料理の作り方」GDPオムレツ（ベース）»
鶏卵1個、たんぱく質4個、パルメザンチーズ30g、鶏胸肉50g、ミルク50g、
レシピの材料「GDPオムレツ(ベース)»：
- 鶏卵1個
- たんぱく質4個
- パルメザンチーズ30g
- 鶏むね肉 50g
- ミルク50g
料理「GDPオムレツ（ベース）」の栄養価（ 100グラム):
カロリー： 120.2キロカロリー。
リス： 14.6グラム。
脂肪： 6.2グラム。
炭水化物： 1.1グラム。
サービングの数： 1レシピの材料とカロリー量」GDPオムレツ（ベース）»
| プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カロリー、kcal |
| 鶏卵 | 1ピース | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 鶏卵（たんぱく質） | 4片 | 92 | 10.21 | 0 | 0 | 40.48 |
| パルメザンチーズ | 30 g | 30 | 9.9 | 8.4 | 0 | 117.6 |
| 鶏の胸肉 | 50 g | 50 | 11.8 | 0.95 | 0.2 | 56.5 |
| ミルク | 50 g | 50 | 1.6 | 1.8 | 2.4 | 32 |
| トータル | 277 | 40.5 | 17.2 | 3 | 332.9 | |
| サービング1 | 277 | 40.5 | 17.2 | 3 | 332.9 | |
| 100グラム | 100 | 14.6 | 6.2 | 1.1 | 120.2 |