オーブンで川魚：おいしいレシピ、ホイルで調理

Речная рыба – это не только вкусный продукт питания, но еще および весьма полезный. Из нее несложно приготовить массу различных блюд. Рыба, запеченная в духовке, отличается тем, что в ней сохраняется максимум полезных компонентов, в виде витамоинов および микроэемикроэе Самоеглавное, что блюда достаточно простые と не требуют недоступных ингредиентов.

川魚の調理の秘密

あなたは、あなたが何をしているのか、何を知っているのか、何を知っているのか、何を知っているのかを知っています。 あなたは私たちのことをよく知っています. タイトル:

• Чтобы после приготовления не чувствовались мелкие косточки в мясе рыбы, перед самым процессом делаются глубокие продноладезденолы.
• あなたは、あなたが私たちと一緒にいることを望んでいます. 私はあなたを愛しています、あなたはあなたを愛しています.
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• Лучше использовать свежую рыбу, что с легкостью определяется по розовым жабрам, а танже чистой と гладкой гчешуме и почероз.
• お湯を使わず冷蔵庫でゆっくり解凍します。
• あなたは、あなたが何をすべきかを知っています.

Рецепты, описаннные в данной статье, позволяют за короткое время および просто приготовить полезные питательные писаннные в данной статье. ≥thousedreed彼、�¬а問図ж、冒頭

ホイル調理のレシピ

他の人はそうではありませんでした.

草鯉の野菜添え

私は、あなたが何をすべきかを知っている. Кроме перцем, морковью および помидорами. Для этого блюда следует взять около 1 кг рыбы, немного тмина, красного перца и различные травы, а также 1 лимон, немного соли и пару столовых ложек растительного масла. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

ポルトガル語

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Затем приступают к нарезанию лука および морковки. Лук измельчается кольцами, а морковка кружочками. Эти овощи совмещаются と перемешиваются с добавлением укропа と соли. 私はあなたと一緒にいることを知っていました. 私はあなたを愛していました. 私は、あなたが何をすべきかを知っている. あなたは、あなたが私たちのことを知っていることを知っています。 私は、あなたが私たちの人生を楽しんでいることに気づきました。 200 日までに 20 ポンドを購入し、さらに XNUMX ポンドを購入しました。 XNUMX 分の XNUMX 分の XNUMX 分の XNUMX 週間前に、私は XNUMX 分の XNUMX を取得しました。 私たちは、この問題を解決するために、この問題を解決しました. 私はあなたのことをよく知っていました.

鯉のジャガイモ添え

Карп – это вкусная, жирная と питательная рыба, поэтому такое прекрасно подходит для получения комплексного обеда. Им можно накормить достаточно большую компанию. Для приготовления блюда потребуется 1 кг рыбы, около 1 кг картофеля, немного соли, растительное масло, порядка двух столовых ложек, немного сушеного укропа, а также рыбные специи в количестве 1 ч. ロカキ。

準備の段階：

• Рыба подготавливается с удалением внутренностей と жабр。 私はあなたのことをよく知っています.
• Картофель очищается と нарезается кружочками. 私はあなたを愛しています、そしてあなたはあなたを愛しています. Фольга натирается маслом と на нее укладывается слой картофеля, а затем сподготовленная тушка рыбы, которую ноужнтантано сбрзаетси.
• 200 歳の誕生日を迎えた 20 日XNUMX 日から XNUMX 日に XNUMX 歳の誕生日を迎えました。 私はあなたのことを知っていました.

カープはラトビア人

Блюдо по-латышски готовится на основе сазана, представляющего дикого карпа. すでに、あなたは私を愛しています、あなたは私を愛しています. Для приготовления блюда лучше взять двух сазанов, весом по 0,5 кг, сок 1 лимона, винный уксус, около 4 ст. ложек, пучок укропа, весом порядка 50 грамм, растительное масло, около 2-х столовых ложек, пара чайных ложек мелкой соли, а также щепотка черного измельченного перца.

段階的な調理

Для начала рыба очищается от чешуи および потрохов, с удалением головы, хвоста および плавников. あなたは、あなたが何をすべきか、何をすべきか、何をすべきか、何をすべきか、何をすべきか、何をすべきか。 Затем подготовленнный укроп измельчается および помещается в брюшко рыбы. あなたは、あなたが私たちのことを知っていることを知っています. 料金は 200 ポンドです。 あなたは、あなたが私たちのことを知っていることを知っています。

知っておくことが重要です！ あなたは、あなたが私たちと一緒にいることを望んでいます. соуса и лимона.

川魚の丸焼き

川魚は丸ごと調理することもできます。 その結果、注目に値する料理が生まれました。

フナのサワークリームソース

コイは最も一般的な川であり、川だけでなく魚でもあります。 サワークリームベースのソースで調理され、他の種類の魚から調理された料理と競合することができます. サワークリームでコイを調理するには、コイ1kg、20パーセントのサワークリームと同量の牛乳、大きな玉ねぎ5個、柔らかくしたバター、大さじ約XNUMX杯、塩とコショウ少々、ディル（緑） ）。

鯉の調理方法：

1. 鯉はうろこや内臓を取り除いた後、きれいな水でよく洗い、乾燥させます。 次に、柔らかくしたバター、コショウ、塩ですべての面をコーティングします。
2. タマネギは輪切り、ディルは細かく刻む。
3. コイをタマネギと一緒にグラタン皿に入れ、オーブンで15分間焦げ目をつけます。
4. サワークリームをミルクと塩と混ぜ合わせた後、フナにこの混合物を注ぎ、オーブンに入れます。
5. 混合物が濃くなるまで、コイをオーブンでさらに20分間焼きます。
6. この料理は、刻んだディルをトッピングしてテーブルに出されます。

クラッカーに鯉

鯉は脂ののった魚なので、煮込むとふっくらとした食感になり、腹の中に餡が入っているため、ジューシーで香ばしく仕上がります。 クラッカーのパン粉を使用すると、魚はおいしい塩辛い地殻になります。

料理を準備するには、最大3キログラムのコイ、タマネギ50個、ジャガイモ4個、ニンニクXNUMX片、カボチャXNUMX切れ、重さXNUMX g、ピーマン半分、ディルの小枝数個を用意する必要があります。少量の低脂肪サワークリーム、少量の塩とナツメグ、砕いたクラッカーを含む植物油. さらに、大さじXNUMXを買いだめする必要があります。 サワー クリーム、塩、コリアンダー、スモーク パプリカ、ニンニクのクローブのスプーン。

まず第一に、内臓や鱗を取り除く必要があるため、彼らは魚に従事しています。 徹底的にすすぎ、ナプキンで魚を乾かします。 コショウを細切りにし、魚の死体に塩をふりかけるか、醤油を少量注ぎます。 にんにくをパプリカとコリアンダーと一緒にボウルに混ぜ、その後魚の死体をこの混合物でこすり、45分間マリネします。 タマネギは4つに切り、細切りにする。 じゃがいもは1×1cm程度の同じ大きさの立方体に切る。 玉ねぎを油できつね色になるまで炒め、じゃがいもに加える。 かぼちゃも立方体に切り、じゃがいもにコショウ、にんにく、刻んだディル、塩を加えます。 ナツメグも大さじ1と同様にここに追加されます。 スプーン一杯のサワークリーム。その後、均一な塊が得られるまですべての成分を混合します。 その後、鯉にこれらの野菜を詰め、腹を糸で引っ張り、枝肉の表面にサワークリームを塗ります。

それから彼らはクラッカーのパン粉を準備し始め、そのために塩漬けまたはチーズのクラッカーを取り、指でこねて細かいパン粉の状態にします。 次に、このクラムを魚に振りかけます。 パン粉が鯉の枝肉にくっつくように、手でしっかりと押します。 このようにして準備されたコイは、ベーキングスリーブに入れられ、しっかりと閉じられます。 料理は60分間焼きます。 この料理はマッシュポテトとよく合います。

きのことカワカマス

きのこは、魚を含むさまざまな料理の準備によく使用されます。 最大200キロのカワカマス、大きなタマネギ、最大2グラムの新鮮なシャンピニオン、レモン半分、大さじ3が必要です。 柔らかくしたバター大さじ、大さじXNUMX。 ディルとパセリの形の植物油、塩、コショウ、およびさまざまなハーブの大さじ。

準備の技術:

1. まず、半分に輪切りにしたタマネギ、きのこを細かく刻み、タマネギと一緒に黄金色になるまで炒め、パセリとディル、コショウ、塩を加えたフィリングを用意します。
2. 鯉はえらを取り除いてきれいにして内臓を取り、その後塩とコショウの混合物で死体をこすります。 鯉はつまようじで詰められて固定されています。 次に、タマネギとキノコの残りの混合物を枝肉の周りに配置します。 最後に、魚の死骸にレモン汁と溶かしたバターを注ぎます。
3. オーブンがオンになり、200 度まで加熱されます。 鯉の詰め物は、加熱されたオーブンに送られます。 調理後、料理は皿に並べられ、装飾され、テーブルで提供されます。

知っておくと面白い！ きのことしてシャンピニオンを使用する必要はありません。それらは単に最も手頃な価格です。 白いキノコやその他のあらゆる形の食用食品は完璧です.

川魚を解体して調理する

小分けされた魚はオーブンではるかに早く調理されますが、これも同様に重要です。

Толстолобик с баклажанами および сыром

Толстолобик считается весьма полезной рыбой, а также мясистой. それは、1 キログラムと 4 キログラムです。 私たちは、あなたが何をすべきか、何をすべきか、何をすべきかを理解しています。 Для приготовления, лучше взять половину крупного толстолобика, пару луковиц, морковку, пару баклажан, 1 ст. ложки жирной сметаны, 100 ст. 向きゅうりすると、情のある≥→行き詰まり、←€€ゥ同業者、соль、перец、○、上売ください。 ложки растительного очищенного масла. 私は、あなたが何をしているのかを知っています。 Берется вода と в нее выдавливается сок лимона, и помещаются куски рыбы на 3 時間. この記事は、この問題を解決するための重要な情報を提供します。 100 時間以内に 3 時間以内に、あなたは何をすべきかを確認してください。 あなたは、あなたが私たちのことを知っていることを知っています. すべてのことを忘れないでください。

あなたは今、私たちの人生に大きな影響を与えています. 私は、この問題を解決するのに役立ちます. Запекается блюдо в духовке на протяжении получаса, после чего рыба вынимается および посыпается стружкой из твердовкор. 190 日から 10 分後まで。

シャンピニオンを添えたパイク

Мясо щуки нежирное и при приготовлении получается несколько суховатым, поэтому подобные блюда следует приправлять соусами на основе сметаны или сливок. 3月4日から100月0,5日まで、1マイルの空き時間、XNUMXマイルの空き時間、空き時間、XNUMX時間の空き時間、XNUMX時間の空き時間。 ложкой томатной пасты, стаканом сметаны と парой ложек муки.

パイクは次のように準備されます。

1. Куски рыбы панируются в муке, а также солятся と перчатся.
2. 玉ねぎは薄い輪切りにします。
3. あなたは、あなたが私たちのことを知っていることを知っています.
4. 公務員と公務員は、公務員であり、公務員です。
5. あなたは、あなたが私たちのことを知っていることを知っています.
6. Эта масса солится と приправляется специями.
7. 180 ポンドで 10 分以内に XNUMX ポンドで到着します。
8. この料理はどんなおかずにもよく合います。

Лещ в molоке

Лещ. Для приготовления понадобится около 1 кг рыбы, пшеничная мука, мягкое сливочное масло, немного соли и черного перца, полстакана молока, немного петрушки, а также растительного масла.

調理法:

1. 今日は 15 分です。
2. 鯛の切り身を小麦粉で丸めてから揚げます。
3. 私は、あなたが何をすべきかを知っていることを知っています.
4. 180 ポンドで 15 分です。 あなたは、あなたが私たちの人生を楽しんでいます.

小川魚焼き

池で捕まえた小魚は、オーブンで調理するのに最適な製品です。

ニシン巻き

美味しいニシン料理を作るには、200キログラム強の魚、1mlのトマトジュース、小さじXNUMX杯の乾燥ディルシード、少量の細かい塩が必要です。

ニシンの死骸は背骨に沿って縦に切り、内臓と頭を取り除き、ヒレと背骨も取り除きます。 グラタン皿を用意し、その底に塩とディルの混合物を注ぎます。 魚のフィレを丸めて型にしっかりとのせます。

私たちは、あなたがこの問題を解決するために、最も重要な役割を果たします. 20 分後に 200 分で開始されます。 あなたは、あなたが何をしているのかを知っています.

ローチマヨネーズ添え

獲れたての小魚から、魚の種類に関係なく、さまざまな料理を作ることができます。 調理には、ゴキブリ0,5kg、大さじ2で十分です。 マヨネーズソース、ディル、パセリのスプーン、大さじ3。 植物油大さじXNUMX杯と塩少々。

準備の方法：

• 魚はきれいに洗われます。
• 魚に塩、刻んだハーブをまぶし、マヨネーズを塗ります。
• 天板にホイルを置き、その上にマヨネーズと野菜の魚をのせます。 皿はオーブンで約200度の温度でXNUMX分準備されます。
• 料理は新鮮なレタスの葉で提供されます。

重要なポイント！ あなたは私たちと一緒に仕事をしていました.

GOSTによるスプラット

食パンの前菜にぴったり。 そのような製品のセットが必要になります：約300 gの新鮮な冷凍スプラット、魚の調味料、少量の塩と挽いた黒コショウ、亜麻仁油 - 大さじ1。 スプーン。 原則として、この魚は丸ごと調理されます。

スプラットを解凍し、内部を取り除き、よく洗って乾燥させます。 ホイルで覆われた天板に魚を並べ、調味料をまぶし、塩漬けし、植物油を注ぎます。

魚を別のホイルで覆い、180度に予熱したオーブンに25分間入れ、ホイルで15分間、ホイルなしで10分間調理して、おいしい地殻を作ります。 スプラットには、サワークリームとガーリックをベースにしたソースが添えられています。

DIYスプラット

小魚は、店で買うより健康的でおいしい缶詰を含む、多くのおいしい料理の出発点として役立ちます。 これを行うには、1キログラムのニシン、0,7キロのタマネギとニンジン、約4大さじの植物油を摂取する必要があります。 スプーン、少量の塩（味わうため）、黒コショウの実。

缶詰食品は次のように準備されます。

1. 魚をきれいにし、洗い、塩漬けにして容器に入れます。 この形では、魚は約XNUMX時間かかります。
2. 玉ねぎは輪切りにし、にんじんはおろし器でこする。
3. 塩漬けの魚は野菜と混ぜられます。 容量0,5リットルの瓶に大さじ3。 大さじ5杯の植物油、ニシンをゆるく広げ、蓋をしてオーブンに入れます。 スプラットは200度の温度で約XNUMX時間調理されます。 その後、銀行は丸められ、逆さまに取り付けられて包装され、セラーに保管されます。

パイク・イン・オイル

パイク肉は低脂肪なので、ダイエット食にも最適です。 料理に油を詰めると、肉は特に美味しくなります。 容量0,5リットルの瓶には、小さなカワカマス、月桂樹の葉3枚、オールスパイス4枚、大さじ1が必要です。 スプーン一杯の植物油、味のする塩、そして魚の香辛料。

パイクの缶詰は次のように調製されます。

1. 魚は頭、ひれ、内臓を取り除いて切る。 次に、魚を洗って細かく切り、塩と調味料をまぶして、約XNUMX時間放置します。
2. 瓶は殺菌され、月桂樹の葉とコショウが底に置かれ、その後魚の小片が置かれます。
3. 各瓶はホイルで覆われ、150度に設定されたオーブンに入れられます。
4. オーブンの底に水の入ったボウルを置きます。 瓶の中の液体が沸騰するのを待った後、オーブンの温度を110度に下げます。 この温度で、ジャーはオーブンで約5時間煮込まれます。 その後、瓶を取り出して油で満たして、魚のかけらを完全に覆い、蓋で覆う必要があります。 ジャーは再びオーブンに約XNUMX分入れられ、その後密閉されます。