エレベーターへの恐怖、群衆への恐怖、クモへの恐怖など、有名な恐怖症がよく知られています。しかし、猫恐怖症や猫恐怖症について知っていますか？ そして、なぜ一部の人々は、しばしば厳しい方法でそれを持っているのですか？

まず第一に、猫恐怖症とは何ですか？ これは猫に対する不合理な恐怖であり、子供時代にしばしばトラウマを経験したであろう被験者に起こります。 その後、この病理学的防御機構が始まり、不合理な方法で猫の種族から逃げ出します。

猫恐怖症、猫恐怖症、猫恐怖症とも呼ばれるこの特定の恐怖症は、20世紀初頭以来、神経科医が不安障害に属するこの病状の原因を調査して以来、医学的および一般的な注目を集めています。

特にアメリカの神経内科医サイラスウィアーミッチェルは、この恐怖の原因を説明しようとして、1905年にニューヨークタイムズに記事を書いた。

実際には、猫恐怖症は、患者が直接的または間接的に猫に直面したときに不安発作（不安が繰り返し、長く、過度に感じられる）を引き起こします。

私たちの友人である猫は、地球上のほぼすべての場所、私たちのアパート、または私たちの街路や田舎にいるので、患者の日常生活はしばしばそれによって影響を受けます。 時々、この恐怖は非常に強いので、被験者は数百メートルの周りに猫の存在を事前に感じることができます！ そして極端な場合には、ネコを見るだけでパニック発作を引き起こすでしょう。

猫恐怖症の人が恐怖の対象に直面すると、いくつかの症状が発生し、その強度に応じて病状の重症度を評価することができます。

これらの症状は次のとおりです。

• 過度の発汗;
• 心拍数の増加;
• 逃げたいという抑えきれない気持ち。
• めまい（場合によっては）;
• 意識の喪失や震えも発生する可能性があります。
• これに呼吸困難が加わります。

他の不安障害と同様に、猫恐怖症は個人に応じてさまざまな原因が考えられます。 これは主に、猫の咬傷や引っかき傷など、子供時代に経験したトラウマに起因する可能性があります。 恐怖症の人はまた、家族の妊婦が発症したトキソプラズマ症に関連する家族の恐怖を受け継いでいる可能性があります。

最後に、不幸と黒猫の姿を結びつける、猫に関連する迷信的な側面を忘れないでください。 これらのリードを超えて、医学は現在、この恐怖症の原因を明確に特定することができず、いずれにせよ、喘息や猫の存在下で発症したアレルギーなどの「合理的な」原因を除外しています。 それは最終的には、他の不安に直面することを避けるために個人が設置する防衛機制になるでしょう。

この恐怖症によって日常生活が影響を受けすぎると、心理療法の治療法を考えることができます。

認知行動療法（CBT）

それを克服するための認知行動療法（CBT）があります。 ここでは、セラピストとともに、患者さんの行動や反応に基づいた実践的なエクササイズを行い、恐怖の対象に立ち向かおうとします。 また、エリクソンの催眠術を試すこともできます。短期療法は、心理療法から逃れる不安障害を治療することができます。

神経言語プログラミングとEMDR

また、NLP（神経言語プログラミング）とEMDR（眼球運動の鈍感化と再処理）により、治療へのさまざまなアプローチが可能になります。

神経言語プログラミング（NLP）は、行動パターンに基づいて、特定の環境で人間がどのように機能するかに焦点を当てます。 NLPは、特定の方法とツールを使用することにより、個人が周囲の世界に対する認識を変えるのに役立ちます。 したがって、これは、彼の世界のビジョンの構造で動作することによって、彼の初期の行動と条件付けを変更します。 恐怖症の場合、この方法は特に適しています。

EMDRは、目の動きによる脱感作と再処理を意味し、目の動きだけでなく、聴覚または触覚の刺激によっても行われる感覚刺激を使用します。

この方法は、私たち全員に存在する複雑な神経心理学的メカニズムを刺激することを可能にします。 この刺激は、私たちの脳が外傷性で消化されていないものとして経験した瞬間を再処理することを可能にします。これは、恐怖症などの非常に障害のある症状の原因となる可能性があります。