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月経過多：生理が重いかどうかはどうすればわかりますか？
すべての女性は生理中に失血します。 実際には、それらは子宮内膜の断片であり、子宮腔の内側を覆う粘膜であり、妊娠の可能性に備えて月経周期ごとに厚くなります。 受精とその後の移植がない場合、粘膜は崩壊します：これらがルールです。
量的には、「正常な」期間は、月経周期ごとに35〜40mlの血液を失うことに相当すると推定されます。 私たちは、80サイクルあたりXNUMX ml以上の血液を失う、重い月経、非常に重い月経過多、または月経過多について話します。 また、それらが広がる重い期間についても話します 平均して7〜3日と比較して6日以上 「通常の」期間の場合。
具体的には、自分の時代に失った血液の量を把握するのは難しいので、それを基にしたほうがいいです。 定期的な保護の使用 （タンポン、パッドまたは月経カップ）。
したがって、保護をXNUMX日XNUMX回まで定期的に変更し、毎回XNUMXつの保護のみを設定するのが正常であると見なすことができます。 一方、月経の流れ（タンポンとタオル）のために保護をXNUMX倍にする必要がありますおよび/または XNUMX時間ごとまたはXNUMX時間ごとに変更してください 重い、非常に重い、または出血期間の兆候である可能性があります。
ビデオの場合：カップまたは月経カップに関するすべて
期間の豊富さを評価するためのHighamスコア
月経の量と月経過多に苦しんでいるかどうかを評価するために、Highamスコアがあります。 これには、毎日使用されるパッドまたはタンポンの数が対応するボックスに記録される表を完成させることが含まれます。 タンポンまたはナプキンの含浸度 使用済み。 横軸にはルールの日（1日目、2日目など）を記入し、縦軸には「少し浸したパッド/タオル」などのボックスを作成します。 適度に浸した; 完全に浸された）私たちはそれぞれ1ポイント5ポイントまたは20ポイントに帰します。 したがって、初日は適度に浸したタオル（またはタンポン）を使用しましたが、これはすでにカウンターで15ポイント（3保護x 5ポイント）になります。
ルールが終わったら、計算を行います。 得られた合計は、Highamスコアに対応します。 合計で100ポイント未満の場合は、重い月経や出血期間ではないことは間違いありません。 一方で、 合計スコアが100ポイントを超える場合、これは、失われる血液の量が80 mlを超えていることを意味し、したがって、過度の月経または月経過多が存在していることを意味します。
regles-abondantes.frサイトには、数回のクリックでHighamスコアを計算する事前入力済みのテーブルが用意されていることに注意してください。
重いまたは出血期間の原因は何ですか？
いくつかの病気や病状は、重いまたは出血期間を引き起こす可能性があります。 主なものは次のとおりです。
- ホルモン変動、例えば思春期または閉経に関連している（過剰なエストロゲンは実際に子宮内膜が厚すぎて月経の流れが大きくなる可能性がある）;
- の存在などの子宮の病理 子宮筋腫 またはポリープ;
- a 腺筋症、つまり、 子宮内膜症、子宮内膜の断片が子宮筋層または子宮筋層に見られる場合。
- 子宮内膜症;
- の存在 銅IUD（または子宮内避妊器具、IUD）、それが誘発する局所的な炎症のために、しばしばより重い期間を引き起こします。
妊娠中の大量出血は、流産、胞状奇胎、子宮外妊娠、または卵子の剥離が原因である可能性があります。 その場合、非常に迅速に相談する必要があります。
ごくまれに、月経過多は以下にリンクすることができます：
- 子宮頸がん;
- 血液凝固異常（血友病、フォンウィルブランド病など）;
- 抗凝固薬を服用する;
- 白血病（その後、鼻や歯茎の自然出血、発熱、蒼白、打撲傷などの他の症状が現れます）。
月経過多について相談するのはいつですか？
先験的に、あなたがいつもかなり重い月経を経験していて、痛み、頻度または量に関して何も変わっていないのであれば、心配する必要はありません。 ただし、定期的な訪問中に産婦人科医または一般開業医と話すことができます。
一方、 月経の流れの変化は相談につながるはずです 産婦人科医または助産師。 月経が突然重くなることに加えて、骨盤痛、蒼白、極度の倦怠感、運動時の息切れ、その他の出血などの他の異常な症状に関連している場合も同様です。
すべての症状に注意し、 ルールブックを保管してください ここでは、彼の生理について重要なすべてのことに注意します（期間、量、分泌物の色、血栓の有無、関連する症状など）。
大量出血の妊娠中は、チェックしてください！
妊娠中または妊娠している可能性がある場合は、すぐに相談することをお勧めします。 確かに、妊娠は月経周期を中断し、子宮内膜の排卵や肥厚はありません。 したがって、実際にはルールはなく、 出血があったとしても、軽い場合でも、すぐに相談するように促されます。。 胎盤早期剥離、流産、胞状奇胎、子宮外妊娠の兆候である可能性があるため、非常に良性である可能性があります。 遅滞なく相談することをお勧めします。
貧血：重度および長期の主なリスク
過多月経の主な合併症は 鉄欠乏性貧血、または鉄欠乏性貧血。 出血性出血は体の鉄貯蔵を減らします、期間が長い場合はさらにそうです。 慢性的な倦怠感や過多月経の場合は、医師に相談して鉄欠乏の可能性を検出し、鉄分補給を処方することをお勧めします。
非常にまたは重すぎる期間のためのヒントとアドバイス
祖母が常に効果的であるとは限らない、または危険がない場合の治療法の開発に着手する前に、私たちは彼の過多月経の原因を見つけることを確認します。
これらの重い期間（子宮内膜症、銅IUD、子宮筋腫など）の原因がわかれば、たとえばピルを継続的に服用して月経（経口避妊薬の下で人工的なもの）を抑制することで行動できます。避妊薬。 医師は、出血の治療に使用される抗線溶薬（トラネキサム酸など）を処方する場合もあります。
代替医療の面では、特に言及しましょう XNUMXつの興味深い植物 過多月経に対して：
- ハゴロモグサ、ハゴロモグサ;
- ラズベリーの葉は、周期を調節し、子宮の筋肉の調子を整えます。
- 羊飼いの財布、止血植物。
それらは、妊娠がない場合、ハーブティーまたは水で希釈される母チンキの形で使用されることが好ましい。
エッセンシャルオイル（EO）については、特にロザットゼラニウムのEOまたはcistusladanifèreのEOを引用して、大さじXNUMX杯の植物油にXNUMX滴の割合で希釈し、飲み込みます（DanièleFesty、「My Bible ofエッセンシャルオイル」、Leducs Pratiqueエディション）。