«サイレント»言葉による虐待についての完全な真実

「お母さんは私に声を上げたことはありません。 私が彼女の教育方法（屈辱的な発言、批判）を非難しようとすると、彼女は憤慨しました。 私は私の人生であなたに私の声を上げたことがありません！» しかし、言葉による暴力は非常に静かになる可能性があります…」—45歳のアンナは言います。

「子供の頃、私は目に見えないと感じました。 お母さんは私が夕食に何が欲しいか尋ねて、それからまったく違うものを料理しました。 彼女は私に空腹かどうか尋ねました、そして私が「いいえ」と答えたとき、彼女は私の前に皿を置き、私が食べなかったら気分を害したり怒ったりしました。 彼女はどんな理由であれ、いつもそれをしていました。 私が赤いスニーカーが欲しかったのなら、彼女は青いスニーカーを買いました。 私の意見は彼女にとって何の意味もないことを私は完全によく知っていました。 そして、大人として、私は自分の好みや判断に自信がありません」と、50歳のアリサは認めます。

言葉による虐待が身体的虐待よりも外傷性が少ないと認識されているだけではありません（ちなみに、これは真実ではありません）。 人々が言葉による虐待について考えるとき、彼らは心を痛めつけ、制御不能になり、怒りで震える人を想像します。 しかし、これは必ずしも正しい状況ではありません。

皮肉なことに、言葉による虐待の最悪の形態のいくつかはこのようなものです。 沈黙は、効果的に嘲笑したり屈辱を与えたりする方法です。 質問やつかの間のコメントに答える沈黙は、大きな騒ぎよりも多くの騒音を引き起こす可能性があります。

そのような暴力にさらされた子供は、怒鳴られたり侮辱されたりする子供よりも、しばしば相反する感情を経験します。 怒りがないことは混乱を引き起こします：子供は意味のある沈黙または答えることの拒否の背後にあるものを理解することができません。

あなたが目に見えない人のように扱われるとき、それはあなたがあなたに答えることさえ意味がないほどあなたがほとんど意味がないかのように、それは非常に痛いです。 母親があなたに気づかないふりをしているときの穏やかな顔ほど、恐ろしくて不快なものはほとんどありません。

言葉による虐待にはいくつかの種類があり、それぞれが異なる方法で子供に影響を及ぼします。 もちろん、その結果は成人期に共鳴します。

言葉による虐待は珍しく報告されていませんが、十分な頻度で話したり書かれたりしていません。 社会は、その広範囲にわたる結果にほとんど気づいていません。 トレンドを打ち破り、「静かな」形態の暴力に焦点を当て始めましょう。

1目に見えない男：あなたが無視されたとき

多くの場合、子供たちは自分の周りの世界とその中の人間関係についての情報を直接受け取ります。 思いやりのある敏感な母親のおかげで、子供は自分が貴重で注目に値することを理解し始めます。 これが健康的な自尊心の基礎になります。 彼女の振る舞いによって、敏感な母親は「あなたはあなたのように良い」と明確にし、これは子供に世界を探検する力と自信を与えます。

母親が無視する子供は、世界で自分の居場所を見つけることができず、不安定で壊れやすい。

エドワード・トロニックと、ほぼXNUMX年前に実施された「パスレスフェイス」実験のおかげで、私たちは怠慢が乳幼児にどのように影響するかを知っています。

実験の時点では、4〜5か月の時点で、子供は実際には母親と対話しないと考えられていました。 Tronikは、赤ちゃんが母親の言葉、笑顔、身振りにどのように反応するかをビデオに記録しました。 それから母親は彼女の表情を絶対に無情なものに変えなければなりませんでした。 最初はいつもと同じように反応しようとしましたが、しばらくすると鈍感な母親から背を向けて激しく泣き始めました。

幼い子供たちと一緒に、パターンが繰り返されました。 彼らもまた、いつものように母親の注意を引き付けようとしましたが、それがうまくいかなかったとき、彼らは背を向けました。 接触を避けることは、無視され、見過ごされ、愛されていないと感じるよりもましです。

もちろん、母親が再び微笑んだとき、これは迅速なプロセスではありませんでしたが、実験グループの子供たちは彼らの感覚に気づきました。 しかし、子供が日常的に無視されると、これは彼の発達に大きな影響を及ぼします。 彼は心理的適応のメカニズムを発達させます—不安または回避的なタイプの愛着であり、それは彼と一緒に成人期まで残ります。

2.デッドサイレンス：答えなし

子供の観点からは、質問に答える沈黙は無視することに非常に似ていますが、この戦術の感情的な結果は異なります。 自然な反応は、この戦術を使用する人に向けられた怒りと絶望です。 当然のことながら、要求/回避スキーム（この場合は質問/拒否）は、最も有毒な種類の関係と見なされます。

家族関係のスペシャリストであるジョン・ゴットマンにとって、これは夫婦の運命の確かな兆候です。 パートナーが答えることを拒否するとき、大人でさえ容易ではありません、そして、どんな形であれ自分自身を守ることができない子供は非常に憂鬱です。 自尊心に与えられたダメージは、正確には自分自身を守ることができないことに基づいています。 さらに、子供たちは両親の注意を引かなかったことで自分を責めます。

3.攻撃的な沈黙：軽蔑と嘲笑

危害は、声を上げることなく、ジェスチャー、顔の表情、その他の非言語的症状（目を転がす、軽蔑的または不快な笑い）によって引き起こされる可能性があります。 一部の家族では、他の子供が参加することを許可されている場合、いじめは実質的にチームスポーツです。親や注意の中心になりたい人を制御することは、家族のダイナミクスを管理するためにこのテクニックを使用します。

4.コールされ、与えられていない：ガスライティング

ガス灯は、人に自分の知覚の客観性を疑わせます。 この用語は、映画「ガスライト」（「ガスライト」）のタイトルに由来します。この映画では、男性が妻に夢中になっていることを納得させました。

ガス灯は叫ぶ必要はありません—何らかのイベントが実際には起こらなかったことを宣言する必要があります。 親と子の関係は最初は不平等で、小さな子供は親を最高の権威と見なしているので、ガス灯は非常に使いやすいです。 子供は自分自身を「サイコ」と見なし始めるだけでなく、自分の感情や感情への自信を失います。 そして、これは結果なしには通用しません。

5.«あなた自身のために»：痛烈な批判

一部の家族では、大声で静かな虐待の両方が、子供の性格や行動の欠陥を修正する必要性によって正当化されます。 顕微鏡で間違いを注意深く調べたときの鋭い批判は、子供が「傲慢であってはならない」、「もっと謙虚に振る舞う」、「ここで誰が責任を負っているのかを知っている」という事実によって正当化されます。

これらや他の言い訳は、大人の残酷な行動の単なる覆いです。 親は自然に、落ち着いて行動しているように見え、子供は自分自身を注意と支援に値しないと考え始めます。

6.完全な沈黙：賞賛とサポートはありません

それは子供の精神にギャップのある穴を残すので、言われていない力を過大評価することは困難です。 通常の発達のために、子供たちは彼らの力を乱用している親が沈黙しているすべてのものを必要とします。 子供が愛と注意に値する理由を説明することは重要です。 それはあなたの頭の上の食物、水、衣類と屋根と同じくらい必要です。

7.沈黙の影：暴力の正常化

世界が非常に小さい子供にとって、彼に起こることはすべてどこでも起こります。 多くの場合、子供たちは「悪い」ので言葉による虐待に値すると信じています。 あなたのことを気にかけている人への信頼を失うよりも怖くないです。 これにより、コントロールの錯覚が生じます。

大人であっても、そのような子供は、いくつかの理由で両親の行動を合理化または通常のように見ている可能性があります。 女性と男性にとって、彼らを愛する義務のある人々が彼らを傷つけたことに気付くことは等しく困難です。