Ce 判断は主観的かつ客観的です。 それは経験、能力（物理的、知的）および一般的な気質に影響されます 楽観的 ou 悲観的 人の。

自尊心とは、人がさまざまな分野（仕事、学校、容貌など）で自分自身を持っている一連の判断（能力がある、重要である、価値があるなど）です。

自尊心は依存するだけではありません 個人が自分の成功と失敗について持っているという認識 だけでなく彼らの 成功の目標。 人が自分で設定した目標を超えたり達成したりしたときeたとえば、たくさん働いた後に試験に合格すると、彼女の自尊心が高まります。

逆に、トレーニングをほとんどせずにマラソンを走るなど、設定された野心が能力を超える場合、失敗はしばしば効果的であり、成功を重視する場合、その人は自分自身を否定的に考える可能性があります。

あなたの能力をよく知り、達成可能な目標を設定することによって、私たちは成功のすべてのチャンスを私たちの側に置きます。 。 

彼の本当の能力を完全に理解することはしばしば困難です。 私たちの見方は、他人の判断や感情に強く影響されます。 人々は常に傾向があります 過大評価 または逆に 自分を過小評価する.