体のデトックスは、最近非常にファッショナブルなトピックです。 このように呼ばれています 解毒）体から不要な代謝産物と毒素を除去するすべての活動. 大量の水を消費するか、既知のハーブを使用して、短い断食、腎臓のすすぎで解毒するのが最善です. 今日は、ハーブの花の助けを借りて体を浄化する既知の方法を紹介します.
タンポポでデトックス
「タンポポ」と呼ばれる人気のタンポポの花は、強い抗毒作用と解毒作用があります。 この植物の治癒特性は非常に長い間知られており、ポーランドではタンポポを見つけるのは非常に簡単です。窓の外を見るだけです. ただし、間違った方法でハーブを自分で選んで処理すると健康に危険を及ぼす可能性があるため、薬局で販売されている既製の栄養補助食品、お茶、ハーブをお勧めします。
タンポポの健康増進およびクレンジング特性:
- 天然のプレバイオティクスであるイヌリンが含まれており、消化器系の有益なバクテリアの成長を助け、消化を促進し、毒素を除去します.
- また、抗ウイルスおよび抗炎症物質も含まれています
- カリウム塩と危険なコレステロールの血液を浄化します
- フリーラジカルと戦い、大量のビタミン (ビタミン A、C、B など) を含みます。
たんぽぽで体を清める
まず第一に、タンポポは肝臓と腎臓、つまり体から毒素を除去する役割を担う器官の機能を改善します. 新陳代謝を高めることで、クレンジング効果がさらに高まります。 タンポポには、腎臓の働きに影響を与えるわずかな利尿作用もあります。
トリコロールバイオレットでボディクレンジング
体の解毒に役立つもうXNUMXつの花は、トリコロールバイオレットです。 この植物は、ポーランドでも簡単に見つけることができ、ほとんどの場合、牧草地や荒野で見つけることができます。 この植物から注入すると、利尿作用と浄化作用があるため、腎機能がサポートされます。 同時に、トリコロール バイオレットは新陳代謝を調節し、発汗剤として作用することができます。
ニワトコとモウズイカ – その他の花のハーブ
ニワトコの花とモウズイカを使用したハーブ製剤には、クレンジングと痩身効果もあります。 それらの機能は次のとおりです。
- 毒素が汗で除去されるおかげで、解熱および発汗効果
- 抗菌効果
- 多くの臓器の機能の改善
- 気道をきれいにする去痰作用