甲状腺疾患のある食事

甲状腺の機能的活動と大きさの変化の形態に応じて、その病気のいくつかのタイプが区別されます:

  • 甲状腺機能低下症 –甲状腺ホルモンのレベルが低下する病気。 この病気は、無症候性、非特異的な症状、または他の病気に偽装している可能性があります。 臨床症状:脱力感、記憶障害、パフォーマンスの低下、肌寒さ、倦怠感、急激な体重増加、腫れ、くすみ、もろい髪、乾燥肌、生理不順、早期閉経、うつ病。
  • 甲状腺中毒症 –血中の甲状腺ホルモンのレベルが持続的に上昇することを特徴とする疾患であり、体内の代謝プロセスの加速につながる可能性があります。 症状には、不快感、刺激性、食欲増進、体重減少、不整脈を伴う動悸、持続的な発汗、睡眠障害、体温上昇、「ほてり」、発熱などがあります。
  • 動物園化 –許容サイズよりも大きい甲状腺の肥大を特徴とする疾患(女性の場合、甲状腺のサイズは9〜18 ml、男性の場合は9〜25 ml)。 腺の肥大は、閉経後の思春期、妊婦で追跡することができます。

甲状腺疾患に役立つ食品

甲状腺疾患にとって、菜食主義の食事を使用することは非常に重要です。その食事には、生きている植物、根、果物、ナッツ、および植物性タンパク質が含まれている必要があります。 甲状腺機能低下症のためのそのような食事療法は、体内の有機ヨウ素の摂取を確実にし、それは酸素の不足と細胞の「発酵」の発生、ならびに腫瘍、嚢胞、結節、子宮筋腫の発症を防ぎます。

逆に、甲状腺機能亢進症(甲状腺機能亢進症)の場合は、体内に入るヨウ素の量を制限する必要があることに注意してください。

 

甲状腺疾患に役立つ食品のリスト:

  • 新鮮なシーフード(魚、カニ、エビ、ムール貝、アカザエビ、海藻–サイトセラ、カニ、昆布);
  • コバルト、マンガン、セレンを含む食品(ドライまたはフレッシュローズヒップ、チョークベリー、ブルーベリー、グーズベリー、ラズベリー、イチゴ、カボチャ、ビート、カブ、カリフラワー、芽キャベツ、レタス、タンポポの根と葉);
  • 苦いハーブティー(アンジェリカの根、よもぎ、ノコギリソウ、ホップ(有機量));
  • アダプトゲン植物(高麗人参、ザマニハ、イワベンケイ、回避牡丹、黄金の根、イワベンケイ、ロイゼア、アイスランドモス、裸の甘草、蘭)は、食事を変えるときに使用することが重要です。
  • クリーニング製品(セロリ、黒大根、ニンニク、パースニップ);
  • オーツ麦、大麦、小麦、豆の発芽穀物;
  • 銅、鉄、血液浄化物質(クルミ、ヘーゼルナッツ、インディアンナッツ、アーモンドカーネル、カシュー、ゴマ(ゴマ)、亜麻、ヒマワリの実、ケシの実、メドウスイート、セントジョンズワート、イワン)を含む野生のハーブとナッツお茶、zyuznik、黄色い甘いクローバー、オレガノ、栗の花)は粉末の形を取ります(コーヒーグラインダーで挽くのがファッショナブルです);
  • 浄化された(ろ過された)水、特別な「プロチウム水」、ミネラルウォーター「エッセントゥキ」、「ボルジョミ」。
  • はちみつ(XNUMX日大さじXNUMX杯まで);
  • 植物油(オリーブ、トウモロコシ、ヒマワリ、ゴマ、ナッツ、大豆)は製品の熱処理に使用しないでください。
  • ギー(20日あたりXNUMXg以下);
  • ゼリーの形で、野菜、果物またはドライフルーツと一緒に水にお粥;
  • 少量のベイクドポテト;
  • ドライフルーツのコンポート(夜はドライフルーツの上に沸騰したお湯を注ぎ、朝は使用できます);
  • 自家製ミューズリ(オートミールを水またはにんじんジュースに短時間浸し、すりおろした酸っぱいリンゴ、にんじん、すりおろした種子またはナッツ、蜂蜜、レモンまたはオレンジジュースを加える);
  • ゆで野菜または生野菜のサラダ、ビネグレットソース、野菜シチュー(ルタバガ、カブ、ズッキーニ、グリーンピース、ナス、サラダペッパー、ズッキーニ、スコーゾナー、レタス、エルサレムアーティチョーク、アスパラガス、チコリ、ほうれん草、ゆでトウモロコシ)、ドレッシング用:グリーン調味料、ネギ、白ワイン、醤油、トマト、レモン汁;
  • 自家製の特別なマヨネーズ(フライパン(ピーナッツを除くすべて)であらゆる種類のナッツを軽く乾かしてから、コーヒーグラインダーで挽き、少量のレモンジュース、すりおろしたニンニク、植物油または蜂蜜、自家製卵黄(時々)を加え、サワークリームまでミキサー)。

甲状腺疾患の治療のための民間療法

1)甲状腺腫の形成を伴う:

  • シードオーツ麦の煎じ薬(沸騰したお湯30リットルあたりXNUMX杯の穀物、最大XNUMX分間沸騰させます)、XNUMX日XNUMX回XNUMXmlを使用します。
  • カモミール薬局の注入(沸騰したお湯10mlあたり大さじ30杯、最大XNUMX分間沸騰させ、XNUMX時間放置)、食後にXNUMXグラムを服用します。
  • 注入-花または赤いナナカマドの果実の煎じ薬(水200グラムあたり大さじXNUMX杯、XNUMX分間沸騰させ、XNUMX時間放置)、XNUMX日XNUMX回グラス半分を取ります。

2)甲状腺中毒症の場合:

  • サンザシの花を注入する(刻んだサンザシの花を1リットルの強いウォッカまたはアルコールで注ぎ、5週間放置する)食事の前にXNUMXショットを撮り、水でXNUMX:XNUMXに希釈します。

3)甲状腺機能低下症:

  • フェイジョア(どんな形でも、皮なし)と野生のイチゴ;
  • お茶にXNUMX〜XNUMX滴のヨウ素をXNUMX日XNUMX回。

甲状腺疾患のための危険で有害な食品

  • 動物性脂肪(マーガリン、人工脂肪);
  • 肉、肉製品(特にソーセージ);
  • 砂糖とそれを含む製品;
  • 塩;
  • 人工食品(コーヒー、コカコーラ、ココア、ペプシコーラ);
  • 水道水;
  • 揚げ物、燻製物、缶詰食品。
  • 塩漬け野菜(キャベツ、トマト、きゅうり、りんご、スイカ);
  • ミルクおよび乳製品(低温殺菌されていない天然の新鮮なサワーミルクを除く);
  • 燻製および塩漬けの魚;
  • スクランブルエッグ、ゆで卵;
  • 最高品質の精製小麦粉からの製品(パン、ロールパン、パスタ、パン、スパゲッティ);
  • ペストリー、ケーキ、クッキー;
  • 刺激的な調味料(酢、コショウ、アジカ、マヨネーズ、ホットトマト);
  • アルコール。

注意!

行政は、提供された情報を使用しようとするいかなる試みに対しても責任を負わず、それがあなたに個人的に害を及ぼさないことを保証しません。 治療の処方や診断に使用することはできません。 必ず専門医にご相談ください!

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