カロリーパイ、白、ドライミックス、プリン、強化なし。 化学組成と栄養価。

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値423kcal1684kcal視聴者の38%が視聴者の38%が398 g
タンパク質3.9 g76 g視聴者の38%が視聴者の38%が1949 g
脂質9.5 g56 g視聴者の38%が4%589 g
炭水化物80.3 g219 g視聴者の38%が視聴者の38%が273 g
栄養繊維0.7 g20 g視聴者の38%が視聴者の38%が2857 g
3.5 g2273 g視聴者の38%が64943 g
アッシュ2.2 g~
ビタミン
ビタミンB1、チアミン0.08ミリグラム1.5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1875 g
ビタミンB2、リボフラビン0.06ミリグラム1.8ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3000 g
ビタミンB5、パントテン酸0.233ミリグラム5ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が2146 g
ビタミンB6、ピリドキシン0.018ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が11111 g
ビタミンB9、葉酸9μg400μg視聴者の38%が視聴者の38%が4444 g
ビタミンB12、コバラミン0.04μg3μg視聴者の38%が視聴者の38%が7500 g
ビタミンPP、NO0.97ミリグラム20ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が2062 g
主要栄養素
カリウム、K72ミリグラム2500ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3472 g
カルシウム、Ca77ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が1299 g
マグネシウム、Mg9ミリグラム400ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が4444 g
ナトリウム、Na665ミリグラム1300ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が195 g
硫黄、S39ミリグラム1000ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が2564 g
リン、P277ミリグラム800ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が289 g
微量元素
鉄、鉄0.52ミリグラム18ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が3462 g
マンガン、Mn0.278ミリグラム2ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が719 g
銅、銅56μg1000μg視聴者の38%が視聴者の38%が1786 g
亜鉛、亜鉛0.25ミリグラム12ミリグラム視聴者の38%が視聴者の38%が4800 g
必須アミノ酸
アルギニン*0.146 g~
バリン0.185 g~
ヒスチジン*0.083 g~
イソロイシン0.162 g~
ロイシン0.284 g~
リジン0.165 g~
メチオニン0.071 g~
トレオニン0.119 g~
トリプトファン0.055 g~
フェニルアラニン0.183 g~
交換可能なアミノ酸
アラニン0.119 g~
アスパラギン酸0.184 g~
グリシン0.122 g~
グルタミン酸1.194 g~
プロリン0.421 g~
セリン0.204 g~
チロシン0.123 g~
システイン0.075 g~
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸2.34 g最大18.7г
14:0ミリスチン0.038 g~
16:0パルミチン酸1.338 g~
18:0ステアリン0.97 g~
モノ不飽和脂肪酸4.092 g最小16.8г視聴者の38%が視聴者の38%が
16:1パルミトレイン酸0.002 g~
18:1オレイン(オメガ-9)4.091 g~
多価不飽和脂肪酸2.544 g11.2から20.6へ視聴者の38%が視聴者の38%が
18:2リノール酸2.389 g~
18:3リノレン酸0.156 g~
オメガ3脂肪酸0.156 g0.9から3.7へ視聴者の38%が視聴者の38%が
オメガ6脂肪酸2.389 g4.7から16.8へ視聴者の38%が視聴者の38%が
 

エネルギー値は423kcalです。

  • オンス= 28.35 g(119.9 kCal)
  • パッケージ(18.50オンス)= 524 g(2216.5 kCal)
パイ、白、ドライミックス、プリン、強化なし リン– 34,6%、マンガン– 13,9%などのビタミンとミネラルが豊富です
  • リン エネルギー代謝を含む多くの生理学的プロセスに参加し、酸塩基平衡を調節し、リン脂質、ヌクレオチド、および核酸の一部であり、骨や歯の石灰化に必要です。 欠乏症は食欲不振、貧血、くる病につながります。
  • マンガン 骨と結合組織の形成に関与し、アミノ酸、炭水化物、カテコールアミンの代謝に関与する酵素の一部です。 コレステロールとヌクレオチドの合成に不可欠です。 不十分な消費は、成長の鈍化、生殖器系の障害、骨組織の脆弱性の増加、炭水化物と脂質代謝の障害を伴います。
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