カロリーアップルフジ。 化学組成と栄養価。

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素(カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
栄養素数量ノルム**100gの標準の%100 kcalの標準の%100%正常
カロリー値63kcal1684kcal3.7%5.9%2673 g
タンパク質0.2 g76 g0.3%0.5%38000 g
脂質0.18 g56 g0.3%0.5%31111 g
炭水化物13.12 g219 g6%9.5%1669 g
栄養繊維2.1 g20 g10.5%16.7%952 g
84.16 g2273 g3.7%5.9%2701 g
アッシュ0.24 g~
ビタミン
ビタミンA、RE2μg900μg0.2%0.3%45000 g
ベータカロチン0.017ミリグラム5ミリグラム0.3%0.5%29412 g
ベータクリプトキサンチン11μg~
ルテイン+ゼアキサンチン11μg~
ビタミンB1、チアミン0.013ミリグラム1.5ミリグラム0.9%1.4%11538 g
ビタミンB2、リボフラビン0.026ミリグラム1.8ミリグラム1.4%2.2%6923 g
ビタミンB4、コリン3.4ミリグラム500ミリグラム0.7%1.1%14706 g
ビタミンB5、パントテン酸0.051ミリグラム5ミリグラム1%1.6%9804 g
ビタミンB6、ピリドキシン0.045ミリグラム2ミリグラム2.3%3.7%4444 g
ビタミンE、アルファトコフェロール、TE0.18ミリグラム15ミリグラム1.2%1.9%8333 g
ビタミンK、フィロキノン1μg120μg0.8%1.3%12000 g
ビタミンPP、NO0.07ミリグラム20ミリグラム0.4%0.6%28571 g
主要栄養素
カリウム、K109ミリグラム2500ミリグラム4.4%7%2294 g
カルシウム、Ca7ミリグラム1000ミリグラム0.7%1.1%14286 g
マグネシウム、Mg5ミリグラム400ミリグラム1.3%2.1%8000 g
ナトリウム、Na1ミリグラム1300ミリグラム0.1%0.2%130000 g
硫黄、S2ミリグラム1000ミリグラム0.2%0.3%50000 g
リン、P13ミリグラム800ミリグラム1.6%2.5%6154 g
微量元素
鉄、鉄0.1ミリグラム18ミリグラム0.6%1%18000 g
マンガン、Mn0.031ミリグラム2ミリグラム1.6%2.5%6452 g
銅、銅25μg1000μg2.5%4%4000 g
亜鉛、亜鉛0.04ミリグラム12ミリグラム0.3%0.5%30000 g
消化可能な炭水化物
でんぷんとデキストリン0.05 g~
単糖類および二糖類(糖)11.68 g最大100г
ブドウ糖(ブドウ糖)3 g~
スクロース2.21 g~
果糖6.47 g~
 

エネルギー値は63kcalです。

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