毎日さらされている毒素の量と種類にショックを受けるでしょう。 これらの毒素が体内に入るのを避けることはできませんが、体がそれらを取り除くのを助けることができます. 私たちはどのように毒素にさらされていますか？
「私は加工食品を食べない、健康的な食事をしている、どうして病気になったの？」という言葉をよく耳にします。 「健康的な食事をする」とは？ 健康的な食事とは、何を食べるかだけでなく、何を食べないかです。 あなたの健康を奪っているあなたの周りの他の要因はどうですか？ 健康的な食事だけでは、健康になるには十分ではありません。 以下のリストを見ると、毒素への暴露を本当に避けることはできないことがわかります. 私たちは体が解毒するのを助ける必要があるような有毒な世界に住んでいます. 毒素 (有毒物質) がどのように体内に侵入するかをご覧ください。
外部ソースからの毒素
外部毒素は環境から私たちの体に入ります。 いくつかの情報源:
製品。 添加物、保存料、人工香料・着色料、食品安定剤、食品乳化剤、農薬、農薬、除草剤など
空気。 乾燥してよどんだ空気、香水、タバコの煙、洗剤、有毒ガス、汚染された空気、ダニ、花粉、家庭用スプレーなど。
水。 無機鉱物、バクテリア、塩素、重金属、サビ、薬品、産業廃棄物等で汚染された水
医療処置。 医薬品、化学療法、抗生物質、人工ホルモン、ワクチン接種、注射、低品質のサプリメントなど。ほとんどの処方薬は合成 (人工) であり、無機物であり、体内に蓄積する可能性があり、吸収も除去もできません。 このカテゴリには、手術やワクチン接種時に投与される麻酔注射が含まれます。 アルコールの消費と喫煙は、他のさまざまな健康問題を引き起こす薬物の蓄積にも寄与します。
歯科処置。 アマルガム充填、根管、アクリル義歯、インプラント、ブレースなど
放射線。 放射線療法、電波、テレビ波、電子レンジ、特定の電磁装置、携帯電話、X 線、ガンマ線、超音波、MRI、コンピュータ断層撮影、紫外線など
家庭の汚染物質。 新しい塗料、ワニス、新しいカーペット、新しいアスベストの天井、暖房システム、洗浄剤、あらゆる種類のエアゾール、防虫剤、ガスストーブ、アルミ鍋、洗濯用品など。
個人衛生用品。 香水、石けん、シャンプー、デオドラント、歯磨き粉、マニキュア、化粧品（鉛を含むものもある）、染毛剤など。 内部ソースからの毒素
体の内部毒素は、外部源から得られた塩に関連していますが、塩が体内に入ると、内部毒素を生成し始めます.
微生物: 細菌、ウイルス、酵母、カビ、菌類、寄生虫。
体内に蓄積された古い毒素。 異なる種類の化学物質が存在すると、それらの間で化学反応が起こり、深刻な症状を引き起こす可能性があります。
歯科の仕事。 使用される材料には、金属、水銀、接着剤、セメント、樹脂などが含まれています。それらのいくつかは、私たちが食べ物を食べるときに体内に入る可能性があります.
医療用インプラント: シリコン乳房インプラント、美容整形および関節インプラント、ペースメーカー。 スクリュー、プレート、ステープル、その他の材料などの手術補助具。
私たちの体が作り出す毒素
外部および内部の毒素に加えて、私たちの体には、体内で生成された毒素も含まれています. これらは代謝の副産物です。 すべての毒素と同様に、適切に除去しないと蓄積し、後で健康上の問題を引き起こす可能性があります.
これらの毒素によって引き起こされる症状のほとんどは、私たちの脳と心に影響を与えます。これらは、混乱、過敏症、記憶喪失、頭痛、不眠症、疲労です. その他の症状には、内分泌系および免疫系の機能障害が含まれます。
以下は、日常的に私たちの体によって生成される毒素の短いリストです.
ビリルビンは、肝臓が古い赤血球を分解するときに発生する毒素です。 それらは通常、便を通して排泄され、茶色に変わります。 ビリルビンが効果的に排出されないと、皮膚や白目が黄色くなります。 これが黄疸と呼ばれる状態です。
尿素は、肝臓がタンパク質またはアミノ酸を分解するときに形成される生成物です。 尿素は、腎臓を介して尿として体内から排泄されなければなりません。 腎臓が効果的に機能しない場合、血液中の尿素レベルが上昇し、尿毒症として知られる状態になります。
尿酸は、体がプリン塩基を分解するときに発生する生成物です。 プリンは、肉や肉製品、特に肝臓や腎臓などの動物の内臓に高濃度で含まれています. 体外に排泄されずに過剰な尿酸が腎臓や手足の関節に結晶化し（痛風）、激しい痛みを引き起こすことがあります。
クレアチニンは、筋肉の代謝の結果として発生する製品です。 腎臓でろ過され、毎日体外に排出されます。 したがって、何らかの理由で腎臓が効率的に機能していない場合、クレアチニン値が上昇します。 尿中に検出されると、腎臓の問題の可能性が警告されます。
運動不足と座りがちな生活。 私たちの皮膚は最大のデトックス器官の XNUMX つです。 汗は、皮膚からの毒素の排出を促進します。 運動や汗をかかないと、私たちの体は解毒するための出口がXNUMXつ少なくなります. 定期的な運動は、心臓が血液を送り出すのにも役立ち、循環を良くします。
ホルモンの不均衡。 ホルモンは、腺から血流に移動する化学伝達物質です。 ホルモンの分泌が低すぎたり高すぎたりする場合、または肝臓がそれらを中和できない場合、過剰なホルモンは体の内部毒素になります.
フリーラジカル。 酸素（O 2 ）は生命にとって不可欠ですが、「暗黒面」もあります。 酸素が外部ソースからの毒素と反応すると、フリーラジカルになります。 これは「酸化」と呼ばれるプロセスです。 不適切な食事は、この酸化プロセスに大きく貢献し、体に多くの害をもたらします.
原因がわからない特定の症状で医者に行くと、「ウイルス感染」と診断されて家に帰る可能性が高く、「何も悪いことは起きていない」と言われることもあります。 これが発生した場合、体内の高レベルの毒性が病気の原因である可能性があることに注意する必要があります.
なぜ病気になったのかがわかれば、自然に健康を回復しようとすることができます。 私たちの体が毒で過負荷になった直接の結果である慢性疾患の長いリストがあります. 慢性疾患は適切なデトックスと適切な栄養によって排除できるため、この事実を朗報として受け止めてください.
覚えておいてください。この世界には慢性疾患を治す薬はありません。薬はあなたの苦しみを増すだけです。 薬は症状を抑えるだけで、治すことはできません。 あなたの体には、自然治癒力があります。 この式を順守することで、体が自然に回復する機会を与えなければなりません：治癒=自然なクレンジング+最適な栄養。