そのような神話があります：かつて巨人プロメテウスがオリンパスの神々からの人々のために火を盗んだ。 彼らは、ワシが毎日彼の肝臓をつついた岩に彼を鎖でつなぐことによって、横柄な男を罰することに決めました。 彼らは理由のためにそのような痛みを伴う罰を選びました：古代人は魂が肝臓に隠されていると信じていました。 それ以来、橋の下にはたくさんの水が流れてきましたが、このオルガンの重要性は衰えていません。 さらに、科学者や医師は肝臓の内外の特性を研究し、人の一般的な健康状態もその状態に依存することを確認しています。
この状態はライフスタイルに直接影響されます。 年齢とともに、肝臓はその機能に悪影響を与える深刻な検査を受けます。 掃除は状況を改善することができます。 肝臓を浄化する方法は十分にありますが、最も人気があり効果的な方法のXNUMXつは、オリーブオイルを使用する方法です。
秘密は何ですか
オリーブオイルは、その胆汁分泌特性で常に高く評価されてきました。 少量の製品で胆嚢を収縮させ、ダクトを可能な限り開くことができました。 また、発見されました オレイン酸 –代謝プロセスを改善する物質。 その後、彼女のおかげで、体は悪玉コレステロールが取り除かれ、血管壁の弾力性が大幅に向上します。
植物油を構成するすべての化合物は体に吸収されやすいため、定期的にオリーブオイルを食事に含めることをお勧めします。 オレイン酸の半分の量が含まれているため、製品をヒマワリに置き換えることはお勧めしません。 アーモンドオイルにもオリーブオイルと同様の組成が見られます。
禁忌
何らかの方法で肝臓を浄化する前に、医師の診察を受けてアドバイスを受ける必要があります。 また、禁忌の存在を排除するのに役立ちます。 オリーブオイルを使って手術を始めることができるのは、その人が健康で元気なときだけです。
以下の存在下で肝臓を洗浄することは固く禁じられています。
- 低血圧および高血圧を含む心血管疾患;
- 胃腸管の病気;
- 胆嚢の病理;
- 胆石;
- 膵炎;
- 月経、妊娠および授乳。
準備
洗浄の準備段階には、体の温め、鎮静剤と鎮痙剤の服用、適切な栄養補給が含まれます。 もう一つの重要なポイントは正しいタイミングです。
満月に肝臓を浄化するのが最善です。 さらに、季節の選択に関しては、春、特にXNUMX月を優先する方がよいでしょう。春は、バイオリズム学によれば、臓器が最も強い時期です。 したがって、この期間中に臓器が最も弱くなるので、秋にクレンジングを行うことはお勧めしません。
解毒の3日前に、新鮮なリンゴとビートジュースを食事に取り入れてください。 リンゴ4部、ビート1部の割合で作られています。 並行して、朝と夕方に浣腸で体を浄化する必要があります（XNUMX日XNUMX回のみ）。
プロシージャの実行：オプション1
- 解毒当日は14.00時からジュースを飲むべきです。
- 15.00であなたは取る必要があります ノーシュプ & アロコール （各1錠）お湯で洗い流します。 この時点から、肝臓領域を四方から加熱パッドで覆い、しばらく放置することは価値があります。
- 17.00 –浣腸時間、および17.30 –再入院時間 恥ずかしがり屋.
- 19.00に、クリーニング手順自体を開始します。 このためには、薬を準備する価値があります–大さじ1。 絞りたてのレモンジュースと大さじ1。 オリーブオイル。 あなたは大さじ1でそれらを取る必要があります。 l。 なくなるまで15分ごと。 テクニックの合間には、動く（歩く、しゃがむ）、または横になることができます。主なことは、肝臓から温熱パッドを取り外さないことです。
- 脱力感、全身倦怠感、吐き気の場合は、にんにくまたはレモンの皮を鼻に持っていく必要があります。
- 原則として、空になるのは数時間後に起こりますが、23.00より前に起こらなかった場合は、クレンジング浣腸を行うことが重要です。
胆汁、緑色の化合物、砂、場合によっては黒い石、フィルムが出口に現れるという事実に備える必要があります。 体は一晩中浄化されるという事実のために、熱は朝まで取り除かれるべきではありません。 朝は、クレンジング浣腸を使用して腸のクレンジング手順を繰り返すことをお勧めします。
朝食には、水で1：2の比率に希釈した絞りたてのリンゴジュースを使用できます。 XNUMX分後、グレープフルーツジュースを飲む必要があります。 一日の終わりまで、油や塩を含まない水で煮た果物、フレッシュジュース、オートミール、そばを選び、無駄のない食事を続けることが重要です。
プロシージャの実行：オプション2
あなたがそれを選ぶならば、あなたは解毒の前日に菜食主義の食事療法に切り替えるべきであることは注目に値します。 19.00に下剤を服用し、21.00に浣腸を行います。最後に約6リットルの水を使用します。
- 決められた日の08.00と10.00に、リンゴジュース100 mlを飲む必要があります。また、簡単な朝食をとり、それから同じように簡単に昼食をとる必要があります。 最大限の効果を得るには、ヨウシュメハジキやカノコソウの注入など、鎮静剤を服用することをお勧めします。
- 14.00と19.00に、鎮痙薬が表示されます。 それはペパーミントまたはアロコールの2つの糖衣錠の強い注入である可能性があります。
- 21.00に、肝臓のクレンジング手順自体を開始できます。 これを行うには、事前に250mlのオリーブオイルと200mlのレモンジュースを準備し、36〜37度の温度に加熱します。 以前は、タオルの上にある肝臓部分に温熱パッドを固定し、右側に横になって膝を胃に押し付け、できるだけリラックスして落ち着かせていました。
- 今、大さじ1,5を飲むことが重要です。 l。 オリーブオイル、大さじ1杯で洗い流します。 l。 レモンジュースなど、製品が終了するまで12〜15分ごとに厳密に。 げっぷのリスクを最小限に抑えるために、オイルを飲んだ直後にジュースを飲む必要があります。
- 吐き気が発生した場合は、状態が改善するまで手順を中断することが重要です。 吐き気がまったく治まらない場合は、掃除を延期する必要があります。
- 23.00に、温湿布を取り外して就寝する必要があります。
- 朝は合計約6リットルの水を使ってクレンジング浣腸をすることになっています。 軽くて低脂肪の食べ物を食べることができます。 新鮮なハーブとレモンジュースのサラダで、オイル、ニンジン、ビートアップルジュースを含まず、1：5の割合で調理します。ランチとディナーには、水に粥を入れることができます。
XNUMX日目は食事を変えず、XNUMX日目から通常の食事に戻すことができます。
ダイエット
洗浄後、野菜ジュース、発芽小麦、ふすまを食事に取り入れることをお勧めします。 同時に、あきらめることが重要です：
- 揚げた;
- スパイシー;
- 肉や魚のスープを含む脂肪;
- 燻製;
- 缶詰食品;
- 焼き菓子、パンを含む小麦粉;
- マメ科植物;
- コーヒー;
- マリネとピクルス;
- きのこ。
の特長
最初の洗浄手順が最も難しいと考えられています。 肝臓がひどく詰まっていると、その実行の過程で主に胆汁と白っぽい糸が出てきますが、実際には石はありません。 次の清掃は90日以内に行うことができます。
オリーブオイルによる肝臓の解毒 –解毒するためのシンプルだが効果的な方法。 一方、医師による予備検査に合格し、禁忌を除いた場合にのみ使用してください。 そうでなければ、より健康になりたいという最善の意図と欲求が健康問題に変わる可能性があります。