1. 再利用可能な水筒を用意する
常に、常に、耐久性があり、再利用可能な水筒 (できれば竹製またはステンレス製) を携帯して、店からプラスチック製の水筒を購入するという非常に無駄な習慣を減らしましょう。
2. 独自のクリーニング製品を作る
多くの家庭用洗剤は動物でテストされ、プラスチックで包装されており、環境に害を及ぼす刺激の強い化学物質が含まれています。 しかし、いつでも独自のクリーニング製品を作ることができます。 たとえば、植物油と粗い海塩を混ぜて鋳鉄製のフライパンをピカピカに磨き上げたり、重曹と酢を混ぜて詰まりを取り除いたり、シンクを掃除したりします。
3.ストローを渡さないように事前に頼む
これは最初は小さなことのように思えるかもしれませんが、私たちは年間約 185 億 XNUMX 万本のプラスチック ストローを使用していることを覚えておいてください。 カフェで飲み物を注文するときは、ウェイターにストローはいらないことを伝えましょう。 ストローで飲むのが好きなら、再利用可能なステンレス製またはガラス製のストローを用意してください。 ウミガメはあなたに感謝します！
4. まとめ買い、量り売り
シリアルやクッキーを容器に直接入れて、重量部門で製品を購入するようにしてください。 スーパーマーケットにそのような部門がない場合は、大きなパッケージを選択してください。
5. 自分だけのマスクを作ろう
はい、使い捨てシートマスクはInstagramで見栄えがしますが、多くの廃棄物も生み出します. 大さじ1杯のクレイと大さじ1杯のろ過水を混ぜて、自宅でクレンジングマスクを作りましょう。 動物実験なし、シンプルな材料、そしてココア、ターメリック、ティーツリーエッセンシャルオイルなどの選びやすい添加物は、このマスクを緑色の台座に置きます!
6.ペット用衛生用品を生分解性のものに交換する
プラスチック製の犬用サニタリーバッグと猫用寝具を生分解性のものに交換して、ペット関連の廃棄物を簡単に減らします。
PS ビーガン ドッグフードは、動物種に代わるより持続可能な代替品であることをご存知ですか?
7. 再利用可能なバッグを常に持ち歩く
再利用可能なバッグを再び忘れたことを思い出したときにチェックアウトで再び自分を打ち負かすのを避けるために、食料品店への予期しない旅行のために車や職場にいくつか保管してください.
8.衛生用品をプラスチックフリーの代替品に置き換える
私たちはそれぞれ、カミソリ、手ぬぐい、くし、歯ブラシなど、基本的な衛生手順のために毎日使用するものを持っています。 常に短期的な製品を購入して使用するのではなく、長期的で動物実験がなく、環境に優しい代替品を探してください。 再利用可能なコットンパッドも発明されました！
9.食べ物を投げないでください–冷凍します
バナナが黒くなる？ 腐る前に食べられるか迷うより、皮をむいて冷凍しましょう。 後で、彼らは素晴らしいスムージーを作ります. 枯れたニンジンをよく見て、明日も明後日も何も調理しなくても、急いで捨てないでください。 にんじんを凍らせて、後で美味しい自家製野菜スープを作りましょう。
10.家で料理する
日曜日（または他の曜日）をその週の食料の買いだめに費やします。 昼休みの時などにお財布に優しいだけでなく、不要なテイクアウト容器も削減できます。 さらに、ビーガンフレンドリーではない場所に住んでいるか働いている場合は、いつでも何か食べることができます.