ミートボール
レシピの材料「ミートボール»:
  • 七面鳥1000g
  • ご飯200g
  • タマネギ100g
  • 卵66g
  • 黒コショウ10g

料理の栄養価「ミートボール」(あたり 100グラム):

カロリー: 123.8キロカロリー。

リス: 15.7グラム。

脂肪: 1.2グラム。

炭水化物: 12.5グラム。

サービングの数: 1「ミートボール」レシピの材料とカロリー量»

プロダクトMeasure重量、gr白、gr脂肪、g角度、grカロリー、kcal
七面鳥の胸肉)1000グラム100019270840
白米200 g20013.41.4157.8688
タマネギ100 g1001.4010.447
鶏卵66グラム668.387.190.46103.62
黒コショウ10グラム101.040.333.8725.1
トータル 1376216.215.9172.51703.7
サービング1 1376216.215.9172.51703.7
100グラム 10015.71.212.5123.8

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