材料スパイシーなブリンドザの前菜
ブリンドザ牛 | 500.0(グラム) |
マヨネーズ | 120.0(グラム) |
ディル | 2.0(ピース) |
準備の方法
フェタチーズのパック(500グラム)を取ります。 チーズをフォークとマヨネーズで練り、細かく刻んだパセリまたはディル(またはコリアンダー、または上記のすべてを一緒に)を加えます。 混合物はパン、できればボロディンスキーに配置されますが、これはみんなの好みの問題です。
アプリケーションのレシピ計算機を使用して、ビタミンとミネラルの損失を考慮に入れて独自のレシピを作成できます。
栄養価と化学組成。
この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素 | 数量 | ノルム** | 100gの標準の% | 100 kcalの標準の% | 100%正常 |
エネルギー値は0kcalです。
レシピ成分のカロリーと化学組成100gあたりのスパイシーなチーズスナック
- 262kcal
- 627kcal
- 40kcal
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