これらのトロピカルフルーツの珍しい外観の下に、イチゴ、パイナップル、キウイの両方を彷彿とさせる繊細な味が隠されています。
フェイジョアの故郷–南アメリカ。 伝説によると、ケチュアと呼ばれるこの果物があり、彼は神々からの贈り物として人々に行きました。 太陽神に敬意を表して神殿を建てることができたインド人のために、地球には特別な果物が送られました。そのすべてが一人の男の力で隠されていました。 このように、神の賜物を食べると、神殿の建設者はそれぞれXNUMX倍の力になりました。
発見者の権利は、ベリーの名前の由来となったブラジルの自然主義者joãodaSilvaFeijoに帰属します。
あなたはフェイジョアによって支援されます
脳はより速く働きます。 フェイジョアのヨウ素の量はシーフードと比較することができます。 もしそうなら、緑の果物のファンに良い記憶、知性と高効率を保証しました。 体に毎日のヨウ素の基準を与えるために、たったXNUMXつの果物を食べてください。
有害なコレステロールを減らす。 コンポート、ジャム、フルーツサラダ、肉や魚のソースを作ることができます。 しかし、それはこれらの食品だけではありません。 グアバが消化を改善し、血中の有害なコレステロールを下げるという事実。 だから、ポークチョップを含む夕食を予定しているなら、フェイジョアのデザートを忘れないでください。
免疫力を高めます。 グアバのビタミンCは柑橘類よりもはるかに少ないので、緑の果物は秋の風邪やインフルエンザの流行の素晴らしい予防ツールになり得ます。
あなたは美しくなります。。 フェイジョアには、肌や強い爪に必要な亜鉛が含まれています。さらに、にきびや脱毛を防ぐ多くのビタミンの緑色の果物が含まれています。
…そしてもっと楽しく！ 気分を高揚させることができる物質の数、フェイジョアは苦いチョコレートのような「認められた抗うつ薬」と競争することができます。
フェイジョアの食べ方
多くのエキゾチックな果物と同様に、フェイジョアをどのように食べるかという疑問が生じます。 とても簡単です。フェイジョアを横に半分に切り、スプーンで肉を取り出し、苦い皮を残します。 フェイジョアは最大XNUMX週間冷蔵庫に保管された後、色あせて暗くなり始めます。
次で説明するフェイジョアの詳細説明 記事。
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