自然薯

ワイルドヤムとは何ですか？

ワイルドヤムは、ヤマノイモ科のヤマノイモ属のヤムイモの一種です。 この植物の別名は、さまざまな国やさまざまな医学参考書で見つけることができます。シャギーのヤマノイモ、メキシコの野生のヤムイモなどです。

塊茎がデンプンと繊維に富む多くの山芋品種は、熱帯および亜熱帯の国々（アフリカ、アジア、ラテンアメリカ、太平洋諸島）で農作物として栽培されています。 人々は薬用植物としていくつかの種類の山芋を使用します。

すべてのヤマノイモが山芋であるわけではありません。 すべての山芋が薬用というわけではありません。

一般的な情報

ナガイモだけでなく、日本人も熱を必要としません。 その薬効があるため、庭師は私たちの国でこれらのタイプのヤムイモの両方をうまく栽培しています。 過去に複数のプロジェクトが登場し、製薬業界で国内タイプのDioscoreaを使用することに重点が置かれました。

計画は、私たちの国で日本のヤマノイモ、白人のヤマノイモ、およびヤマノイモの種類として薬草を使用することでした。 残念ながら、これらの計画は、化学産業の急速な発展のために実現する運命にありませんでした。

Dioscoreaシャギー、ラテン語で、Dioscoreaは多年生のXNUMXであり、心臓の形をした葉と成長する塊茎を持つXNUMXメートルのリアナである可能性があります。 北米では広く栽培されています。 それは素晴らしい薬用植物です。

薬の山芋

医学では、根茎は非常に人気があり、ビタミンA、B、C、およびKの生化学的組成は、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、リン、銅、亜鉛などのミネラルから分離できます。 しかし、何よりも、人々は野生のヤムイモが含む物質によって有益な特性を決定します。それは人間のステロイドホルモンの植物類似体です。

コンテンツ

ビタミン

ビタミンA（RE）ビタミンB1ビタミンB3ビタミンB6ビタミンB9
ビタミンCビタミンEビタミンKコリンビタミンPP（NE）

主要栄養素

カルシウムマグネシウムナトリウムカリウムリン

微量元素

鉄亜鉛銅マンガンセレン

メリット

人体へのメリットは大きいです。 太古の昔から、多くの薬効成分がさまざまな国の野生の山芋に起因するとされてきました。 何世紀にもわたって、メキシコの女性はそれを避妊薬としてそして流産を防ぐ手段としてとらえてきました。

伝統的なアメリカの医学では、人々は性欲を高めるために腸疝痛、心臓と肺の病気、ホルモンと性的問題のために野生のヤムイモを使用しました。 何世紀にもわたって毛むくじゃらのヤマノイモは、活力と持久力を高めるのに役立ちました。

科学者たちは、その塊茎に植物エストロゲンが含まれていることを発見しました。これは、科学の発展とともに性ホルモンの天然前駆体である天然化合物です。

私たちが根から分離する可能性のある主な有効成分は、植物エストロゲンジオスゲニンです。 人々はそれを使って女性の体のプロゲステロンを合成します。

体内の性ホルモンのレベルは年齢とともに減少します。 これは、個々の臓器やシステムの機能に悪影響を及ぼし、さまざまな生化学的および代謝プロセスに悪影響を及ぼします。

コラーゲン合成の違反により、皮膚がしおれ、軟骨の破壊的な変化が起こり、結合組織の発達が見られる場合があります。 ホルモンの数の減少は、骨粗鬆症、肥満、心臓病などにつながります。特に、閉経期に女性に発生する性ホルモンの数の減少に関連する変化。

野生の山芋抽出物は、体内のホルモンのレベルを回復し、老化プロセスを遅らせ、女性と男性のいくつかの病気の発症を防ぎます。

山芋の健康上の利点

人体に有益な効果をもたらす野生の山芋の主な特性：

第一に、ホルモンのような特性。 この特性により、ワイルドヤムは女性の体のホルモンの背景を正常化し、月経周期を調節し、生殖機能を回復し、更年期障害と月経前症候群の症状を和らげます。 妊娠を計画し、不妊症を治療するときに使用するのは素晴らしいことです。 ホルモンバランスを維持することにより、Dioscorea shaggyは骨粗鬆症の発症を防ぎます。これは、この病気の進行がホルモンレベルの低下に明らかに依存していることが明らかになっているためです。

第二に、抗硬化特性。 野生のヤムイモの人々の抗硬化効果は、腸でのコレステロールの吸収の抑制、血中のコレステロールレベルの低下、および動脈血管での脂質沈着の減少と関連しています。 アテローム性動脈硬化症、高血圧症、虚血性心疾患の予防と初期段階に取り組むことは素晴らしいことです。

山芋を含む薬を服用すると、血圧が正常になり、倦怠感や神経過敏が減少します。 その助けを借りて、あなたはまた、神経質な緊張を和らげ、頭痛や耳鳴りを消し、睡眠を改善するかもしれません。 また、大規模な鎮痙作用があります。

この野菜は鎮痙作用があり、月経前症候群による腸のけいれん、胃のけいれん、けいれんなどに広く使われ、筋肉をリラックスさせます。 鎮痙作用と利尿作用の組み合わせにより、血管のけいれんを防ぎ、血圧を正常化します。

女性のためのアプリケーション

活性物質（ジオスゲニン、ジオシンなど）はホルモンではありませんが、標的臓器の対応する受容体構造に競合効果があります。 ワイルドヤム（カプセルまたは錠剤の栄養補助食品、ワイルドヤムオイル、ワイルドヤム抽出物を含むクリーム）を含む製剤は、ホルモンの不均衡による障害の補助療法として婦人科で人気があります。

男性のための野生の山芋の使用

野生の山芋は女性のハーブであるという強い信念があります。 もちろん、これは主に女性の生殖器系の病状に広く使用されている人々だからです。 しかし、幅広い行動をとることで、男性が使用するのが効率的である可能性があります。

• 血中コレステロール値を下げる;
• 脳と心臓の血管のアテローム性動脈硬化症の予防;
• 血圧を下げる;
• 肥満を防ぎ、筋肉量を増やす。
• 骨粗鬆症の予防;
• テストステロンレベルと性的活動を増加させ、精子形成を改善します。

山芋の害

信頼できる供給業者から最適な投与量でそれを取ることはあなたの体に害を及ぼすことはありません。

副作用

通常、服用による副作用はありません。 ただし、他の製品と同様に、この製品に対する個人の不寛容は可能です。

野菜の取り方は？ Dioscoreaシャギーは、必要に応じて4週間までのコースを受講し、短い休憩の後にXNUMX回目の服用を行うのが適切です。

野生の山芋の禁忌

ワイルドヤムNSPなどの栄養補助食品の使用に対する禁忌：

• 幼年時代、
• 製品に対する個人の不寛容、
• 妊娠、
• 授乳。

揚げ山芋とフェタチーズ

成分

• 山芋300g
• タマネギ1個
• フェタチーズ150g
• ウコンピンチ
• ねぎ数羽
• 味に塩
• フライ用オリーブオイル

とてもシンプルで居心地の良い料理です。 山芋は確かに形を保ち、揚げてもバラバラにならず、チーズは温かい料理でとろける！

• 山芋の皮をむき、フライドポテトのように立方体に切ります。
• 玉ねぎは皮をむき、小さな立方体に切ります。
• 山芋を油で玉ねぎと一緒に黄金色になるまで炒め、15〜20分間かき混ぜます。

調理した山芋を出し、砕いたチーズとねぎを振りかける。 どうぞお召し上がりください！

以下のこのビデオからワイルドヤムの詳細をご覧ください。