キリスト教の栄養
 

多くのクリスチャンは、できるだけ主に近づくよう努めています。 これは生活様式に反映されており、その主成分は栄養です。 ほとんどの信者が尋ねる質問は、クリスチャンにとって最も適切な食べ物と食事をどのように決定するかです。

今日、キリスト教の栄養に関するいくつかの理論がありますが、それらのほとんどは神からではなく人間から来ています。 この点に関して、XNUMXつの主な意見があります。XNUMXつは、本質的に人間であり、したがって主の要請により、原則に基づくシステムに従わなければならないというものです。 セカンドオピニオンは、動物は自分の種類を食べるので、神から私たちに与えられたすべての生き物を食べるべきであり、なぜ人は棄権すべきであるということです。

聖書はキリスト教の栄養について何と言っていますか

あなたが聖書の指示に従うならば、聖書は何らかの方法で両方の意見を支持しますが、それらは互いに矛盾していません。 つまり、旧約聖書では、すべての行い、そして人が食べるものと食べないものが主のために行われることが示されています。

 

当初、すべての生き物、特に人間の創造の間でさえ、神はタイプごとに別々の製品を意図していました:種子、穀物、木とその果実、人間のための草と地球の他の果実、そして草と木動物と鳥のために(それは創世記1:29-XNUMXに示されています)。 ご覧のとおり、最初は、人は実際には植物由来の食品だけを食べており、明らかに生の形で食べていました。

その後、洪水の後、気候は劇的に変化し、そのような過酷な状況では、肉や他の動物製品を食べなければ生き残ることができませんでした。 聖書は、神ご自身が食べ方を変え、成長し動くすべてのものを食物として使うことを許されたと言っています(創世記9:3)。

したがって、ほとんどのクリスチャンは、神によって創造されたすべてのものが密接に関連していて、必要であり、人生での使用を意図しているという意見です。 したがって、植物性食品だけを食べる方法でも、雑食性の方法でも、罪深いものは何もありません。主なことは、消費されたものが健康に害を及ぼさないということです。

クリスチャンを食べるための基本的なルール

クリスチャンの食事に関する特別な厳格な規則は、断食の期間中および主要な教会の休日に適用されます。 一見単純ですが、非常に重要ですが、信者のための一般的なルールはほとんどなく、XNUMXつだけです。 あなたがそれらをフォローしてサポートすれば、それらは健康的な食事の鍵になります。

  1. 1 肥満を防ぎます。 これは外的欠陥であるだけでなく、次第に健康を害し、平均余命を縮める病気でもあります。
  2. 2 大食いは罪深いので、食べ過ぎは避けてください。 食べ物は、喜びや虐待のためではなく、体の正常な機能を維持するために主から私たちに与えられます。 クリスチャンの原則によれば、あなたは体が必要とする量を正確に食べる必要があります。
  3. 3 品揃えが豊富なため、肥満などの病気にならず、体に良いものを選ぶ必要があります。

これらのルールはすべて相互に関連し、補完的であり、少なくともXNUMXつを維持しないと、他のルールの違反につながります。 聖書はこれらの規則を無視することを罪と呼んでいます。

よくある誤解

聖書は、一般的に、いかなるフードシステムやライフスタイルにおいても極端なことを許していません。 すべてのクリスチャンは、古代の使徒、預言者、司祭がしばしば食べ物や良い栄養を拒否したことを知っています。 今日、多くの神の僕、宣教師、または単に信者も、主の助けを期待して、これを乗り越えようと努めています。 これは間違っています、苦しんでいる人と聖人のすべての例はある種の天の目的を支持します、彼らは神が困難と犠牲に対処するのを助けたという考えを追求します。 そのように、またはあなた自身の裁量でそれを行うことは必要ではないことではありませんが、健康に害を及ぼすことはないので、お勧めできません。

イエス様が人間の病気を十字架にかけられたので、健康的なライフスタイルを維持して何とか食べることができないというのは間違った意見です。 第一に、キリストは私たちの罪を取り除いた、そして第二に、病気になるだけでなく、私たちの健康を大事にすることも重要です。

四旬節の食事

年間を通して多くの断食期間が発生しますが、すべてのクリスチャンにとって最も重要なのは四旬節です。 四旬節の期間は最も長く、最も重要です。 断食の主な目標は、神と神によって創造された神の周りのすべてのものへの愛を強め、罪を贖うこと、そして霊的に清められることです。 断食中のすべてのクリスチャンは、告​​白して聖体拝領を受け取り、誕生日や結婚式などの厳粛な休日も控えるべきです。

栄養は絶食期間中に重要な位置を占めます。 空腹時の栄養に関するいくつかの基本的なルールが計算されます。

  1. 1 断食の初日と最終日は、健康が許せば、年齢区分(子供と高齢者は飢餓を禁じられています)およびその他の特別な状況(妊娠、授乳、勤勉など)があれば、食事なしで望ましいです。 日中の禁欲は決して大人に害を及ぼすことはありませんが、逆にこれはいわゆるであるため、健康に貢献します。 残りの時間は、適度に、もっぱら無駄のない食べ物で食べる必要があります。
  2. 2 食事から除外することが望ましい。 植物油は、休日、土曜日、日曜日にのみ消費することが許可されています。
  3. 3 断食の最初と最後の週は最も厳しいです。
  4. 4 断食中は、香辛料の使用も禁止されています。
  5. 5 特に問題なく断食するためには、断食の前夜に必要な許可された食品を準備し、禁止されている食品の購入を控えることをお勧めします。
  6. 6 いかなる場合でも、断食期間全体にわたって食事を拒否することは許可されていません。
  7. 7 四旬節の最初の週の終わりに、クリスチャンはコレボ(小麦のお粥)を準備し、それを祝福し、家族全員でそれを食べます。

断食に最も適した食品は次のとおりです。

  • 水上、赤身、油なしのさまざまなシリアル;
  • 種まきパン;
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もちろん、他の食品も適しています、主なことはそれらが痩せていてあなたの健康を害しないということです。

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