ダイエット中の肉でダウン!

ダイエット中の肉でダウン!

ダイエット中の肉でダウン!

誰もが食事中の肉の拒絶を理解しているわけではありません–これは事実です。…一方、これは、糖尿病などの多くの病気を回避することを可能にする正当な行為です。

これは、人々の食事が病気の発生にどのように影響するかを研究したシンガポールの医師によって述べられました。 シンガポールで行われた実験は4年間続きました。 そして、医師がそれを見つけることを可能にしました 肉の消費量を半分にすると、糖尿病のリスクを14%減らすことができます… およびその逆。 食事に含まれる肉製品の量が4倍になれば、短時間(XNUMX年)で既存の病気のリストにもうXNUMXつ追加することができます。 つまり、糖尿病を追加します。

少し前に、肉製品の特性とそれらの体への影響を研究するとき、医師は肉が心臓と血管の問題の発生を引き起こす傾向があると述べたことを思い出してください。 専門家は、赤身の肉は人間の健康に特に有毒であると考えました。 そして彼らはそれを少なくとも鶏肉と交換することを提案した。

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