食品中のコショウの実を愛する人の多くは、鉄分受容体を持っている人の中には、落ち着いてとても幸せなまま、毎日スパイシーな食品に夢中になっている人もいます。 それは習慣を伴いますか？ どのくらいの頻度でそれを行うことができますか？
なぜホットなのが役立つのか
辛い食べ物は循環を刺激するので、私たちは暖かく、正常な血圧になり、血管を拡張します。 アドレナリンは働く力があり、気分を改善し、活力を高めます。
すべてのコショウにはビタミンとミネラルが含まれています–ビタミンAとCのリーダーであり、免疫システムを強化し、ウイルスやバクテリアと戦うのを助けます。 寒い中で、辛い食べ物は発汗を増やし、高温による体の痛みを軽減するのに役立ちます。 スパイシーな良いパンチは鼻づまりをパンチし、咳を助けます。
消化器系の刺激による辛い食べ物は、過剰なキログラムとの戦いに役立ちます。 香ばしい食品に含まれる物質カプサイシンは脂肪を燃焼させ、新陳代謝を促進します。
おいしい食べ物の味は、リラックスして不眠症と戦うのに役立ちます。 辛いものなので、満腹感が早くなり、夜は消化に気を取られません。 さらに、辛い食べ物は、快楽のホルモンであるエンドルフィンとセロトニンの生成を刺激します。
なぜ辛いのは有害なのですか
急性胸焼けが過剰に発生する場合があります。 それ自体は不快感を引き起こすだけですが、複合体は消化の初期の問題の症状である可能性があります。 辛い食べ物の乱用の最も一般的な原因は胃炎です。 そして、胸焼けがしばらく経つと、胃の病気が慢性化します。
辛い食べ物が私たちの酸味、胃液、バクテリアの環境を作り出すことへの特定の影響のために、スパイスと一緒に食事をした後は不快な呼吸を引き起こす可能性があります。 そして、それが昼食時であり、人々とのコミュニケーションの前であるならば、辛い食べ物はあなたの活発な社会生活やロマンチックなデートの妨げになる可能性があります。
食べ物の鋭い音は、まるでそれらを叫んでいるかのように、私たちの受容体に対する他のフレーバーの利用可能性を評価することができます。 時間が経つにつれて、受容体は味のニュアンスを区別するために離乳します、そしてあなたが味蕾の感度を回復することができるのでそれは問題を抱えています。
辛いものを味わうときは、体に耳を傾けてください。 あなたが拒絶、不快感、痛み、辛い食べ物を感じるなら-あなたのものではありませんが、それは礼儀正しさや繊細さはそれだけの価値がないからです。 口と食道の味を焦がさずに生きることができない場合は、結果の重大さを熟考し、メニューの辛い食べ物を減らすようにしてください。 適度にスパイスを使用する方法を学びます。 あなたはあなたの健康を害することなく最大の利益を引き出すことができます。