胃のセルライト：それを取り除く方法は？ ビデオ
オレンジの皮に似た体の表面の脂肪沈着物であるセルライトは、美しく比例した姿でさえ、どんなものでも変形させる可能性があります。 さらに不快なのは胃のセルライトで、衣服の下に隠すことはできません。 あなたはあなたが決心した場合にのみ効果的である一連の効果的な手段の助けを借りてそれを取り除くことができます。
胃のセルライトを取り除く方法
胃のセルライトとの戦いを開始する方法
男性はセルライトを持っていません、その外観は生理学的なものを含む多くの理由の結果です。 一度に複数の面で攻撃を開始した場合にのみ、胃の醜い脂肪の皮を取り除くことができます。
腹部にセルライトが現れる理由の一つは、体のスラッギング、毒素の蓄積、代謝不良であるため、まず代謝プロセスを開始し、胃や腸を浄化する必要があります
これは、レモンジュースまたはアップルサイダービネガーに基づく浣腸、および特別なクレンジングハーブ製剤によって促進されます。 その後、栄養上の問題を再考し、食物繊維が豊富な低カロリー食品と、タマネギ、ニンニク、生姜、赤唐辛子、低脂肪カッテージチーズなどの代謝を促進する食品を食事に含める必要があります。 そして、この場合のエクスプレスダイエットはセルライトを永久に取り除くのに役立ちません-食生活の完全な改訂と贅沢のない定期的な適切な栄養だけが体重を減らし、余分な脂肪細胞を燃やすプロセスを開始できることを覚えておいてくださいお腹。
より早く成功を収める方法
アンチセルライトプログラムに定期的なマッサージを含めると、美しい平らな胃への道を大幅に短縮できます。これにより、肌の弾力性が高まり、必要なトーンが得られます。 最も効果的なタイプのマッサージの1つは真空です。薬局で販売されている、通常の医療用または軟質ポリマー材料で作られた特殊な缶を使用して自分で行うことができます。 このマッサージは、円を描くように動かし、時計回りに2日15〜20回、XNUMX〜XNUMX分間行う必要があります。蜂蜜と柑橘系のエッセンシャルオイルが効果を高めます。
セルライトはリンパの停滞を引き起こすので、特別なリンパドレナージマッサージがそれを取り除くのに役立ちます。そのテクニックは自分で行うために簡単に学ぶことができます。
挽いたコーヒーまたは粗い結晶の塩から作られた皮は、円形のなでるマッサージの動きとも組み合わされ、余分な脂肪を取り除くのにも役立ちます。 ウォーミングラップとマスクの助けを借りて、良い結果を得ることができます。 彼らのために、あなたは青い粘土、藻類、エッセンシャルオイル、そして薬局にある特別な処方を使うことができます。
特別なアンチセルライトバスは、腹部の脂肪細胞の最速の燃焼を刺激し、特に身体運動後に効果的です
セルライトが非常に顕著で、腹部と側面に醜いひだがある場合、それらとの戦いで運動せずに行うことは絶対にできません。 体を改善することを目的としたカラネティクス、フィットネス、その他のシステムは、既製の複合体を提供することができ、その定期的な実装により、腹部のセルライトとの戦いでの成功が保証されます。
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