葡萄の季節には、この健康的なベリーのさまざまな種類と味が棚にあります。 古くからブドウはデザートとして、またワインやジュースなどの飲み物のベースとして機能し、冬の間乾燥して一年中ビタミンを食べるのに便利です。
ブドウの組成には多くのビタミンが含まれており、ミネラルはビタミンC、A、N、K、P、PP、bグループ、鉄、ナトリウム、リン、カルシウム、フッ素、ホウ素、モリブデン、ニッケル、硫黄、塩素、マンガン、コバルトです。 、アルミニウム、シリコン、亜鉛、銅。 ブドウ–強力な抗酸化物質であり、癌に立ち向かう手段としての植物ステロールの供給源。 ブドウや食物繊維、有機酸、フラボノイド、糖分が豊富です。
200以上の栄養素のこのような豊富な組成は、ブドウを多くの病気のユニークな治療法にします。 このユニークな植物の葉や種子の使用を過小評価してはなりません。
ブドウの体への使用
ブドウには大量のビタミンCが含まれているため、免疫システムが改善されます。ブドウは心臓機能を改善し、血管を強化して、損傷に対する抵抗力を高めます。
- ブドウは血中のコレステロール値を大幅に下げることができます。
- ブドウは血栓を防ぎ、その吸収を促進します。 このベリーはまた、血管を拡張し、血圧を正常化するのに役立ちます。
- グレープジュースは、頭痛や片頭痛の優れた治療法です。 ジュースは数日のうちに飲む必要があります。
- ブドウは強化効果のあるベリーと見なされますが、セルロース、有機酸、砂糖が含まれているため、穏やかな下剤として機能します。
- ブドウはすべて余分なエネルギーを与えます。 糖度の高い商品のひとつです。
- ブドウは体内に蓄積された酸を中和し、消化と水分の排出を妨げます。 このベリーは腎臓にプラスの効果をもたらし、体を癒し、バクテリアを繁殖させません。
- ブドウは癌から体を保護し、腫瘍は損傷を与える癌細胞を阻害することによって成長するように見えました。
- 呼吸器の病気では、ブドウは喀痰を改善し、病気の症状を軽減します。 ブドウや喘息に役立ちます。
ブドウの危険性
- もちろん、他の製品と同様に、ブドウは体に害を及ぼす可能性があります。
- 第一に、ブドウは砂糖でいっぱいであり、それは体型、歯の健康、そして糖尿病や潰瘍のある患者の健康に悪影響を及ぼします。
- 第二に、ブドウはアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、アレルギー患者はこのベリーを食べることを控えるべきです。
- 第三に、ブドウは抗凝血剤の効果を減らします。 主治医に警告していただければ助かります。
ブドウの健康上の利点と害についての詳細は、私たちの大きな記事で読んでください：