喉の痛みや嗄声が始まったら、感染が呼吸器系を完全に引き継ぐ前に、うがいをする価値があります. すすぎは何をもたらしますか？ それらはウイルス感染と細菌感染の両方に影響を及ぼし、その有効性は非常に高く、価格も魅力的かもしれません - 費用は象徴的です.
それらのいくつかが真菌感染症と戦い、保護効果があるという事実も重要です. では、細菌から喉を守るために何を使用すればよいのでしょうか?
のどリンス
- 自家製のうがい薬を XNUMX 日に数回使用し、使用前に体温に近い温度に達していることを確認してください。
- プロポリスは、バクテリア、ウイルス、真菌と戦うその特性のおかげで、すぐに症状を緩和するはずです. ただし、アレルギー反応を起こす人もいるので、アレルギー反応を起こさないかどうかわからない場合は、別のレシピを試してみましょう。 コップ1杯の水でプロポリスを15～XNUMX滴希釈します。 得られた溶液でうがいをします。
- 水のガラスの 5 分の 2 を測定した後、XNUMX 滴のヨウ化カリウムを追加します。 ルゴール液と小さじXNUMX杯の過酸化水素。
- りんご酢が効く 細菌と戦う. ガラスのリンスに使用できます セージの注入、プロポリス15滴、小さじXNUMX杯の塩または酢。
- セージは真菌や細菌と戦い、感染の初期に使用すると非常に効果的です.
- コップXNUMX杯の温かい沸騰したお湯に、小さじXNUMX杯の塩を入れることができます。 うがいはのどを消毒します 口から細菌を取り除くのに役立ちます。 薬局では、塩化ナトリウム、重炭酸塩、または四ホウ酸ナトリウムをベースにした製品を提供しています。
- W リンス ニワトコの花とカモミールも効果があります。 沸騰したお湯ではなく、沸騰したお湯の半分のカップに、これらの花を小さじ2杯注ぎます。 カバーの下でXNUMX分ほど醸造させてください。 使用前に濾してください。
乾いた喉で何か違うことをしてください！
仕事で声を使う人には、別の方法を使用する必要があります。 脱水症状や唾液分泌の減少にさらされたときは、手を差し伸べる価値があります 蜂蜜とバターを入れた温かい牛乳 またはペパーミント。 これらの薬剤は、のどの粘膜に潤いを与え、保護します。 一方、酢、塩、またはセージをベースにしたリンスは、高い確率で乾燥感を強め、刺激に寄与します. ただし、タブレットを好む場合は、 アイスランドの植生による.
同様の病気を防ぐために、暖房シーズンには特に推奨される加湿器を使用してください。 不快感を軽減するために、適切な量の水分、特に水を提供することを忘れないでください。