子供を産む期間中、女性の体には変化が起こります。 それらのほとんどは、妊娠と出産の正常な経過を目的としています。 しかし、ストレッチマークなど、不快な結果もあります。 腹部のストレッチマークは、急激な体重増加、皮膚への圧力、およびホルモンの変動の影響を受けて現れます。 皮膚の畝を取り除くのはかなり難しいので、予防することをお勧めします。
ストレッチマークの症状と原因
発現した線条は皮膚の瘢痕化の一種であり、結合組織がメラニンなしで形成されます。 それらは皮膚の過度の伸びから現れます。これは、体重増加中および青年期の活発な成長期に発生します。 妊娠中の女性では、腹部の皮膚の圧力と伸張を超えるため、ほとんどの場合、前腹壁にストレッチマークが現れます。 妊娠線の出現は、出産中に変化するホルモンの背景にも影響されます。
ホルモンのプロゲステロンとコルチコステロイドの影響下で、皮膚は弾力性を失い、真皮の上層が薄くなります。 このため、増え続ける圧力の下で、内部の涙が形成されます。コラーゲンとエラスチン繊維が伸びてから壊れます. 腹部の成長による圧力に加えて、妊娠中にしばしば起こるコルチゾールの過剰分泌が重要です. コルチゾールはエラスチンの生成を阻害するため、それが過剰になると肌にストレッチ マークができやすくなります。
涙の形成時に皮膚がかゆくなり始めるので、腹部の皮膚がかゆくなれば、これがストレッチマークの最初の症状です. 内部の涙の代わりに、結合組織が形成され、血管のネットワークが含まれています。 脈理の出現後初めて、緋色、紫、または青色の縦方向の溝が体に見られます。 時間が経つにつれて、血管が狭くなり、これらの領域の皮膚に血液が十分に供給されなくなるため、赤みがかった色合いが消えます. 結合組織には色素がないため、ストレッチ マークは下にある肌の色よりも明るく見え、日焼け中に色が変化しません。
脈理が形成された場所では、発汗がなく、髪が成長せず、これは一種の角質領域です。 それらは自然に消えないので、基本的な治療法が使用されます。 赤ちゃんを期待している女性の場合、妊娠の最初の数か月で予防を開始することが重要です。
産後のストレッチマークの治療
体の新旧の溝をなくすために、皮膚の上層の一部を取り除き、時間の経過とともに復元します。 ストレッチマークに対して使用：
- レーザーリサーフェシング;
- マイクロダーマブレーション;
- 凍結療法;
- 中皮。
ピーリングに加えて、注射が役立ちます：酸素オゾン療法、アロパシー療法、メソセラピー。 皮膚の弾力性を高めるために、ホメオパシー製剤を使用してコラーゲンとエラスチンを回復させます。 産婦人科医の許可を得て、検査後に服用できます。
家庭では、研磨製品も使用されています。 スクラブと自家製ピールは、コーヒー、蜂蜜、塩、砂糖に油を加えて作られています。 このような手順で問題を完全に取り除くことはできませんが、複雑な治療ではうまく機能します。 自宅では、女性は表面的な効果しか得られないため、腹部のストレッチマークを除去するための民間療法が初期段階で役立ちます。 妊娠線がまだ赤みを帯びている場合は、簡単に取り除くことができます。 古い皮膚の欠陥には、統合されたアプローチと専門家の助けが必要です。
産後のストレッチマークの予防
妊婦が妊娠線の出現を予測することは難しくありません。 したがって、それらが現れる前であっても、それらを防ぐか、少なくともこの確率を減らすことができます. ストレッチマークの予防はできるだけ早く開始する必要があります。妊娠開始前であっても、より良い方法です。 スポーツをしている女性やプレスをしている女性は、しわやたるみが起こりにくいです。 弾力性を高めるには、体に十分な栄養を与える必要があります。
ストレッチマークを予防するための化粧品には、ヒアルロン酸、パンテノール、ビタミンEが含まれている必要があります。これらの成分は、真皮の層に水分を保持し、肌の色調と弾力性を高めます。 毎日、クリーム、ローション、ジェルを全身に塗ってください。 天然オイルの中でも、オリーブオイル、グレープシードオイル、ココアが弾力性を高めるのに最適です. スクラブとピーリングは、皮膚をさらに消耗させる可能性があるため、ストレッチマークが現れる前に非常に慎重に使用する必要があります.
皮膚欠陥のリスクを軽減するマッサージとコントラスト シャワー。 妊娠中は、医師の許可を得て実施することができます。 禁忌がない場合は、必要に応じて、コントラスト シャワーを週に数回または毎日行う必要があります。 主なことは、暖かいものから少し冷たいものまで、水温の差が小さいことです。 入浴中は、手ぬぐいを使用して追加のマッサージを行うことができます。 このような手順は、血液循環を改善し、全体的な緊張を高めます。
適切な栄養と軽い運動は、健康な肌を維持するのに役立ちます。 製品の中で、ビタミンEとA、およびシリコンと亜鉛を含む製品を選択すると便利です。 これらは次のとおりです：穀物、小麦ふすま、肝臓、子牛、ニンジン、赤唐辛子。 ハイキング、エアロビクス、妊娠中の女性のためのヨガは、体育として適しています。 授乳中にすべての治療法と予防法を実行できるわけではないことを忘れないでください。 妊娠線との戦いを始める前に、産婦人科医に相談してください。