ラクダの肉

説明

ラクダの肉はアラブ(より正確にはイスラム教徒)の料理に広く行き渡っています。「スンナ」はロバの肉を食べることを禁じていますが、ラクダの肉は許可しています。 栄養価と味の点で、ラクダの肉は牛肉に劣らず、最も価値のあるものは若くて栄養のある個体の死骸です。 炒め、煮込み、茹でて大小を問わず、この肉を素早く茹でて炒めます。

ラクダの肉をお湯に入れ、弱火でXNUMX〜XNUMX時間煮ます。 粗揚げには、若い動物のテンダーロインと薄い縁を使用するのが最善です。 小片(アズ、グーラッシュ、ビーフストロガノフ)で揚げる場合、肉は最初に酢でXNUMX〜XNUMX時間マリネする必要があります。柔らかくなり、味が良くなります。

ラクダの肉は、脂肪の内部層を含まないため、ダイエット製品です。 しかし、純粋な形の脂肪層はザトウクジラに含まれています。再加熱されて料理に使用されます(だけでなく)。ラクダが一般的な国では、この脂肪は子羊や牛肉よりも高く評価されています。

歴史と流通

ラクダの肉

ラクダの肉の最初の言及は聖書の時代にさかのぼります。 モーセの律法はラクダの肉を食べることを禁じていましたが、その牛乳は飲まれていて、まだ飲まれています。 ラクダの肉は何世紀にもわたって伝統的な遊牧民の料理の主力でした。 遊牧民の部族は、製品を長期保管に使用するか、持ち込んだ動物の肉を食べることしかできませんでした。通常、彼らはラクダでした。

旅行中の遊牧民の部族は、ラクダの肉を他の製品やアイテムと交換しました。 これが世界中でラクダの肉の流通が行われた方法です。
古代ローマとペルシャでは、ラクダの肉は珍味と見なされていました。 モンゴルでは、ラクダの肉から貴重な脂肪が作られました。 ラクダの肉は北アフリカ、中東、中央アジアに広まっています。 ラクダの肉はまだロシアでは珍しいものであり、購入できる最寄りの場所はカザフスタンです。

興味深いことに、内部脂肪層を持たないラクダの肉は、ダイエット製品と見なされています。
アラブ諸国では、ラクダの肉は効力を高める優れた手段と考えられています。

構成

キャメルミートは、リン、カリウム、鉄、ビタミンB1、B2、B9、PP、C、E、Aが豊富です。脂肪の内層がなく、栄養補助食品です。

  • ラクダ肉のカロリーと栄養価
  • ラクダの肉のカロリーは160.2kcalです。
  • ラクダ肉の栄養価:
  • タンパク質– 18.9 g、
  • 脂肪– 9.4 g、
  • 炭水化物– 0 g

方法を選択

ラクダの肉

他の国で休暇を過ごして地元の市場に行く間、私たちの同胞は時々ラクダの肉を買うという申し出を受け取ります。 彼らの多くは、消費者の特性、調理方法、選択方法を知らないため、あえてこれを行うことはありません。 これは特に難しいことではありませんが。 少なくとも、牛肉を購入して準備することほど難しいことではありません。

ラクダの肉を購入するときは、枝肉のさまざまな部分から採取した肉がさまざまな美食特性を持っていることを考慮する必要があります。 動物の年齢も非常に重要です。 成体や古いラクダの肉は丈夫で、柔らかく仕上げる追加の方法を使用する必要があるため、調理プロセスが非常に複雑になります。 濃い赤、茶色、灰色のラクダの肉を購入することは避けてください。これは、肉が若い人から取られていないことを意味します。 ここでは、軽いほど良いです。 したがって、購入する前に、販売者に範囲全体を表示するように依頼してください。 いくつかの商人の肉を比較することは不必要ではなく、その後になって初めて最終的な選択をします。

ラクダの肉の保存方法

ラクダの肉

肉は冷蔵庫にしか保管できません。 調理前は共通の部屋に1〜2日置いておくことができますが、カウンターに置いておく時間がわからない場合がありますので、帰宅後すぐに調理するか冷凍庫に入れてください。 北部ではラクダが見られず、暑い気候では食物が急速に劣化することを考えると、この推奨は非常に深刻です。

-18°C以下の温度の冷凍庫では、肉は18ヶ月間横たわることができます。 ちなみに、食品を冷凍して腐敗を排除すれば、永久に保存できるという意見は誤りです。 本当じゃない。 低温条件下では、肉組織の構造は劣化し続け、一部の細菌は-XNUMX°Cまで増殖することができます。

ラクダの肉を保存する別の方法は、それを乾燥させることです。 共通のチャンバーと密閉冷蔵庫での乾燥肉は、1〜2ヶ月間保管できます。 肉が他の製品の臭いを吸収しないように、そして他の製品が乾燥したラクダの肉の臭いを始めないようにするために、密封が必要です。 乾燥したラクダの肉は苦味が出る可能性があるため、冷凍することはお勧めしません。

ラクダの肉

料理におけるラクダの肉の使用

ラクダの肉は最もおいしい種類の肉のXNUMXつです。 多くの人々にとって、それは休日にのみ提供されますが、ラクダの肉が彼らの毎日の食事の基礎であり、さまざまな国の料理の主成分であるような民族グループもあります。 ラクダの肉の最大の愛好家は、中東に住むベドウィンや他のアラブ人です。

キャメルミートは、緑の野菜、シリアル、ジャガイモ、ニンジン、キャベツ、温かい調味料やスパイス、醤油、飲み物とよく合います。

北アフリカで最も人気のある料理のXNUMXつは、タジン(タジン)です。これは、ジャガイモで焼いたラクダの肉です。 この料理は、地元の人々と観光客の両方の間で、最も洗練されたグルメさえも喜ばせます。

ラクダの肉からの無数のレシピがアジアの人々の間で知られています、それが大きな需要があり、しばしば不足しているのは偶然ではありません。 燻製や様々なスパイスで乾かすのが一般的ですが、一番人気のあるのは野菜のラクダシチューです。 この場合、最も価値のあるのは、こぶからのラクダの肉と、スモークしたラクダのこぶです。これは喜びのピークです。

ラクダのこぶは脂肪分が豊富なので、ラードを再加熱してラクダの脂肪を作り、豚の脂肪と同じように料理に使用します。 さらに、ラクダが広がる場所では、この脂肪は子羊や牛肉の脂肪よりも高く評価されています。

ラクダの死骸のさまざまな部分の肉を食べることができます:舌から後肢と尾まで。 ラクダの肉の味は牛肉の味と非常に似ていますが、ラクダの肉は柔らかくてジューシーです。

キャメルミートは、茹でたり、揚げたり、煮込んだり、焼いたり、塩漬けにしたりすることができます。東洋料理に精通していなくても、スープの調理、シチュー、シャシュリック、シャワルマ、バーベキュー、餃子、チェブレク、白などに使用できます。 。

若いラクダの肉は45〜55分間、中高年のラクダの場合は最大4時間調理されます。 後者の場合、調理時間を短縮して肉を柔らかくするために、酢で3時間マリネしてから調理します。

ラクダ肉の有用な性質

ラクダの肉

ラクダの肉は、カロリーが約160 kcal / 100 gしかないため、食肉です。 ボイルドビーフは水分が少ない(!)ため、生肉よりもカロリーが多く、約230 kcal / 100gです。 それでも豚肉よりはるかに少なく、ラクダの肉には脂肪がほとんど含まれていないため、コレステロールが含まれていません。

したがって、ラクダの肉は太りすぎの問題や心血管疾患を持つ人々に推奨されています。 しかし、後者の場合、ラクダの肉を茹でて煮込んだもの(揚げたものではない)を食べるのが最善です。 ラクダの燻製と乾燥は有害です。
ラクダの肉にはさまざまな栄養素が含まれています。 ビタミンやミネラルが豊富です。

ラクダの肉のタンパク質含有量は、他の多くの肉製品よりも高く、タンパク質の欠乏、倦怠感、筋ジストロフィー、貧血などの場合に非常に重要です。
キャメルは、体に完全に吸収される、いわゆるヘム鉄が非常に豊富です。 したがって、ラクダの肉はヘモグロビンのレベルを上げるだけでなく、免疫力を高めることによってさまざまな病気から体を保護します。

ラクダの肉にはカリウムが多く含まれていますが、その不足は世界のほとんどの人口に見られます。 この動物の肉の一部である亜鉛は、細胞の再生を促進し、成長を加速し、効力を高め、神経系に有益な効果をもたらします。

ラクダの肉は、皮膚や粘膜に役立つ物質が豊富に含まれています。 それは消化を改善し、黒い胆汁の形成を減らし、膵臓を刺激し、それによって血糖値を正常化するのを助けます。 さらに、ラクダの肉には抗酸化作用と抗炎症作用があります。

ラクダの肝臓と腎臓には、多くの体のシステム、特に神経系の機能に不可欠なビタミンB2(リボフラビン)が文字通り「詰め込まれています」。

ラクダの肉の使用に対する禁忌

これらの動物の肉を食べることに対する特定の禁忌はありません。 したがって、製品の個々の許容範囲のみに焦点を当てる必要があります。

火鉢に玉ねぎとジャガイモを添えたラクダの肉

ラクダの肉

保湿成分

  • 1.8〜2キログラムの骨のないラクダの肩。
  • 450グラムのラクダ脂肪;
  • ジャガイモ1キログラム;
  • タマネギ450-500グラム;
  • 15グラムの新鮮なディル;
  • 塩と黒コショウで味わう。

調理方法:

  1. 静脈やフィルムから肉を取り除きます。 6つの部分に分割し、それぞれが約1.5センチメートルの立方体にカットします。 涼しい場所に5人前を取っておき、XNUMX人を残します。 タマネギを細かく刻んで半分の輪にします。 ベーコンを細かく刻み、ラクダの肉と同じようにじゃがいもを切ります。
  2. 大きなフライパンを最高温度で予熱し、ラードをラードに70サービング(約80〜70グラム)追加します。 80分後、グリーブが出てきて、玉ねぎの一部(XNUMX-XNUMXグラム)をそれらに送り、約XNUMX分半の間、調理し、かき混ぜます。
  3. 次に、肉の一部をスキレットに入れ、かき混ぜ、150グラムのジャガイモを加え、適度な皮が形成されるまで炒めます。 この間に、材料を数回回します。 塩こしょうで味付けし、さらに2分間加熱し、火鉢に移します。 15〜20分続く最終段階は、200°Cに予熱されたオーブンで行われます。

1コメント

  1. こんにちは、

    カン・ニ・コンタクト・ミグ

    MVH

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