アップルサイダービネガーは体重を減らすのに役立つと信じられています。 そうですか？
サラダを酢で味付けすることにより、代謝を速め、食品がより良く、より速く処理されるようにします。 つまり、リンゴ酢は代謝を速め、ブドウ糖の処理を速め、インスリンが脂肪の沈着を増加させるため、大量のインスリンの生成を防ぎます。 したがって、酢は砂糖の加工に関与する本物の代謝産物と呼ぶことができるので、サラダに少し加えると非常に便利です。 酢はどのように機能しますか？ 酢は体内に入り、不要なものをすべて集めて体から取り除き、胃腸管全体の働きを正常化します。
しかし、多くの人は、水で希釈した空腹時に食事の前にアップルサイダービネガーを3日XNUMX回飲むことをお勧めします。 つまり、サラダドレッシングとしてではなく、体重を減らすための独立した手段としてです。 この場合、酢は本当に役に立ちますか？それはあなたが体重を減らすのを助けますか？
アップルサイダービネガーは利尿作用が強く、余分な水分が取り除かれ、体重が減ります。 また、酢は尿と一緒に体に不要な物質を取り除きます。 酢を飲むのをやめるとすぐに体重が戻ります。
酢は胃の壁、膵臓に絶えず刺激を与える効果があり、胃炎、膵炎、その他の病気につながる可能性があることにも注意してください。 したがって、医師はこの形で飲むことをお勧めしません。 酢に関連するいくつかの質問を見てみましょう：
1.アップルサイダービネガーにはビタミンが含まれていますか？
ありますが、調理過程でリンゴに含まれていたビタミンが部分的に破壊されるため、その含有量は新鮮なリンゴよりもはるかに低くなります。
2.糖尿病にリンゴ酢を飲むことはできますか？
人がアップルサイダービネガーを飲むと、胃の炎症のために食欲が増すので、それは不可能です。 この場合、その人は食べ過ぎになりがちであり、これは糖尿病の人には禁忌です。
3.アップルサイダービネガーには老化防止剤が含まれていますか？
いいえ。 アップルサイダービネガーはリンゴから作られ、小さじ1〜2杯の量で摂取されます。 これは、小さじ1〜2杯のリンゴジュースを飲むのと同じです。つまり、これらは重要な効果をもたらさない可能性のある重要でない用量です。
4.アップルサイダービネガーでうがいをすると喉の痛みに効果がありますか？
狭心症の場合、膿の排出に寄与するアルカリ性溶液ですすぐことをお勧めしますが、酢にはこの特性がありません。 さらに、酢は歯のエナメル質を損傷する可能性があります。
5.アップルサイダービネガーは膀胱炎に効果がありますか？
膀胱炎の場合、酢酸を含む製品は禁忌です。 繰り返しますが、酢は利尿剤であり、膀胱炎には絶対に必要ありません。
あなたが通常の胃酸を持っているならば、リンゴ酢はサラダと肉のための優れた調味料です。 自分で調理することをお勧めします。 これを行うには、次のことを行う必要があります。リンゴを切り、水で覆います。 2か月後、軽くて芳香のある6％のアップルサイダービネガーができあがります。