あなたがナルシストではない7つの兆候

ナルシストは私たち一人一人に住んでいますか？ ある程度、そして日常生活ではそうです。 そして、これは悪いことではありません。自信と高い自尊心が誰にも干渉したことはありません。 同時に、自己愛性パーソナリティ障害に本当に苦しんでいる人は、自分だけに固執し、他人の気持ちを考慮に入れることができないことを理解する必要があります。

激しい別れの後、ナルシシズムを含む何かについて自分自身を疑うことを始めるのは簡単です。 それは本当に私たちのことでしたか？ 自分自身に集中しすぎて、パートナーの話を聞くのをやめたらどうなるでしょうか。 ここに、別れたときに、あなたがナルシシストではなく、これが別れた理由ではなかったことを理解するのに役立つXNUMXつの兆候があります。

1.解散した後、あなたは関係がどのように機能するかをよりよく理解しようとします。

解散した後、あなたは何が起こったのか、そしてその理由を理解しようとします。 あなたは文学を読んだり専門家と話したりすることに没頭します。 さらに、あなたはなぜあなたが今そのような痛みと痛みに苦しんでいるのか知りたいのです。 一方、水仙は、これらすべてを掘り下げることにまったく関心がありません。彼は、自分がすべてを正しく行ったことを知っており、問題はパートナーにありました。

2.助けが必要な場合は、治療に行きます。

気分が悪いときは助けを求めますが、ナルシストは通常​​そうしません。 それにもかかわらずナルシシストが心理療法に行き始めた場合、それから彼がセラピストが十分に「賢く、理解していない」ことに気付くまで正確に。 または、スペシャリストが彼を暴露しようとしていると感じるまで。

3.失敗した関係の文字列をたどりません。

ほとんどの場合、あなたはすでにあなたの後ろで別れた経験を持っています。 あなたは何かがうまくいかなかった前に関係にありました。 ナルシストの場合、すべての関係で同じシナリオが繰り返されます。 彼らは愛することができず、同時に常に自己肯定と崇拝を必要としているので、彼らは緊密な関係を築くことができません。 しばらくの間、彼らは優しくて愛情のあるふりをして飛び散りますが、通常はマスクを外す前に蒸発します。

4.あなたは別れた後に苦しみ、多分自分を責めます。

不安の高まり、フラッシュバック、パニック、さらにはパラノイア—私たちのほとんどにとって困難な分裂は見過ごされません。 それを乗り越えるには時間がかかります。 おそらく、ソーシャルネットワークのオープンスペースであっても、以前のパートナーと偶然どこかに遭遇することを恐れています。 彼についての言及はあなたを動揺させます。

同時に、あなたは自分の行動と関係における自分の役割を再考し、自分が何を間違えたか、そして組合を救うために他の方法でそれが可能かどうかを理解しようとしています。 これらの瞬間は、あなたが新しい関係を築くことを妨げないように、解決するために非常に重要です。

一方、ナルシシストは、別れた後、XNUMXつの感情のうちのXNUMXつを経験します。「より良い」人に会った後に自分自身がパートナーを離れた場合の幸福、または別れた場合の怒りです。 彼のエゴが傷ついた場合、ナルシシストは復讐の考えに取りつかれる可能性があるので、別れた後、あなたは彼から離れるべきです。

5.あなたは心から謝罪することができます。

ナルシシストが許しを求めたとしても、彼は後悔ではなく、ある種の利己心に駆り立てられます。 しかし、ナルシシストのパートナーはいつも謝罪しなければなりません—これのために、別の人のために、XNUMX番目のために、そして時には家族の平和を保つためだけにそれをすることさえあります。

6.あなたはマニアックな粘り強さであなたの元の生活を追いかけません。

解散後初めて、私たちのほとんどは元パートナーの人生を覗き見しますが、ナルシストにとって、この「初めて」は決して終わりません。 そして、ナルシシストがまだこの人を愛しているわけではありません（おそらく、彼は愛する方法をまったく知りません）、それは彼の自己肯定の方法です。

ナルシシストにとって、彼が望むなら彼が彼のパートナーを取り戻すことができることを確認することは重要です。 時々これをしようとする試みは何年も続きます。 そのような人と連絡を取り合う唯一の理由は、あなたが彼と共通の子供を持っている場合です。

7.この記事を読みました

明らかに、しかしそれにもかかわらず、ナルシシストはナルシシズムについての出版物を読むことはありません—単に彼が自分自身についてのすべてが好きであり、自分自身に取り組む必要がないからです。 したがって、おそらく、この資料を最後まで読んだ場合、テストは正常に合格しています。