アメリカの科学者（バッファロー大学）は研究を行い、朝の食事に最適な飲み物はオレンジジュースであることを証明しました。
30〜20歳の40人のボランティアのグループが実験に参加しました。 彼らが提供した食べ物はまったく同じでした：ジャガイモ、ハムサンドイッチ、スクランブルエッグ。 しかし、飲み物は異なっていました。 10人のXNUMXつのグループは、それぞれ普通の水、甘味水、オレンジジュースを消費しました。
朝食後、1,5〜2時間の間隔で血液検査を行った。 オレンジジュースを飲んだ参加者は、血液検査で最高レベルの免疫物質と最低レベルの糖（ブドウ糖）を示しました。 研究者たちはまた、オレンジジュースは歯のエナメル質と最小限に接触する必要があることを思い出させます。飲むときはストローを使用するだけです。