変わり目に、彼女は小さな女の子が彼らの太ももの周囲をくぼみと比較するのを楽しんでいることを認めます！
単純な嘲笑で十分です
欠点は明らかに、主にファッション雑誌、キャットウォーク、または映画館で観察される理想的な女性の身体のファンタジーにあります。 「母親、姉妹、娘、ガールフレンドの日常の言葉で、人生は痩せたほうがいいと言われています」と、内分泌代謝科医で栄養士のドミニク・アデル・カストは説明します。 その年齢であったとしても、少女はソーシャルネットワークや一般的な画面上の画像の洪水から保護されています。専門家にとって、完璧な体のこのビジョンはすでに彼女に染み込んでいます。 そして、非常に多くの場合、文、嘲笑、または友人からの反省が、以前は存在しなかった複合体を引き起こす可能性があるのは学校です。 その時、女の子はいつもより悲しくなり、学校に行く前の朝に腹痛を感じたり、先生が彼女の行動の変化に気づいたかもしれません…私たちに警告するはずの非常に多くの兆候。
ユーモアを交えます
小さな女の子が本当に少し太りすぎであるかどうかにかかわらず、私たちはこの年齢で完全に禁止されている食事療法を忘れますが、私たちは彼女に食べ物と喜びの関係を確立するように教えることができます：「私たちは市場に行き、一緒に料理します...重要彼女は、食べることは単に体重を増やすためではなく、主に分かち合うためであることを理解しています。 感覚と味覚にも取り組む必要があります」とドミニク・アデル・カストは説明します。
太りすぎだと思っている女の子を安心させるために、栄養士は両親に透明カードを再生するようにアドバイスします。「雑誌を見て、写真がレタッチされていることを娘に説明し、ユーモアにも取り組むことができます。 お母さんがダイエットをしていることが多いけれど、それについて笑っているなら、それは良くなります。 脚色してそれに集中してはいけません。 「ドミニク・アデル・カストが強調するように、女性にとってまだプレッシャーが大きい場合、会社はまだ進歩を遂げています。」現在、さまざまな形態と肌の色のバービー人形があり、一部の高級ブランドはキャットウォークのサイズ32を禁止しています…ゆっくり、線が動いています。 「「
子供と一緒に読む本
「リリは醜い」、ドミニク・デ・サンマルス編カリグラム、€5,50。
醜い、太った、薄い…複合体はたくさんありえます！ 遊んで、あなたの子供に彼だけが関係しているのではないことを示すための小さな本！