内容
老後はゆるい概念です。 それは適切なタイミングですべての人にもたらされます。 これは、顔や体のしわの増加、白髪の増加、以前は考えていなかったただれの出現だけではありません。 これらはまた、老年特有の習慣であり、考え方の一般的な変化でもあります。
年配の親戚を見ると戸惑ったり後悔したりしていたものが、本人にはいつの間にか、彼の人格の一部になります。 そして、昨日の若い男（または少女）は成熟した男（または女）に変わり、そして老人（老婆）に変わります。
老齢がそれ自身のものになるという事実は、10の重要な兆候によって証明されています。
10 免疫力の低下
人体に老化が始まると、有害なウイルスやバクテリアの邪魔になる抗体は、「若い殻」の下ほど活発に産生されません。 このため、傷は単純にその人に「くっつき」始めます。 そして、それぞれの新しいものは次のものを引っ張ります。 以前に何かが起こった場合、すべてが自然に消えてしまいましたが、今では病気を治すことははるかに困難です。
病気は徐々に生活の一部になりつつあります。 「朝起きて何も痛くないなら、あなたは死んでいる」という表現が適切になります。
9. 遅さ
老齢が始まると、動きが遅くなり、多くの人にとって慎重になります。 以前は楽にできていたことが、特別な集中力を必要とする別のタスクに変わります。
遅さは、物理的な面だけでなく、思考や知覚のレベルでも現れ始めます。 そして今、テレビはすでに迷惑であり、青少年番組のホストは、機関銃のように、素早いフレーズで走り書きしています。 もっとゆっくり話すテレビ番組に切り替えたいです。
そして一般的に、のんびりと暮らす必要があります。
8. 訪問への抵抗
訪問したいという欲求の欠如は、最も活動的で非常に社交的な人々でさえ、老年期に現れます. あなたはまだあなたの家にゲストを迎えることができますが、街の反対側や近くの通りにさえ、特に夕方にどこかに引きずり込むのは完全に耐えられなくなります.
素敵なティー パーティーやパーティーでの本格的なディナーの後、すぐにお気に入りのベッドに横になったり、通常の家事をしたりします。 そして、あなたはまだあなたのポーチに行かなければなりません。 したがって、どこにも行かない方が簡単であることがわかります。
7. ため込む傾向
老年期は伝統的に貧困と関連付けられています。 同時に、ある年齢に達すると、今日の力でさえ明日は機能しない可能性があることを誰もが理解し始めます。 稼げる場合と稼げない場合があります。 そして、深刻な病気が襲った場合、すべての隠し場所を治療に費やして、物乞いを続けることさえできます。 したがって、何年にもわたって、貯蓄の習慣が強くなっています。
死のためにお金を取っておきたいという根底にある欲求がありますが、それ以外の場合、個人の金銭的資金を作りたいという欲求は、特定の目標と関連付けられなくなります. お金そのものがますます「心のビタミン」になりつつあります。
6. 視力と聴力の低下
年月が経つにつれ、はっきりと見たり聞いたりすることができなくなります。 事実です。 目の粘膜はもはや効率的に機能していません。 目の乾燥感が増しています。
目の筋肉が弱くなり、老眼の兆候が現れ、近くにあるものが見えにくくなります。
ワックスは耳の中でより早く蓄積し、多くの人で鼓膜が厚くなり、耳の外側の軟骨が大きくなります. これは難聴につながります。
5. 珍しいワードローブの更新
老化のサインは、新しいことに興味を失うことです。 そんな些細なことはどうでもいい。
衣服の利便性は、その美しさよりもはるかに重要になります。 かつてエレガントだった古いドレスが快適なままで、以前の光沢を失った場合、これは新しい衣装のためにそれを捨てる理由にはなりません. つまり、ファッションを追いかける必要はありません。 多くの人がこのように主張し、老年期に達しています。
4. 唇の色とボリュームがなくなった
年齢を重ねるにつれて、唇は若い頃よりも明るくふっくらしてきます。 多くの高齢者では、顔のこの部分がほとんど見えないことがあります。 人生が進むにつれて、一般的な皮膚と同じプロセスが唇にも起こります. コラーゲン産生が減少し、組織の弾力性が失われます。 また、血液や血管の状態に関連する病気は、唇の色の変化につながります。
3. 睡眠時間を増やす
ある年齢から、人々はしばしば眠りたいことに気づき始めます。 また、高齢者の通常の睡眠時間はわずか XNUMX 時間半ですが、何年にもわたって、より多くの時間を睡眠に費やしたいという欲求がますます明白になっています。 これは、表面的な睡眠の持続時間が長くなり、深い段階では、人が若い頃よりもはるかに短い時間を費やすという事実によるものです。
表面的な睡眠では十分な睡眠が取れないため、老年期の眠りが一般的になります。
2. 新技術の問題点
高齢になると、人々は若い頃ほど早く情報を把握できなくなります。 しかし、重要なのは、より成熟した年齢での学習プロセスがより困難になるだけでなく、高齢者に固有の保守主義にもあります。
多くの場合、高齢者は技術的な目新しさを認識していません。これは、それが人生でどのように役立つかを理解していないためです。 そして、問題を解決するためのよりシンプルで現代的な方法の機会があったとしても、古い方法を使用する方が簡単です.
1. 他人の非難
行動、人が非難するとき、周りの全員ではないにしても、多くの場合、それが老後の仲間になるのは偶然ではありません。 多くの場合、この非難は攻撃的な性質のものです。
人が年をとるほど、社会の活動的な部分から遠ざかります。 時間が経つにつれて、彼は自分の意見が重要でなくなったことに気づき始め、これは苛立ちを引き起こさざるを得ません。
世界観の硬直性、今日の世界を受け入れたくないこともその役割を果たしています。