ミロス・サルセフ。

ミロス・サルツェフは当然のことながら本当の記録保持者と呼ぶことができますが、彼が獲得し​​た賞の数ではなく、彼が参加する機会があったプロの大会の数によってです。 はい、彼の人生では大きなタイトルを獲得することはできませんでしたが、それにもかかわらず、アスリートは依然として多くのボディビルダーにとって理想的なボディのモデルのままです。 このアスリートがボディービルの高さまで上昇するまでの道のりは何でしたか？

ミロス・サルセフは17年1964月1999日にユーゴスラビアで生まれました。 彼はかなり早くウェイトリフティングを始めましたが、最初は一種の趣味でした。 しばらくして初めて、ミロスはボディービルで本当に「病気になります」。 彼はずっとトレーニングに専念し始めているので、多くの著名なボディービルダーが彼の忍耐力をうらやましく思うことができます。 ミロスは健康をあまり気にせず、ほぼ毎日ジムの敷居を越えています。 これについての最も驚くべきことは、アスリートが自分自身に負荷をかけたそのような激しい身体運動で、彼はXNUMX年まで深刻な怪我を負わなかったことです。

この間、Sartsevは多種多様なトーナメントに参加することができました。 彼は自分のアカウントで68のプロの大会を開催しています。 確かに、彼は彼らの中で超優れた結果を達成することに成功しませんでした。 参考までに：サンフランシスコプロ1991トーナメントでは、彼は3位、ナイアガラフォールズプロ1991 – 4位、アイアンマンプロ1992 – 6位、シカゴプロ1992 –5位になります。 彼が参加した大会の全リストを見ると、彼が誰もが認めるチャンピオンになったトロント/モントリオールプロ1997トーナメントを除いて、最初の場所は見つかりません。

他のプロスポーツ選手と同様に、ミロスは名誉あるミスターオリンピアのタイトルを獲得することを熱望しましたが、ここでの彼の成功もさまざまでした。

10年間のハードトレーニングの後、サルセフは休憩します。 彼はついに彼の体が彼の継続的な仕事で非常に疲れているという事実に気づきます。 ミロスはXNUMXか月間、運動器具をまったく使用しません。 そして、この「休暇」期間中のみ、アスリートはトレーニングへのアプローチが以前とは多少異なる必要があることを理解します。「筋肉を増強」した後、一般的には体としてXNUMX〜XNUMX日休憩する必要があります。が必要ですが、同時に、長時間の休息は筋緊張の喪失につながることを常に覚えておく必要があります。

2002年に「何もしなかった」9か月後、ミロスは通常の生活リズムに戻りましたが、トレーニングプロセスに突然参加したため、怪我をしました。アスリートは大腿四頭筋を損傷し、「ナイトオブチャンピオンズ」に参加する準備をしました。 」トーナメント。 医者はがっかりした診断をしました、彼らは今杖が彼の忠実な仲間になるであろうと彼に予言しました。 しかし、これらすべての医学的な「ホラーストーリー」は実現しませんでした。 そしてXNUMX年後、アスリートはステージに上がり、XNUMX位になった「ナイト・オブ・チャンピオンズ」に参加します。 この事件の後、サルツェフは次のように結論付けました。長時間の休息から抜け出した後、トレーニングは細心の注意を払ってアプローチし、徐々に負荷を増やしていく必要があります。

それでも、ミロスがスポーツのタイトルを争っていたとき、彼はコーチングを始め、それでうまく成功しました。 たとえば、彼の最も有名な生徒のXNUMX人は、ミスフィットネスオリンピアチャンピオンのモニカブラントです。

ボディービルに加えて、Sartsevは映画で行動します。