足元には、本当の意味で、全身が支えられています。 それが彼らが最大の注意と継続的なケアに値する理由です。 かかとのひび割れの問題に決して直面しないために、あなたはこの問題を防ぐ理由を確実に知っているべきです。 一番最初の理由は脚気、つまり私たちの体にビタミンが不足していることです。 脚気のピークは秋と春に落ちますが、それは一年中私たちに伴うことができます。 XNUMX番目の理由は、きつくて不快な靴であり、夏には、逆に、サンダルやビーチサンダルなど、開いすぎます。 このタイプの靴を履くと、皮膚の角質層が厚くなり、将来的には慢性的な怪我や皮膚の剥離を引き起こす可能性があります。 冬には、つま先が暖かいタイトなブーツを履くと、かかとにひびが入ります。 その結果、湿度レベルが上昇し、空気の量が減少します。 このような環境では、真菌が最も頻繁に発生し、乾燥肌にひびが入り始めます。 同様に重要な原因は、糖尿病や甲状腺の炎症などの内分泌疾患です。 かかとは紫外線、塩分、塩素でざらざらしています。 ひびは足への血液供給の違反につながります。 皮膚科医に相談せずに何も服用することはできません。
テレビ、インターネット、新聞は、かかとのひび割れを治療するための多くの一般的な方法を提供しています。 それはすべてあなたが手放す準備ができているあなたの好みと財政に依存します。 これらのレシピはすべて、肌荒れの層を柔らかくして取り除くという単一の原則に基づいています。
最初のレシピは、大さじ1杯の新鮮なセランディン、スイバ、ごぼう、すりつぶし、乳鉢で砕いたものの混合物です。 彼らはそれから塊を作り、夜にそれをかかとに取り付けます。 優れた結果を得るには、3つの手順で十分です。
XNUMX番目のレシピは単純ですが効果的です。 かかとを完全に蒸し、動物性脂肪を塗り、キャベツの葉を付ける必要があります。 傷が治るまで、この手順を毎日行うことをお勧めします。
次のレシピでは、玉ねぎが必要になります。 細かく刻み、植物油を注ぎ、沸騰させます。 その後、冷まして布の上に置き、かかとの傷口に付けて包帯で固定する必要があります。 就寝前にこの手順を3回行います。
薬用植物も使用できます。 たとえば、カモミール、オークの樹皮、キンセンカなどには癒しの特性があります。 煎じ薬を作って、かかとを約20分間蒸します。 施術後は、足の表面を乾かし、栄養クリームを塗る必要があります。
かかとのひび割れに対処するためのより簡単で高価な方法を探しているなら、さまざまな美容会社がさまざまなクリーム、スクラブ、マスク、バスを提供することができます。 ご存知のように、高額な資金からは良い結果が期待できます。 しかし、これらの薬のほとんどは民間のレシピに基づいていることを知っておく必要があります。 だから、あなたはあなたに最適なものを選ぶことができます。
非常に良い治療法は、蜂蜜とその製品（ワックス、プロポリス、ローヤルゼリーなど）です。 それらは食物として使用すること、そしてかかとを含む傷に適用することの両方に役立ちます。 蜂蜜とその製品は、多くの有用な製品の源です。
いずれにせよ、感染と反対方向への成長の増加を避けるために、トウモロコシを切ってはいけません。 とうもろこしを切ると、最初に皮膚に微小なひびが入り、次に非常に深くなります。
予防については、すでにいくつかの点を述べました。 お知らせし、さらにいくつか追加したいと思います。 あなたは快適な靴を履く必要があります。 日中は、足が休むように取り外す必要があります。 靴下は天然素材で作られている必要があります。 夏には、ビーチサンダルをできるだけ使用しないでください。 つま先にサンダルを履くこともお勧めです。 少なくとも週にXNUMX回は軽石またはフットおろし金を使用してください。 ビタミン、微量栄養素、多量栄養素が豊富なより健康的な食品を食べましょう。 ひび割れが最初に現れたら、抗菌軟膏を塗ります。
資料を注意深く確認していただければ幸いです。 やっとかかとのような人里離れた場所への態度が変わると思います。 これは、将来の健康問題を回避するのに役立ちます。 私たちの美しさと健康は、注意深いケアとケアの背後に隠されています。