ヘアケア：正しい行動
洗いすぎると皮脂のバランスが崩れることがあります、髪のバランスの要素を決定します。 必要な場合にのみ洗うことで生態系を保護します：週にXNUMX回のシャンプーが平均的です。 シャンプーは慎重に選んでください。最もよく使われるのはヘアケア製品です。 ほとんど泡立たない人を恐れないでください、彼らはしばしば最も敬意を表しています。 界面活性剤（洗浄剤）、非常に泡立つストリッパー、SLS（ラウレス硫酸ナトリウム）や硫酸塩などの刺激物、および髪を窒息させるシリコーンは避けてください。 髪は何よりも触覚的な素材であるため、一般的に、シャンプーやトリートメントの品質を判断するために髪の感触を信頼してください。 熱湯を避け、冷水ですすいでシャンプーを仕上げます （流し台でできます）はかりを閉じて輝きを増します。 これ以上爽快なものはありません！ シャンプー後は、ブラッシングや縮毛矯正などの残忍な引っ張りを避け、こすらずにテリータオルで軽くたたき、ターバンでタオルを結び、風乾させます。 破損を防ぐのに役立つもつれをほどくコンディショナーを使用してください。 ルートではなく、長さにのみ適用します。 髪が平らな場合は、すすぎをせずに水性のテクスチャーのスプレーを選択してください。 最低でも週にXNUMX回、オイル、マスク、または美容液で保湿してください。。 シャンプーの前日、一晩そのままにしておきます。 良い水分補給は、髪の強さ、弾力性、輝きの秘訣のXNUMXつです。 髪を乾かすことが多い樹脂でいっぱいのスタイリングスプレーまたはボリュームスプレーの使用を制限します。
それらを後押しする色
彼らの自然な色が何であれ、そしてあなたが隠す白い髪がなくても、 カラーリングは髪を反射で活気づけ、体と光を与えます。 装飾するメイクのように、それは顔色の輝きを反映し、目に強さを与えます。 あなたが主題に不慣れであるならば、髪に溶けて、それを均一に浸透させて、そして何よりも動かないムースまたはゲルテクスチャーを好んでください。 酸化着色に対する唯一の禁忌：ヘナの着色。 この場合、あなたの髪の完全な再成長を待つ必要があります。 最初の着色には、根元から先端まで30分の露光時間が必要です。 以下のものについては、 根に20分間置き、次に長さと終わりに5〜10分間置きます。 正しいペース？ XNUMX〜XNUMX週間ごと。 色合いの選択に関しては、色合いはあなたの顔色とあなたの目の色と調和していなければなりません。 肌が暗い場合は、肌の色を強調する温かみのあるハイライト（金色、銅色）をお勧めします。 色白の肌の色調は、より涼しい色調、つまり恥ずかしがり屋を選びます。 黄金律は、根本的な変化を避け、自然な色に近づけることです。 「私たちは自分自身を暗く見る傾向があるので、一般的に明るいトーンを選択します。 たとえば、ライトブラウンでミディアムブラウンを選択した場合、結果は満足のいくものではありません」と、ロレアルパリのコンサルタントであるカラーリストの職人であるクリストフロビンは強調しています。 最後に、色のついた髪、そしてフォルティオリの変色した髪には、もっと注意が必要です。 一方では、その構造が変更されているため、他のものよりも乾燥しており、多孔性です。 一方、色を長持ちさせるため。 色付きの髪の製品を選択してください （シャンプーからマスクまで）、栄養価の高い有効成分が豊富です。 油性の髪にシャンプー（および洗剤）を使用する場合、着色は実際にXNUMX週間以上持続しない可能性があります。
髪：それを強化するために治療します
多くの人にとって、秋に入るということは脱毛を悪化させることを意味します。 それを診断するための重要な要素：失われた髪の量（100日あたり最大XNUMX、心配する必要はありません）と期間（XNUMXシーズンを超えて、皮膚科医に相談してください）。 脱毛防止治療は、転倒自体ではなく、再成長に作用します。 はるかに化粧品、 強化硬化はもはや髪にグリースを塗ることはなく、それらでさえスタイリングを促進します。 それらのアプリケーションを利用して、あなたの頭皮、あなたの髪の真の栄養のある母親にマッサージを提供してください。 マッサージは根のダイナミズムを促進し、循環と酸素化を刺激します。 指の腹を頭皮に少し離して置きます。 しっかりとした円形の圧力または前後の動きを使用して、 頭皮を動かす。 指は、座っている場所に固定されたままにする必要があります。 それらを移動してから、別の場所からやり直してください。 頭の前部と頭蓋骨の上部を常にきつく締め、後頭部（「クラウン」と呼ばれる領域）はより柔軟であるため、密度が高くなります。 。 手に力を入れるために、一部の頭皮は太鼓のようにきつく（！）、ひじをテーブルに置きます。